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【摘要】有效性体育课堂教学是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有没有获得实实在在的进步、发展；通过教学促进学生有效地学习，提高学生的学习效率。本文通过文献法、经验总结法、观察法、描述性研究法等多种研究方法，提出四点提高小学体育课堂高效性的方法。在教学中运用本文提到的方法进行实践，能提高小学体育课堂的有效性，激发学生学习的积极性，使体育课堂更加生动活泼。
【关键词】体育高效课堂快乐课堂
新的课程标准推出以后，提高有效性已成为我国教育改革的热门话题。近来，有很多老师对“教学有效性”进行了探索和研究。当然要提高教学有效性，首先老师自己本身必须有丰富的理论和实践知识底蕴和不断创新的意识，准确地把握教学内容，掌握灵活多变的教学方式，同时要发挥学生学习的主体性，鼓励他们参与教学，探索新的方法，甚至创造出更新的知识。这就需要我们老师不断的去学习，不断的去充电。作为一名体育老师，我觉得要上好一节课，首先内容一定要让学生感兴趣，要让学生在有兴趣中获得知识，在快乐中让身体素质得到更好的提高和锻炼。
一、审时度势，提出问题
在体育教学中，我们不难看到这样的现象：教师教得很辛苦，学生学得很痛苦，最终学生的体质、体育知识、体育能力等却没有得到应有的发展。学生喜欢体育运动，但不喜欢体育课。在孩子们的眼里，运动技能学习是枯燥乏味、是灰色的。导致出现这样的教学现象，究其原因是我们的体育教学方法与策略枯燥、乏味，方法不当；在教学设计上没有以学生为主体；教师未掌握让学生易于理解的教学技能；教师未充分利用场地、器材开展教学；教师驾驭课堂能力欠缺等。
二、四大策略与方法
（一）运用多样教法，开展有效教学
1、运用情景教学，提高教学质量
将情景教学故事化，依托教材，挖掘有一定价值的相关内容，结合小学生学习和生活中喜闻乐见的故事，为体育课堂教学服务，提高教学质量。
教例：我在教授“前滚翻”新授课时，把整堂课设计为情境一：“穿过小树林”游戏，此环节运用立起来的小垫子比作树木，让学生在穿越树林时既能身临其境又能达到热身的效果；情景二：动物模仿操，通过模仿操既能使学生把自己比作森林中的各种动物，又能充分活动开各关节；情境三：栽种草坪，此环节组织学生把垫子平铺在地上，犹如草坪，为接力来学习做准备；情境四：学猴子“翻筋斗”。通过这堂课的教学，学生的学习兴趣十分高，简简单单就把教学目标达到了。何乐而不为呢？
新课程倡导的情景教学是追求让学生融入情景，主动投入到学习中去，达到自主与合作有效结合，使情景教学焕发其特有的教学魅力。故事情景教学的出现很好地弥补了传统情景教学模式的不足，突出“以人为本”的教学理念。
2、多运用游戏法，提高课堂效率
采用游戏教学，目的是以增强小学生体质为主，其次是发展智力和获得快乐，因此游戏教学应避免单调重复。例如在一年级“横队集合”的教学上可采用“快快集合”、“警察与小偷”的游戏来提高学生学习的趣味性。在篮球课中可采用“抢西瓜”的游戏当做热身活动，使学生的学习兴趣得到激发。
在已有趣味性的基础上，增加体育游戏的偶然因素，让学生始终对游戏充满期待，激发学生主动学习的兴趣。游戏偶然因素的增加，使学生始终对下一个游戏充满了期待和憧憬，在一定程度上将大大刺激学生的求知欲。例如在快速跑教学课，在进行完主教材的技术教学后，我设置了快速跑往返接力比赛，让各组选出一个“老虎”去往返点猜拳阻击对手不能顺利通过，设置不确定因素。本来一个平淡的往返接力，不但大大增加了游戏的偶然因素，而且大大提高了学生的参与度。
