【摘 要】
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专家发现:如果每天作一定时间倒行可以治疗腰痛。因为倒行时,腰背部的肌肉比前行时有较大的、有规律的收缩和松弛,使腰背肌肉的血液循环加快,改善腰背肌肉的营养供应,从而使
【机 构】
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资兴市兴宁镇王家大码头海洋诊所 423406
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专家发现:如果每天作一定时间倒行可以治疗腰痛。因为倒行时,腰背部的肌肉比前行时有较大的、有规律的收缩和松弛,使腰背肌肉的血液循环加快,改善腰背肌肉的营养供应,从而使劳损的腰肌得到恢复。倒行的方祛是:选择一条平坦、行人少、空气
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