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教学理念：
在我们的学习和生活中懂得使用积极心理暗示的人，往往可以建立信心，激发潜能，可以战胜困难挫折，从而使自己更自信、更快乐的生活。因此，在教学中教师运用积极的心理暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生，更加自信的走进学习和生活中，正确的认识和评价自己，增强自信，体验到学习和生活的幸福和快乐。
教学目标：
1.通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。
2.通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。
3.通过活动，使学生明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。
活动重点：
通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。
活动难点：
通过活动，使学生明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。
活动形式：
话剧表演、交流、“自信树”、“告别箱”
课前准备：
1.全班学生分成六人一个小组，围成一个圈。
2.制作好的课件。
3.教师准备32颗红纸剪成的心，32颗黄纸剪成的心。
4.学生准备每人一只彩色笔。
教学过程：
一、热身活动，引入主题
1.“缘分”的笑话
T：同学们，上课之前老师要送给大家一个小笑话，你想听吗？
1）教师通过讲大黑猩猩和长臂猿的“缘分”笑话活跃氛围。
2）生生互动握手说：“缘分哪！”
3）师生互动握手说：“缘分哪！”
2.课题输出《相信自己我能行》
T：今天代老师给大家精心准备了两种问候方式，请大家看一看你们更喜欢哪一种问候方式，好不好？请看老师表演。
1）教师表演不自信的问候方式
2）教师表演自信的问候方式
T：同学们你喜欢哪一种问候方式？为什么呢？
3）引出课题《相信自己我能行》
二、领悟提高自信
1.活动一：观看小话剧
1）师生对话引出问题：面对困难要怎么做？
师：请同学们想一想、回忆一下：
咱们的生活是不是每一天都一帆风顺呢？
是不是没有什么困难可以难倒我们呢？
在生活中有很多很多的挑戰，但是面对这些挑战的时候你们是怎样做的呢？
2）观看话剧思考问题：
a.观看话剧
b.回答问题：谁是真正的自信者？为什么？碰到这样的事情你会怎么说呢？
c.小结：相信自己就一定能成功。
2.活动二：找出心中的“我不能”
师：当我们在面临一些困难的时候，其实能够做好，但是因为自己害怕、不自信，最后没有把事情做好或者是没能完成，都是有的对不对？
师：现在就请大家想一想这些事情，把他们写在黄色的心形纸上，时间为2分钟。
1）学生书写心中的“我不能”
2）全班交流（教师要及时的给予指导和鼓励）
1、活动三：向榜样学习
师：我们已经找到在自己心中的“我不能”了，当我们碰到“我不能”时要怎么办呢？也许接下来老师给大家介绍的几个人会给你们带来一些启示。
1）索拉利奥：流浪街头的吉卜赛修补匠索拉利奥，每天早上起床的第一件事，就是大声地对自己说：“你一定能成为一个像安东尼奥那样伟大的画家。”说了这句话后，他就感到自己真的有了这样的能力和智慧，他就满怀激情和信心地投入到一天的工作和学习之中。十年后，他成为了一个超过安东尼奥的著名画家。
2）居里夫人：居里夫人为了提取纯镭，以便测定镭的原子量，向科学证实镭的存在，曾终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服，在极其简陋的棚屋里，用和她差不多一般高的铁条搅动冶锅，从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。条件极其艰苦，但她心里却充满自信。 她对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”她终于获得了成功。
3）爱因斯坦：爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。
4）蒲松龄：我国著名文学家蒲松龄科举落第后写下一副自勉联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”他落第不落志，反而信心百倍地要干一番事业，坚持不懈地从事文学创作，终于写出了不朽杰作《聊斋志异》。
2.活动四：寻找“我能行”
师：请同学们对照你手中的“我不能”想一想：有哪些事情是通过自己的坚持、努力而最终能够实现的。请把他们写在“我能行”记录单上，时间3分钟。
1）书写我能行
2）全班交流汇报
3.活动五：永别了我不能告别仪式
师：今天我们在这里就行一个简单而又隆重的告别仪式。
1）出事告别箱
2）把“我不能”投入告别箱
3）与“我不能”告别：“永别了，我不能！”
三、感悟升华
1.自信T台秀
师：同学们变得这么自信，老师为你们搭建了一个自信舞台，请你自信的上来展示你的自信，下面开始我们的自信T台秀。
2.励志歌曲他暗示提高自信