3、竞赛形式多样，提高练习效果
各种形式的接力竞赛，如“运球接力”、“障碍跑接力”等，它们能充分满足小学生争胜好比的心理需求。竞争性游戏在保证公平性的同时，在分组中也要做到实力大致平衡，并且科学地分配练习的时间和次数，从而达到一定的健身效果。
4、运用模仿教学，提高课堂质量
设置模仿教学，目的是先让学生自己动手——模仿，不光开动脑筋，而且获得成功快乐感，促进学生的积极性，给课堂带来生机。例如我上一年级“立定跳远”课时，先让学生自由模仿各种动物跳，如有的学袋鼠跳，有的学兔子跳，有的学青蛙跳……最后，我把正确的立定跳动作展示给同学们看，让他们分辨其动作和青蛙跳动作相同，两脚并立同肩宽、稍半蹲、两手后摆，起跳后两手经后向前摆起、挺胸、落地时收腹，同起跳动作相同。这样一来，学生不但踊跃参加，而且对“立定跳”的动作铭记深刻。
5、同一内容不同法，不同学生不同法。
如教学“耐久跑”这一内容时，为使学生不觉得枯燥乏味，每次课都注重在练习场地、距离和练习时间上的改变，跑时的队形可以花样多样新颖。如采用不同形式的全程追逐跑，重复接力跑，分组对抗等。这样使学生寓耐久跑于兴趣中，使学生感到耐久跑其乐无穷，同时也培养了学生的意志品质和顽强的精神，调动了学生学习的自觉性和积极性，从而使学生在课堂上得到更好的练习效果。
在教学中要立足于学生是“教学之本”。如同一年级的不同班级由于学习基础不在同一水平线上，教学方法也不能一样：自学能力强的班级可以采用自学法、尝试法；基础相对较低的班级则可以采用实际操作、设疑法等。并且同一个班级中针对不同个性的学生也要运用不同方法。如好动、爱说的学生适宜用讨论法；不善于表达，喜静的学生就适宜用发现法、自学法。只有关注学生，“备”学生，才能找到有效的教学方法，提高教学的效率。
（二）运用有效资源，开展有效教学
1、课前布置场地，激发运动兴趣
用线条装点场地，投学生所“好”，“打扮”他们的学习环境，激发运动兴趣，维持上课的注意力。体育课是一门特殊的课程，它以身体练习为主要手段，其最大特点就是在室外，在操场或跑道上上课，利用这一优势，可以在场地上“图画”出上课所需要的活动路径，也迎合了小学生爱玩，又喜欢新鲜事物的特点。例如，“螺旋形”跑，可以在场地上画出螺旋形，并用不同颜色来对学生进行分组，对维持他们的注意力有很大作用。 2、利用有限器材，开展有效教学
例如：短绳可以做绳操、捆绳投掷、踩龙尾、抓尾巴、角力、快快跳起等游戏；我们自制的自行车外胎，涂上五颜六色的颜色，在增加了器材的美感的同时，还加强了车胎的硬度，车胎除了可以做跳、转、滚、钻、抛等活动外，还可以摆造型，开火车等；还如喝剩的矿泉水瓶子，可以用来做自编沙瓶健身操，可以用来做固定目标靶子，可以用它做保龄球，可以用来做运球的障碍标志，可以用来做播种与收割游戏等等。只要我们在教学中多动脑筋，很多简单的器材还是有很多使用的方法。
3、运用辅助手段，开展有效教学
教师在新、难动作教学时，应充分运用视觉的直观性，可用挂图、影像、多媒体等辅助教学设备使学生直观地学习各种技能动作。在教学过程中，还可利用音乐来进行热身和放松，使学生在一个轻松而愉快的环境中学习，更能提高课堂教学的有效性。
（三）规范课堂管理，营造有效课堂
1、建立有效规范，形成默认规则
