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教师的教育生命发展存在着一定的周期性。在《名校长、名教师成功与发展》一书中，主编王铁军教授经过翔实的调查、分析，将名校长、名教师的教育生命周期描述为：资格预备期——角色适应期——胜任成熟期——高原停滞期——突破超越期——平稳过渡期。在这六个阶段中，“突破超越期”是教师教育生命发展的关键期，是从量变到质变的飞跃发展。它将突破教师教育生命发展的“高原停滞期”，继续发展前进，但非常艰难。那么，我们处于“高原期”的教师应怀着怎样的心情、态度对待自己所教的学科呢？怎样面对三十几岁中学高级已评上，教坛新秀、教坛中坚、教坛宿将也已评上，仿佛船到码头和人到站，“革命”已胜利可以刀枪入库、马放南山的境况？怎样突破自我专业化发展的这个“高原期”呢？
在温州市教师教育院组织的历史与社会、思想品德“三坛”骨干教师结业培训班上，温州市思想品德课名师林雪微老师，用她从教20年的亲身体会回答了这个问题。答案让人听了眼前一亮、茅塞顿开。她讲到，现在国家对政治方面的建设越来越重视了，但与此相反，从事政治学科教学的政治教师却是一个被淡化的职业角色。从中考分值变化看，政治学科由最先的100分到80分到等级考核再到今年以30%计入学业考试成绩，在考核方式上从闭卷到开卷，政治学科一直处在课程改革的风口浪尖，其中的滋味只有政治教师最有体会。由于当前的升学考试关系，政治学科已然是边缘学科，学生、家长和学校都没把政治当回事，政治课在有些人眼中是副课。林老师17年的从教毕业班经历，更是见证了政治学科历经的风风雨雨。虽然如此，但她觉得思想品德是为人之本、教育之本。政治课是学校德育教育的主渠道，其教学的关键并不在于别人是怎么看待、怎么评论的，而在于政治教师自己是怎么看的，又是怎么做的。在20年的政治教学中，她强烈地感受到要胜任这一职业角色，必须对教师的专业知识、专业修养和专业能力提出更高的要求，正如她说的：“套用桶水论的观点，就是不仅要有给学生一杯水、教师自己有一桶水的水量，还要有‘纯正’的水质、‘多彩’的水韵、‘不竭’的水源。只有这样，教师才有站好讲台的底气、正气、大气和勇气。”她自己也是这样实践的。
一、“水量”滋养教师底气
“水量”即教师的专业知识量。一位好教师从教的基本专业要求和必备前提就是要有充足的水量，这样才有从教的底气。教师只有掌握了扎实的专业基础和广博的学科相关知识，才能在课堂教学中旁征博引、左右逢源。能够真正驾驭教育过程的高手，肯定是广学博识的教师。因此，教师要不断修炼自己，不断给自己输氧充电：抓住任何一个能锻炼自己、促进自己成长的机会，如各种培训、各类教研活动、学科专业竞赛等，认真学习、多方吸取相关的学科专业知识；还可以订阅大量的专业杂志、报纸和教育理论书籍，及时吸取指导教育教学实践的理论与方法；注重倾听学生建议与心声，成为名副其实的“学生式教师”，以期厚积薄发。
二、“水质”诠释教育正气
“水质”即教师的专业修养。真正的好教师必须用自己的专业修养和人格魅力诠释“身正为师”的风范。俄国教育家车尔尼雪夫斯基认为：“教师把学生造成一种什么人，自己就应该是什么人。”正所谓正人先正己，尤其是思想品德学科，其终极价值就是学生品德与价值观的养成。因此，思想品德课教师的职责之一，就是陶冶和提升学生的思想品德。教师作为学生品德的塑造者，作为学校的德育工作者，要注重全面提升自己的个人修养，时刻注意为人师表的形象，带头身体力行。平时多与学生接触交流，无论在教室里或操场上、走廊里，随意交谈，轻松沟通。这种“随风潜入夜，润物细无声”式的高境界的教育方式，应是高品位教师追求与实践理想目标的最好方式。
三、“水韵”演绎教学大气
