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摘 要：冬季的户外活动是幼儿园一日活动中不可缺少的环节，是促幼儿健康成长不可忽视的、实现幼儿园教育目标和幼儿发展水平目标的重要渠道。幼儿正处在生长发育的时期，他们的机体对外界环境的适应能力差，身体各器官各系统发育尚未成熟，容易因各种自然因素的变化而影响健康。所以采用适合于幼儿生理特点的户外活动，不但可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力。还能增强体质，促进身体健康发展。
关键词：幼儿园；冬季户外活动；问题；对策
随着冬季的到来，孩子们在幼儿园的户外活动成了家长们最为担心和关注的问题。新疆四季分明，到了冬季室外滴水成冰，道路湿滑，而室内温暖如春，每到这时，家长们的各种担心不但致使幼儿园的出勤率达到低谷，而且幼儿在园的户外活动也几乎全部停止，整个冬季，大部分孩子就成了“温室中的小花”。
记得有句歌词唱到：“不经历风雨怎能见彩虹”，所以不经过历练怎能有健康的体魄。从科学道理来说，每天让孩子在户外自由活动2小时，呼吸一下新鲜空气，不但能增强中枢神经系统对体温的调节功能，提高他们的御寒能力，而且能锻炼幼儿不怕严寒的坚强意志，防止发生各种疾病。
在《纲要》中指出，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。家长们殊不知幼儿在冬季参加户外活动，不仅能锻炼身体，呼吸新鲜空气，增强中枢神经系统对体温的调节功能，提高他们的御寒能力，而且能锻炼幼儿不怕严寒的坚强意志，防止发生各种疾病。虽然冬季户外活动屡屡受阻拦、家长、甚至教师反对意见不断，而我园经过了一系列的研究，吸纳和听取了一些建议，同时加大了宣传力度，详细周密的布置了安全防护和责任的落实，确保了冬季户外活动的正常进行。
一、全面部署、多渠道做好宣传
1.利用家长学校组织家长进行座谈。组织家长学习冬季锻炼对幼儿身体发展的意义，介绍国内外幼儿园冬季户外活动的案例，引导家长用科学的态度了解孩子自身的调节能力，幼儿本身的适应能力和抵抗能力就比我们成人差，如果能在冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加，同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强，抵御冬季常见疾病的能力也随之加强。
2.利用半日活动召开家长会。通过活动让家长看到孩子在户外活动的乐趣，让家长了解到温度变化与孩子感冒发烧关系不大，不当穿衣才是导致孩子生病的罪魁祸首，从科学的道理来讲，发育良好的幼儿体内都有很健康的恒温系统，只要穿戴符合身体的保暖需求，其恒温系统就能正常的释放能量，如果穿的太多、捂得太严，恒温调节功能就会导致失调，因此会容易导致感冒。幼儿正处在身体快速发育时期，所以身体内部新陈代谢的速度要比成人高，维持身体恒温而释放的能量也大于成人，所以理应适当穿戴才符合身体的保暖需求。
3.利用班级宣传栏向家长宣傳冬季户外锻炼的知识，了解家长的担心和态度。幼儿园教育《纲要》中规定：幼儿每日参加户外活动不少于2小时，冬季可逐减，幼儿园每天有规律、适当的户外活动，针对性地让孩子到室外去呼吸新鲜空气，感受空气温度的变化，有利于儿童因适应冷热变化能力的提高而增加自身免疫力。孩子们在一起，外出活动时老师们会叮嘱和帮助幼儿穿上保暖的外套及防滑鞋，逐一检查幼儿组织活动，快乐无比，运动量会大大增加。冷空气中的运动，由于其心肺功能的增强而使孩子脸色红润，胃口大开，吃得多，睡得好，长得快。而呆在家里的孩子，由于一直住在温暖房间里，其脸色会显得很苍白，没有血气，食欲大多不好，生病的几率其实更高。冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。因此，冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。
二、对幼儿进行健康教育、增强对户外活动的应对能力
1.冬季的气候干燥寒冷，锻炼时，要教幼儿学会用鼻子呼吸，并注意呼吸的节律，鼻粘膜的血管丰富，腔道也比较弯曲，对空气有加温加湿的作用，所以要用鼻子呼吸，气体不够用时，可轻轻咬住牙，舌头舐住上腭，让空气从牙缝里进去，不要大口喘气。
2.幼儿对玩游戏是非常喜爱的，因此，根据幼儿的年龄特点，设计出适合幼儿生理、心理发展的冬季户外游戏和锻炼的项目，引起幼儿对冬季户外活动的兴趣，使孩子在玩游戏的过程中不仅达到了愉悦身心的效果，同时也增强了孩子的心、肺功能和提高身体的耐受能力。
