【摘 要】
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近年来,许多长寿学者倡议,为扭转中老年人过早产生老气横秋的消极情绪,不妨讲究一点自信“年轻10岁”的养生方法。譬如已到“天命”之年者自信才有40岁,已到“花甲”之年者
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近年来,许多长寿学者倡议,为扭转中老年人过早产生老气横秋的消极情绪,不妨讲究一点自信“年轻10岁”的养生方法。譬如已到“天命”之年者自信才有40岁,已到“花甲”之年者自信只有50岁,已到古稀之年者自信只有60岁,依此类
In recent years, many longevity scholars have advocated that in order to reverse the negative sentiment of premature aging in the middle-aged and elderly people, we should pay attention to a little health-preserving approach to being “young and 10-year-old.” For example, those who have reached the “destiny” are 40 years old, 40 years old, 50 years old, 60 years old, and 60 years old.
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