“水韵”即教师的课堂教学艺术。教师的真功夫在课堂。一位好教师，不仅会上课，而且还应能上好课。卢梭曾说：“教育的艺术是使学生喜欢你所教的东西。”第斯多惠认为：“一个坏的教师奉送真理，一个好的教师则教人发现真理。”衡量课堂教学有效的标准主要是看教学是否有利于学生的身心发展，是否体现教师自己的个性风格；有效的课堂教学还应该是简约而不简单，平实而不平板，生态而不生硬。真正的课堂教学要“形散神不散”，这种“神”则来自于教师对教育理念、教育思想、教材主旨、学生情况的深刻领悟和把握，教师要有自己的思想，不唯书、不唯上、不唯众。课堂教学设计既要粗枝大叶，又要精雕细琢，力争各环节一脉相承、一线贯穿、一目了然、一气呵成，这样的课才是大气的。返璞归真、踏实的教学状态，终身隐性备课，尽量使自己的教学状态自然和谐，应是我们教师的一贯追求。
四、“水源”助推教研勇气
“水源”即教师要不断研究、敢于创新。长期以来，一些教师总是不自觉地把自己定位于教书匠的角色，认为教学研究是专家和学者的事，缺乏积极教研的勇气，以致造成教学的“高原现象”。如那句诗一般：“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”一个不断学习、不断反思、不断研究的教师，才具有持续发展的能力，才能应对新形势下对教师提出的种种挑战，才能为自己的教学和学生的发展注入源源不断的活力。因此，高水平的教师不求轰轰烈烈、只求踏踏实实，他们以研究者的心态和眼光审视与分析教学，对自身的行为加以反思，对出现问题进行探究，对积极经验进行总结，坚持教学与科研相结合。
林雪微老师始终认为，教育教学本身就是一个教师与学生不断发展和创新的过程，教师只有全身心地投入，做自身发展与学生发展的促进者。而一个拥有专业知识、专业修养、专业能力的高素质、高品位的教师才会使教育教学焕发无限生机，才会展现优秀教师应有的底气、正气、大气和勇气。
“风行水上，自然成文”这句话不仅是大自然的一种风景，更是教育教学取得成效的一种艺术。林雪微老师是这样说的，也是这样想的，更是这样去做的。因此，在她的教学生涯中也是翻过了一道又一道山，取得了一项又一项新的成绩。她总是在不断地努力、不断地前进、不断地攀登新的高峰。希望这对我们每个从事政治和思想品德课教学的老师都有所启发。
在温州市教师教育院组织的历史与社会、思想品德“三坛”骨干教师结业培训班上，温州市思想品德课名师林雪微老师，用她从教20年的亲身体会回答了这个问题。答案让人听了眼前一亮、茅塞顿开。她讲到，现在国家对政治方面的建设越来越重视了，但与此相反，从事政治学科教学的政治教师却是一个被淡化的职业角色。从中考分值变化看，政治学科由最先的100分到80分到等级考核再到今年以30%计入学业考试成绩，在考核方式上从闭卷到开卷，政治学科一直处在课程改革的风口浪尖，其中的滋味只有政治教师最有体会。由于当前的升学考试关系，政治学科已然是边缘学科，学生、家长和学校都没把政治当回事，政治课在有些人眼中是副课。林老师17年的从教毕业班经历，更是见证了政治学科历经的风风雨雨。虽然如此，但她觉得思想品德是为人之本、教育之本。政治课是学校德育教育的主渠道，其教学的关键并不在于别人是怎么看待、怎么评论的，而在于政治教师自己是怎么看的，又是怎么做的。在20年的政治教学中，她强烈地感受到要胜任这一职业角色，必须对教师的专业知识、专业修养和专业能力提出更高的要求，正如她说的：“套用桶水论的观点，就是不仅要有给学生一杯水、教师自己有一桶水的水量，还要有‘纯正’的水质、‘多彩’的水韵、‘不竭’的水源。只有这样，教师才有站好讲台的底气、正气、大气和勇气。”她自己也是这样实践的。
一、“水量”滋养教师底气
