6-12个月:手指食物

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  什么是手指食物
  
  手指食物指的是,宝宝可以用手抓起来自己吃的食物。手指食物不仅可以吃,还能让宝宝玩,最为关键的是,手指食物帮助孩子迈出独立自主的第一步,是帮助他们学习自己吃饭的一种方法。虽然宝宝用手玩食物,会搞得到处脏兮兮的,但尽量不要跟在宝宝的屁股后面不停地清扫,随他去,让宝宝尽情地享受这个重要的学习时刻,对增强他的细致肢体运动能力是非常有帮助的。
  
  什么时候可以吃手指食物?
  
  如果宝宝已经有吃手指食物的欲望了,他会给你暗示的。比如当你喂他吃东西时,他会去抢你手里的勺子,或者奋不顾身地去你的盘子里抓吃的。这种状况一般会发生在宝宝7—9个月之间。一开始,宝宝会用整只手去抢食物,然后放进嘴里,慢慢地,他就会学着用食指和大拇指去“夹”食物了,这就是通常我们所说的“手指夹取”。
  
  怎样引导宝宝吃手指食物?
  
  把手指食物撕成4—5块,放在高脚餐盘中,在宝宝吃的过程中,定时“更新”食物,注意食物本身的卫生。高脚餐盘比婴儿车更安全,能有效地减少窒息的危险,而且也让宝宝找到自己固定的就餐地点,不会到处乱窜。
  
  什么东西适合做手指食物?
  
  宝宝的胃口不错,但牙齿不多,所以要先选择一些易嚼,而且入口易化的食物。等到宝宝的牙齿长得差不多了,就可以一视同仁,你吃什么,他就吃什么了。记住,宝宝在吃东西的时候,都会留意到食物的质地和颜色,所以尽可能尝试多种多样的食物,要方便宝宝抓拿,但要注意食物的安全性及年龄的适合性。
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