师：同学们，最后让我们伴随着杨培安 《我相信》结束我们本节课的活动。
在我们的学习和生活中懂得使用积极心理暗示的人，往往可以建立信心，激发潜能，可以战胜困难挫折，从而使自己更自信、更快乐的生活。因此，在教学中教师运用积极的心理暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生，更加自信的走进学习和生活中，正确的认识和评价自己，增强自信，体验到学习和生活的幸福和快乐。
教学目标：
1.通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。
2.通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。
3.通过活动，使学生明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。
活动重点：
通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。
活动难点：
通过活动，使学生明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。
活动形式：
话剧表演、交流、“自信树”、“告别箱”
课前准备：
1.全班学生分成六人一个小组，围成一个圈。
2.制作好的课件。
3.教师准备32颗红纸剪成的心，32颗黄纸剪成的心。
4.学生准备每人一只彩色笔。
教学过程：
一、热身活动，引入主题
1.“缘分”的笑话
T：同学们，上课之前老师要送给大家一个小笑话，你想听吗？
1）教师通过讲大黑猩猩和长臂猿的“缘分”笑话活跃氛围。
2）生生互动握手说：“缘分哪！”
3）师生互动握手说：“缘分哪！”
2.课题输出《相信自己我能行》
T：今天代老师给大家精心准备了两种问候方式，请大家看一看你们更喜欢哪一种问候方式，好不好？请看老师表演。
1）教师表演不自信的问候方式
2）教师表演自信的问候方式
T：同学们你喜欢哪一种问候方式？为什么呢？
3）引出课题《相信自己我能行》
二、领悟提高自信
1.活动一：观看小话剧
1）师生对话引出问题：面对困难要怎么做？
师：请同学们想一想、回忆一下：
咱们的生活是不是每一天都一帆风顺呢？
是不是没有什么困难可以难倒我们呢？
在生活中有很多很多的挑戰，但是面对这些挑战的时候你们是怎样做的呢？
2）观看话剧思考问题：
a.观看话剧
b.回答问题：谁是真正的自信者？为什么？碰到这样的事情你会怎么说呢？
c.小结：相信自己就一定能成功。
2.活动二：找出心中的“我不能”
师：当我们在面临一些困难的时候，其实能够做好，但是因为自己害怕、不自信，最后没有把事情做好或者是没能完成，都是有的对不对？
师：现在就请大家想一想这些事情，把他们写在黄色的心形纸上，时间为2分钟。
1）学生书写心中的“我不能”
2）全班交流（教师要及时的给予指导和鼓励）
1、活动三：向榜样学习
师：我们已经找到在自己心中的“我不能”了，当我们碰到“我不能”时要怎么办呢？也许接下来老师给大家介绍的几个人会给你们带来一些启示。
1）索拉利奥：流浪街头的吉卜赛修补匠索拉利奥，每天早上起床的第一件事，就是大声地对自己说：“你一定能成为一个像安东尼奥那样伟大的画家。”说了这句话后，他就感到自己真的有了这样的能力和智慧，他就满怀激情和信心地投入到一天的工作和学习之中。十年后，他成为了一个超过安东尼奥的著名画家。
2）居里夫人：居里夫人为了提取纯镭，以便测定镭的原子量，向科学证实镭的存在，曾终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服，在极其简陋的棚屋里，用和她差不多一般高的铁条搅动冶锅，从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。条件极其艰苦，但她心里却充满自信。 她对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”她终于获得了成功。
3）爱因斯坦：爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。
4）蒲松龄：我国著名文学家蒲松龄科举落第后写下一副自勉联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”他落第不落志，反而信心百倍地要干一番事业，坚持不懈地从事文学创作，终于写出了不朽杰作《聊斋志异》。
2.活动四：寻找“我能行”
师：请同学们对照你手中的“我不能”想一想：有哪些事情是通过自己的坚持、努力而最终能够实现的。请把他们写在“我能行”记录单上，时间3分钟。
1）书写我能行
2）全班交流汇报
3.活动五：永别了我不能告别仪式
师：今天我们在这里就行一个简单而又隆重的告别仪式。
1）出事告别箱
2）把“我不能”投入告别箱
3）与“我不能”告别：“永别了，我不能！”
三、感悟升华
1.自信T台秀
师：同学们变得这么自信，老师为你们搭建了一个自信舞台，请你自信的上来展示你的自信，下面开始我们的自信T台秀。
2.励志歌曲他暗示提高自信
师：同学们，最后让我们伴随着杨培安 《我相信》结束我们本节课的活动。