体育教师要轻松掌控课堂，前提必须是建立有效的课堂常规，没有规矩不成方圆，有效的常规可以约束学生的行为，让学生明白哪些是课堂内不该做的，哪些是必须积极做到的，时间一长便成为大家默认的课堂习惯。集体默认的规则，一旦触犯就会面对舆论压力，学生之间相互监督，教师的管理理念通过规则的形式分散在每个学生心中。例如上课迟到一次要奖惩跳绳1分钟，或用扣分的方式约束大家的不良行为。
2、分组轮换顺畅，提高课堂效率
在分组轮换过程中尽量使其顺畅，以节省时间。不要过多地调动队伍、集体集合等，这一环节在以前的教学评价中占据很大的比例，因为它体现教师的统管全局的组织能力。在轮换过程中光是调动队伍的顺畅还不够，还应迅速。例如在一些公开课中经常发现，调动队伍是用走的形式，那么是否可以用慢跑来代替，告诉排头和骨干目标某某场地跑步前进即可。
3、发挥体育骨干，实现帮教作用
在分组轮换中要充分发挥班级体育骨干的帮教和带头组织作用，教师在教学实践中尝试分组带骨干的模式，比如A组学习高低运球时，将B组体育骨干若干和A组一起学习，特别是男女分组尤为重要，当分组轮换时，这些骨干就发挥“小教师”的作用，能帮助教师在该小组中进行指导和组织。
（四）运用激励语言，创建和谐课堂
1、运用生动语言，激发学生兴趣
在做动作讲解时语言要生动、形象，如：“立定跳远”的摆臂动作像荡秋千一样，向前跳出的动作像青蛙跳一样。又如“蹲踞式起跑这一动作源于“袋鼠”起跑时卷缩身体；“各就各位”时像紧压的弹簧；“预备”时像拉满的弓；“鸣枪”时像离弦之箭。“；“蹲踞式跳远”腾空步时手臂动作像一手拿镜子，一手拿梳子做准备梳头的动作（一手臂高，另一手臂低）。这类形象的语言只要运用的恰当，就能给学生留下深刻的印象。
2、运用表扬语言，激励学生学习
课堂语言的评价对学生的学习起到关键的作用，当学生在表现出色时教师应给予积极的评价语，例如：“你做得真出色”；当学生做得不够好时，教师也应给予鼓励的评价语，例如：“你再努力一点点就更好了”。教师应关心、尊重每一位学生。对调皮捣蛋的学生可以采用让其担任“体育小组长”，激励其认真地参与学习。教师应尽多的发现差生的进步，抓住时机通过全班同学的鼓励和表扬进行帮助，使学生学习，练习的积极性得以提高，从而达到提高课堂效益的目的。
三、运用“四大法”，体育教学效果显著
在我运用以上四大方法去教学实践后，发现学生的学习积极性得到提高，课堂气氛变得活跃，使课堂呈现为一个活泼、欢快明朗、紧凑的教学，使学生在不间断的欢乐气氛中获得了知识，锻炼了身体；同时也获得了心理上的满足，增加了学习兴趣，使学生在“乐中学、学中取乐”，达到娱乐性与趣味性相结合，大大提高了体育课堂教学的有效性。
提高小学体育课堂的高效性，需要我们每一个体育教师长期的努力和付出，也需要全体体育教师的共同研究和探讨。在今后的教学中应不断的反思，在反思后改进，在改进后再学习。我们应踏踏实实立足于平日的教学，去除华而不实的花架子，去除追求短期效益的功利思想，远离一些形式的浮躁，多作一些务实的探究。在体育教学过程中应尽力为学生营造民主和谐的学习课堂环境，使学生在有效的课堂教学中感悟对体育有新的认识，鼓励学生敢于思考、善于思考，不断超越自我。为了能让体育老师真正做到课堂更有效教学，还应该认真学习和领会新课程标准的精神，及时更新观念，挖掘学生的潜力，发挥学生的自主性、创造性，培养学生的体育兴趣与爱好。这样的话，我们的课堂教学才会真正有效的开展，学生才会真正得到发展。
参考文献
[1]陈素红.谈小学体育课堂资源的开发与利用[J]体育教学，2004年第5期
[2]高胜光.应重视体育新课程的有效教学[J]体育教学，2006年第1期
