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期刊论文
花食数款
花食数款
来源 :东方食疗与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:woshi254211
【摘 要】
:
桃花烧牛排 桃花30g,牛排500g,马铃薯500g,佐料适量.桃花洗净,牛排洗净剁块,马铃薯去皮切块,加佐料和水烧制.此款养心活血、疏通经络、健脾和胃、润泽肌肤、美容养颜.
【作 者】
:
徐仕明
【出 处】
:
东方食疗与保健
【发表日期】
:
2010年7期
【关键词】
:
桃花
牛排
马铃薯
佐料
洗净
疏通经络
美容养颜
健脾和胃
养心
烧制
去皮
活血
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桃花烧牛排 桃花30g,牛排500g,马铃薯500g,佐料适量.桃花洗净,牛排洗净剁块,马铃薯去皮切块,加佐料和水烧制.此款养心活血、疏通经络、健脾和胃、润泽肌肤、美容养颜.
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少吃饭多吃菜对健康不利
在餐桌上经常听到许多人这样说:少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里.更有一些过分关注自己身材的女性,把这一条奉为减肥的“至理名言”.
期刊
营养
女性
减肥
餐桌
哪些营养物质在我们无意间丢失
抽烟喝酒,营养溜走rn每天抽半包烟,会破坏体内25~100mg维生素C这种能预防癌症和心脏病的营养素.每天喝一杯以上鸡尾酒,就能使体内维生素B1、B6、叶酸消耗殆尽.酗酒者缺乏维生
期刊
维生素
预防癌症
营养素
体内
酗酒者
心脏病
鸡尾酒
叶酸
消耗
现象
破坏
喝酒
抽烟
[胆道蛔虫病]家常食谱(续2)
期刊
食物伴侣
1.芹菜与核桃仁 芹菜与核桃仁搭配同食,可作为心脑血管病患者的辅助食疗菜品,还可润肤美容、减肥健美、延年益寿.此菜肴适用于肾虚腰痛、须发早白、头晕耳鸣、肺虚久喘、肠燥
期刊
脑血管病患者
核桃仁
延年益寿
肾虚腰痛
润肤美容
芹菜
减肥健美
头晕
食疗
贫血
辅助
肺虚
耳鸣
肠燥
菜肴
菜品
便秘
怪斑可用汤汁消
西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”.
期刊
西红柿汁
维生素
雀斑
防治
仓库
居家防中毒
菜毒 有的人为了节省时间,一次炒的菜较多,当餐剩下吃不完的菜下顿再热着吃.这样,蔬菜中的维生素会大量损失.炒好的白菜若温热15分钟可损失维生素C25%,保温30分钟又会损失10%
期刊
维生素
损失
亚硝酸盐
节省时间
致癌
温热
蔬菜
口感
保温
白菜
饮茶须防氟中毒
地方性氟中毒是一种慢性全身性疾病,早期表现为疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状.过量的氟进入人体后,主要沉积在牙齿和骨骼上,形成氟斑牙和氟骨症.
期刊
饮茶
地方性氟中毒
全身性疾病
记忆力减退
早期表现
食欲不振
氟骨症
氟斑牙
症状
牙齿
头晕
头痛
人体
慢性
骨骼
沉积
色素斑患者的饮食
黄褐斑、雀斑、孕斑、色素斑、蝴蝶斑等形成不同,叫法不一,但都指发于面部的色素沉着,男女皆可有,女性多于男性.雀斑皮损呈斑点状,黄褐斑呈斑块状,形状大小不等,枯暗无光泽,
期刊
色素斑
患者
黄褐斑
色素沉着
雀斑
无光泽
蝴蝶斑
光照射
斑块状
斑点状
颜色
皮损
皮肤
女性
男性
男女
边界
咳嗽食疗验方
1、萝卜葱白汤rn原料:萝卜1根、葱白6根、生姜15g.制法:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、生姜煮成一碗汤,连渣一起服.
期刊
咳嗽
食疗
萝卜
葱白
生姜
原料
低血压食疗验方
在一般情况下,人们的血压在90/60毫米水银柱以下叫做低血压.低血压可分为原发性低血压(即体质性低血压)、继发性低血压和体位性低血压.
期刊
原发性低血压
食疗
体位性低血压
体质性
水银柱
继发性
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