综上所述，冬季户外活动对幼儿来说是非常重要的。孩子在户外玩耍，既开阔了视野，又愉悦了心情；既增强了消化功能，又呼吸了新鲜空气促进新陈代谢，提高了肌体抗病能力。因此，冬季合理地组织幼儿进行户外活动，在实践中不断地反思、不断地调整、不断地总结，让幼儿在活动中体会到玩的乐趣的同时，锻炼了幼儿勇敢地面对寒冷环境的能力，使他们的认知在生活化的情境中得到了发展，积极的情感态度也随之形成。让孩子得到最大的发展。
关键词：幼儿园；冬季户外活动；问题；对策
随着冬季的到来，孩子们在幼儿园的户外活动成了家长们最为担心和关注的问题。新疆四季分明，到了冬季室外滴水成冰，道路湿滑，而室内温暖如春，每到这时，家长们的各种担心不但致使幼儿园的出勤率达到低谷，而且幼儿在园的户外活动也几乎全部停止，整个冬季，大部分孩子就成了“温室中的小花”。
记得有句歌词唱到：“不经历风雨怎能见彩虹”，所以不经过历练怎能有健康的体魄。从科学道理来说，每天让孩子在户外自由活动2小时，呼吸一下新鲜空气，不但能增强中枢神经系统对体温的调节功能，提高他们的御寒能力，而且能锻炼幼儿不怕严寒的坚强意志，防止发生各种疾病。
在《纲要》中指出，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。家长们殊不知幼儿在冬季参加户外活动，不仅能锻炼身体，呼吸新鲜空气，增强中枢神经系统对体温的调节功能，提高他们的御寒能力，而且能锻炼幼儿不怕严寒的坚强意志，防止发生各种疾病。虽然冬季户外活动屡屡受阻拦、家长、甚至教师反对意见不断，而我园经过了一系列的研究，吸纳和听取了一些建议，同时加大了宣传力度，详细周密的布置了安全防护和责任的落实，确保了冬季户外活动的正常进行。
一、全面部署、多渠道做好宣传
1.利用家长学校组织家长进行座谈。组织家长学习冬季锻炼对幼儿身体发展的意义，介绍国内外幼儿园冬季户外活动的案例，引导家长用科学的态度了解孩子自身的调节能力，幼儿本身的适应能力和抵抗能力就比我们成人差，如果能在冬季到户外参加体育活动，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加，同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强，抵御冬季常见疾病的能力也随之加强。
2.利用半日活动召开家长会。通过活动让家长看到孩子在户外活动的乐趣，让家长了解到温度变化与孩子感冒发烧关系不大，不当穿衣才是导致孩子生病的罪魁祸首，从科学的道理来讲，发育良好的幼儿体内都有很健康的恒温系统，只要穿戴符合身体的保暖需求，其恒温系统就能正常的释放能量，如果穿的太多、捂得太严，恒温调节功能就会导致失调，因此会容易导致感冒。幼儿正处在身体快速发育时期，所以身体内部新陈代谢的速度要比成人高，维持身体恒温而释放的能量也大于成人，所以理应适当穿戴才符合身体的保暖需求。
3.利用班级宣传栏向家长宣傳冬季户外锻炼的知识，了解家长的担心和态度。幼儿园教育《纲要》中规定：幼儿每日参加户外活动不少于2小时，冬季可逐减，幼儿园每天有规律、适当的户外活动，针对性地让孩子到室外去呼吸新鲜空气，感受空气温度的变化，有利于儿童因适应冷热变化能力的提高而增加自身免疫力。孩子们在一起，外出活动时老师们会叮嘱和帮助幼儿穿上保暖的外套及防滑鞋，逐一检查幼儿组织活动，快乐无比，运动量会大大增加。冷空气中的运动，由于其心肺功能的增强而使孩子脸色红润，胃口大开，吃得多，睡得好，长得快。而呆在家里的孩子，由于一直住在温暖房间里，其脸色会显得很苍白，没有血气，食欲大多不好，生病的几率其实更高。冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线可促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用。因此，冬季常到室外锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。
二、对幼儿进行健康教育、增强对户外活动的应对能力
1.冬季的气候干燥寒冷，锻炼时，要教幼儿学会用鼻子呼吸，并注意呼吸的节律，鼻粘膜的血管丰富，腔道也比较弯曲，对空气有加温加湿的作用，所以要用鼻子呼吸，气体不够用时，可轻轻咬住牙，舌头舐住上腭，让空气从牙缝里进去，不要大口喘气。
2.幼儿对玩游戏是非常喜爱的，因此，根据幼儿的年龄特点，设计出适合幼儿生理、心理发展的冬季户外游戏和锻炼的项目，引起幼儿对冬季户外活动的兴趣，使孩子在玩游戏的过程中不仅达到了愉悦身心的效果，同时也增强了孩子的心、肺功能和提高身体的耐受能力。
综上所述，冬季户外活动对幼儿来说是非常重要的。孩子在户外玩耍，既开阔了视野，又愉悦了心情；既增强了消化功能，又呼吸了新鲜空气促进新陈代谢，提高了肌体抗病能力。因此，冬季合理地组织幼儿进行户外活动，在实践中不断地反思、不断地调整、不断地总结，让幼儿在活动中体会到玩的乐趣的同时，锻炼了幼儿勇敢地面对寒冷环境的能力，使他们的认知在生活化的情境中得到了发展，积极的情感态度也随之形成。让孩子得到最大的发展。