[3]惠志东.农村学校体育课程资源的开发和利用[J]中国学校体育，2005年第2期
[4]张福建、邱志钊.有效教学、和谐课堂[M]北京：光明日报出版社，2008.5
[5]吴健.新课标下的有效体育与健康课堂教学[J].中国学校体育.2007年第7期
【关键词】体育高效课堂快乐课堂
新的课程标准推出以后，提高有效性已成为我国教育改革的热门话题。近来，有很多老师对“教学有效性”进行了探索和研究。当然要提高教学有效性，首先老师自己本身必须有丰富的理论和实践知识底蕴和不断创新的意识，准确地把握教学内容，掌握灵活多变的教学方式，同时要发挥学生学习的主体性，鼓励他们参与教学，探索新的方法，甚至创造出更新的知识。这就需要我们老师不断的去学习，不断的去充电。作为一名体育老师，我觉得要上好一节课，首先内容一定要让学生感兴趣，要让学生在有兴趣中获得知识，在快乐中让身体素质得到更好的提高和锻炼。
一、审时度势，提出问题
在体育教学中，我们不难看到这样的现象：教师教得很辛苦，学生学得很痛苦，最终学生的体质、体育知识、体育能力等却没有得到应有的发展。学生喜欢体育运动，但不喜欢体育课。在孩子们的眼里，运动技能学习是枯燥乏味、是灰色的。导致出现这样的教学现象，究其原因是我们的体育教学方法与策略枯燥、乏味，方法不当；在教学设计上没有以学生为主体；教师未掌握让学生易于理解的教学技能；教师未充分利用场地、器材开展教学；教师驾驭课堂能力欠缺等。
二、四大策略与方法
（一）运用多样教法，开展有效教学
1、运用情景教学，提高教学质量
将情景教学故事化，依托教材，挖掘有一定价值的相关内容，结合小学生学习和生活中喜闻乐见的故事，为体育课堂教学服务，提高教学质量。
教例：我在教授“前滚翻”新授课时，把整堂课设计为情境一：“穿过小树林”游戏，此环节运用立起来的小垫子比作树木，让学生在穿越树林时既能身临其境又能达到热身的效果；情景二：动物模仿操，通过模仿操既能使学生把自己比作森林中的各种动物，又能充分活动开各关节；情境三：栽种草坪，此环节组织学生把垫子平铺在地上，犹如草坪，为接力来学习做准备；情境四：学猴子“翻筋斗”。通过这堂课的教学，学生的学习兴趣十分高，简简单单就把教学目标达到了。何乐而不为呢？
新课程倡导的情景教学是追求让学生融入情景，主动投入到学习中去，达到自主与合作有效结合，使情景教学焕发其特有的教学魅力。故事情景教学的出现很好地弥补了传统情景教学模式的不足，突出“以人为本”的教学理念。
2、多运用游戏法，提高课堂效率
采用游戏教学，目的是以增强小学生体质为主，其次是发展智力和获得快乐，因此游戏教学应避免单调重复。例如在一年级“横队集合”的教学上可采用“快快集合”、“警察与小偷”的游戏来提高学生学习的趣味性。在篮球课中可采用“抢西瓜”的游戏当做热身活动，使学生的学习兴趣得到激发。
在已有趣味性的基础上，增加体育游戏的偶然因素，让学生始终对游戏充满期待，激发学生主动学习的兴趣。游戏偶然因素的增加，使学生始终对下一个游戏充满了期待和憧憬，在一定程度上将大大刺激学生的求知欲。例如在快速跑教学课，在进行完主教材的技术教学后，我设置了快速跑往返接力比赛，让各组选出一个“老虎”去往返点猜拳阻击对手不能顺利通过，设置不确定因素。本来一个平淡的往返接力，不但大大增加了游戏的偶然因素，而且大大提高了学生的参与度。
3、竞赛形式多样，提高练习效果