“水量”即教师的专业知识量。一位好教师从教的基本专业要求和必备前提就是要有充足的水量，这样才有从教的底气。教师只有掌握了扎实的专业基础和广博的学科相关知识，才能在课堂教学中旁征博引、左右逢源。能够真正驾驭教育过程的高手，肯定是广学博识的教师。因此，教师要不断修炼自己，不断给自己输氧充电：抓住任何一个能锻炼自己、促进自己成长的机会，如各种培训、各类教研活动、学科专业竞赛等，认真学习、多方吸取相关的学科专业知识；还可以订阅大量的专业杂志、报纸和教育理论书籍，及时吸取指导教育教学实践的理论与方法；注重倾听学生建议与心声，成为名副其实的“学生式教师”，以期厚积薄发。
二、“水质”诠释教育正气
“水质”即教师的专业修养。真正的好教师必须用自己的专业修养和人格魅力诠释“身正为师”的风范。俄国教育家车尔尼雪夫斯基认为：“教师把学生造成一种什么人，自己就应该是什么人。”正所谓正人先正己，尤其是思想品德学科，其终极价值就是学生品德与价值观的养成。因此，思想品德课教师的职责之一，就是陶冶和提升学生的思想品德。教师作为学生品德的塑造者，作为学校的德育工作者，要注重全面提升自己的个人修养，时刻注意为人师表的形象，带头身体力行。平时多与学生接触交流，无论在教室里或操场上、走廊里，随意交谈，轻松沟通。这种“随风潜入夜，润物细无声”式的高境界的教育方式，应是高品位教师追求与实践理想目标的最好方式。
三、“水韵”演绎教学大气
“水韵”即教师的课堂教学艺术。教师的真功夫在课堂。一位好教师，不仅会上课，而且还应能上好课。卢梭曾说：“教育的艺术是使学生喜欢你所教的东西。”第斯多惠认为：“一个坏的教师奉送真理，一个好的教师则教人发现真理。”衡量课堂教学有效的标准主要是看教学是否有利于学生的身心发展，是否体现教师自己的个性风格；有效的课堂教学还应该是简约而不简单，平实而不平板，生态而不生硬。真正的课堂教学要“形散神不散”，这种“神”则来自于教师对教育理念、教育思想、教材主旨、学生情况的深刻领悟和把握，教师要有自己的思想，不唯书、不唯上、不唯众。课堂教学设计既要粗枝大叶，又要精雕细琢，力争各环节一脉相承、一线贯穿、一目了然、一气呵成，这样的课才是大气的。返璞归真、踏实的教学状态，终身隐性备课，尽量使自己的教学状态自然和谐，应是我们教师的一贯追求。
四、“水源”助推教研勇气
“水源”即教师要不断研究、敢于创新。长期以来，一些教师总是不自觉地把自己定位于教书匠的角色，认为教学研究是专家和学者的事，缺乏积极教研的勇气，以致造成教学的“高原现象”。如那句诗一般：“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”一个不断学习、不断反思、不断研究的教师，才具有持续发展的能力，才能应对新形势下对教师提出的种种挑战，才能为自己的教学和学生的发展注入源源不断的活力。因此，高水平的教师不求轰轰烈烈、只求踏踏实实，他们以研究者的心态和眼光审视与分析教学，对自身的行为加以反思，对出现问题进行探究，对积极经验进行总结，坚持教学与科研相结合。
林雪微老师始终认为，教育教学本身就是一个教师与学生不断发展和创新的过程，教师只有全身心地投入，做自身发展与学生发展的促进者。而一个拥有专业知识、专业修养、专业能力的高素质、高品位的教师才会使教育教学焕发无限生机，才会展现优秀教师应有的底气、正气、大气和勇气。
“风行水上，自然成文”这句话不仅是大自然的一种风景，更是教育教学取得成效的一种艺术。林雪微老师是这样说的，也是这样想的，更是这样去做的。因此，在她的教学生涯中也是翻过了一道又一道山，取得了一项又一项新的成绩。她总是在不断地努力、不断地前进、不断地攀登新的高峰。希望这对我们每个从事政治和思想品德课教学的老师都有所启发。