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一、设计思路依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”、以学生发展为本的指导思想，根据学生的身心特点，本课以双人跳绳为主教材，用跳绳贯穿课的始终，使整堂课的结构完整、衔接紧凑、过渡自然。通过自由创编，培养学生的创新能力，让学生将自己的跳法大胆地向其他同学展示，增强自信心，享受收获与成功的乐趣。