各种形式的接力竞赛，如“运球接力”、“障碍跑接力”等，它们能充分满足小学生争胜好比的心理需求。竞争性游戏在保证公平性的同时，在分组中也要做到实力大致平衡，并且科学地分配练习的时间和次数，从而达到一定的健身效果。
4、运用模仿教学，提高课堂质量
设置模仿教学，目的是先让学生自己动手——模仿，不光开动脑筋，而且获得成功快乐感，促进学生的积极性，给课堂带来生机。例如我上一年级“立定跳远”课时，先让学生自由模仿各种动物跳，如有的学袋鼠跳，有的学兔子跳，有的学青蛙跳……最后，我把正确的立定跳动作展示给同学们看，让他们分辨其动作和青蛙跳动作相同，两脚并立同肩宽、稍半蹲、两手后摆，起跳后两手经后向前摆起、挺胸、落地时收腹，同起跳动作相同。这样一来，学生不但踊跃参加，而且对“立定跳”的动作铭记深刻。
5、同一内容不同法，不同学生不同法。
如教学“耐久跑”这一内容时，为使学生不觉得枯燥乏味，每次课都注重在练习场地、距离和练习时间上的改变，跑时的队形可以花样多样新颖。如采用不同形式的全程追逐跑，重复接力跑，分组对抗等。这样使学生寓耐久跑于兴趣中，使学生感到耐久跑其乐无穷，同时也培养了学生的意志品质和顽强的精神，调动了学生学习的自觉性和积极性，从而使学生在课堂上得到更好的练习效果。
在教学中要立足于学生是“教学之本”。如同一年级的不同班级由于学习基础不在同一水平线上，教学方法也不能一样：自学能力强的班级可以采用自学法、尝试法；基础相对较低的班级则可以采用实际操作、设疑法等。并且同一个班级中针对不同个性的学生也要运用不同方法。如好动、爱说的学生适宜用讨论法；不善于表达，喜静的学生就适宜用发现法、自学法。只有关注学生，“备”学生，才能找到有效的教学方法，提高教学的效率。
（二）运用有效资源，开展有效教学
1、课前布置场地，激发运动兴趣
用线条装点场地，投学生所“好”，“打扮”他们的学习环境，激发运动兴趣，维持上课的注意力。体育课是一门特殊的课程，它以身体练习为主要手段，其最大特点就是在室外，在操场或跑道上上课，利用这一优势，可以在场地上“图画”出上课所需要的活动路径，也迎合了小学生爱玩，又喜欢新鲜事物的特点。例如，“螺旋形”跑，可以在场地上画出螺旋形，并用不同颜色来对学生进行分组，对维持他们的注意力有很大作用。 2、利用有限器材，开展有效教学
例如：短绳可以做绳操、捆绳投掷、踩龙尾、抓尾巴、角力、快快跳起等游戏；我们自制的自行车外胎，涂上五颜六色的颜色，在增加了器材的美感的同时，还加强了车胎的硬度，车胎除了可以做跳、转、滚、钻、抛等活动外，还可以摆造型，开火车等；还如喝剩的矿泉水瓶子，可以用来做自编沙瓶健身操，可以用来做固定目标靶子，可以用它做保龄球，可以用来做运球的障碍标志，可以用来做播种与收割游戏等等。只要我们在教学中多动脑筋，很多简单的器材还是有很多使用的方法。
3、运用辅助手段，开展有效教学
教师在新、难动作教学时，应充分运用视觉的直观性，可用挂图、影像、多媒体等辅助教学设备使学生直观地学习各种技能动作。在教学过程中，还可利用音乐来进行热身和放松，使学生在一个轻松而愉快的环境中学习，更能提高课堂教学的有效性。
（三）规范课堂管理，营造有效课堂
1、建立有效规范，形成默认规则
体育教师要轻松掌控课堂，前提必须是建立有效的课堂常规，没有规矩不成方圆，有效的常规可以约束学生的行为，让学生明白哪些是课堂内不该做的，哪些是必须积极做到的，时间一长便成为大家默认的课堂习惯。集体默认的规则，一旦触犯就会面对舆论压力，学生之间相互监督，教师的管理理念通过规则的形式分散在每个学生心中。例如上课迟到一次要奖惩跳绳1分钟，或用扣分的方式约束大家的不良行为。
2、分组轮换顺畅，提高课堂效率
在分组轮换过程中尽量使其顺畅，以节省时间。不要过多地调动队伍、集体集合等，这一环节在以前的教学评价中占据很大的比例，因为它体现教师的统管全局的组织能力。在轮换过程中光是调动队伍的顺畅还不够，还应迅速。例如在一些公开课中经常发现，调动队伍是用走的形式，那么是否可以用慢跑来代替，告诉排头和骨干目标某某场地跑步前进即可。
3、发挥体育骨干，实现帮教作用
在分组轮换中要充分发挥班级体育骨干的帮教和带头组织作用，教师在教学实践中尝试分组带骨干的模式，比如A组学习高低运球时，将B组体育骨干若干和A组一起学习，特别是男女分组尤为重要，当分组轮换时，这些骨干就发挥“小教师”的作用，能帮助教师在该小组中进行指导和组织。
（四）运用激励语言，创建和谐课堂
1、运用生动语言，激发学生兴趣
在做动作讲解时语言要生动、形象，如：“立定跳远”的摆臂动作像荡秋千一样，向前跳出的动作像青蛙跳一样。又如“蹲踞式起跑这一动作源于“袋鼠”起跑时卷缩身体；“各就各位”时像紧压的弹簧；“预备”时像拉满的弓；“鸣枪”时像离弦之箭。“；“蹲踞式跳远”腾空步时手臂动作像一手拿镜子，一手拿梳子做准备梳头的动作（一手臂高，另一手臂低）。这类形象的语言只要运用的恰当，就能给学生留下深刻的印象。
2、运用表扬语言，激励学生学习
课堂语言的评价对学生的学习起到关键的作用，当学生在表现出色时教师应给予积极的评价语，例如：“你做得真出色”；当学生做得不够好时，教师也应给予鼓励的评价语，例如：“你再努力一点点就更好了”。教师应关心、尊重每一位学生。对调皮捣蛋的学生可以采用让其担任“体育小组长”，激励其认真地参与学习。教师应尽多的发现差生的进步，抓住时机通过全班同学的鼓励和表扬进行帮助，使学生学习，练习的积极性得以提高，从而达到提高课堂效益的目的。
三、运用“四大法”，体育教学效果显著
在我运用以上四大方法去教学实践后，发现学生的学习积极性得到提高，课堂气氛变得活跃，使课堂呈现为一个活泼、欢快明朗、紧凑的教学，使学生在不间断的欢乐气氛中获得了知识，锻炼了身体；同时也获得了心理上的满足，增加了学习兴趣，使学生在“乐中学、学中取乐”，达到娱乐性与趣味性相结合，大大提高了体育课堂教学的有效性。
提高小学体育课堂的高效性，需要我们每一个体育教师长期的努力和付出，也需要全体体育教师的共同研究和探讨。在今后的教学中应不断的反思，在反思后改进，在改进后再学习。我们应踏踏实实立足于平日的教学，去除华而不实的花架子，去除追求短期效益的功利思想，远离一些形式的浮躁，多作一些务实的探究。在体育教学过程中应尽力为学生营造民主和谐的学习课堂环境，使学生在有效的课堂教学中感悟对体育有新的认识，鼓励学生敢于思考、善于思考，不断超越自我。为了能让体育老师真正做到课堂更有效教学，还应该认真学习和领会新课程标准的精神，及时更新观念，挖掘学生的潜力，发挥学生的自主性、创造性，培养学生的体育兴趣与爱好。这样的话，我们的课堂教学才会真正有效的开展，学生才会真正得到发展。
参考文献
[1]陈素红.谈小学体育课堂资源的开发与利用[J]体育教学，2004年第5期
[2]高胜光.应重视体育新课程的有效教学[J]体育教学，2006年第1期
[3]惠志东.农村学校体育课程资源的开发和利用[J]中国学校体育，2005年第2期
[4]张福建、邱志钊.有效教学、和谐课堂[M]北京：光明日报出版社，2008.5
[5]吴健.新课标下的有效体育与健康课堂教学[J].中国学校体育.2007年第7期