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有一句话，概括得很好，也特别得形象，那就是人们常说的：孩子是父母的镜子。也就是说，看一看孩子就知道他的父母是什么样子。不要说这是故弄玄虚，有时候，孩子就是我们父母的镜子。
试想一下，刚出生的婴儿会有多少的思想和意识？孩子本来是一张白纸，在这张白纸上面你将会看到的是一幅美丽生动、栩栩如生的图画，还是零零乱乱的几笔勾画呢？这支画笔掌握在画的人手中，而这个画画的人正是婴儿的父母。所以，孩子的教育，父母有不可推卸的责任。
不要说掌握了画画的技巧就万事大吉，光用技巧画出来的画，也许从色彩上、结构上、布局上都无可挑剔，但是缺少最重要的“神韵”，而要做到这一点，就必须靠我们用心去润色、去滋养。因此作为父母，不仅仅要从态度上，从话语上对孩子加以关心，还要了解孩子的需要，尊重他们的需要，并积极予以关注，用实际行动来帮助他们形成健康的心理，成为一个健康快乐的阳光少年。
在现代家庭教育中，我认为作为家长，可以从以下几方面着手培养孩子的阳光心理：
一、让孩子认识自我，做好自己
认识自我是自我发展、自我教育的前提。每个人都应树立明天比今天更美好的目标。无论是在学习还是生活上，要掌握自己孩子的差异性，要鼓励孩子努力做最好的自己。举个例子，如果您的孩子因为在体育课上跑步总是不合格而苦恼，作为家长的您完全可以鼓励他：“孩子，你可能跑不过其他同学，可是你在英语方面比别人好多了。”
二、换种谈话方式教育孩子
亲子沟通是一个热门话题。很多家长因为无法与孩子沟通而束手无策。人与人之间的沟通、交流，首先要真诚，家长和孩子在处理同一件事情时，谁有比自己更好的方法，就应该虚心地向谁学习。当您的孩子学习有困难，答错题时，就应该予以帮助。换种说话方式，教育的效果就完全不同，这是一种心理上的呵护。
三、学会倾听，蹲下来和孩子说话
家长一定要学会倾听，倾听不仅仅是一种行为，更是对人的一种尊重。
著名的教育家苏霍姆林斯基说过：“要十分关切地对待青少年内在的精神世界，不可粗暴地把自己的意见强加于他们，要耐心地听取他们的意见（有时甚至是错误的意见），要以平等待人的态度参加他们的争论。”反之，如果当孩子吐露自己的困惑时，家长不分青红皂白、不问原因地加以所谓的“教育、开导”，这样的话他们再也不会吐露自己的内心世界。有时可以放下架子蹲下来，以一个朋友的身份，帮他分析原因，一起寻找解决问题的办法，效果会相当不错。
四、不要刻意掩饰孩子的失败
孩子是未成年人，是在成长和发展中的青少年，从某种角度上讲，犯错误是孩子的权利。家长要教会孩子面对失败，如今的家长会犯一个错误，那就是“赏识教育”过头了。我们要让孩子接受失败的滋味，受一些负面的影响，让他们有勇气面对现实，坦然接受失败，教孩子学会“挣扎”，使孩子能勇敢地面对失败，防止消极态度。
五、鼓励孩子要有“三心”
一是鼓励自己的孩子有一颗平常心，也就是对自己的学习目标要从自己原有的水平出发，同学之间既要相互学习，把比自己学得好的同学做榜样;更要倡导自己和自己比，自己只要在不断进步，就是好学生；二是有自信心，根据各个孩子的情况，家长可以多创造一些机会让孩子体验一份成功，一份快乐和自信；三是有一颗责任心，家长要重视对孩子自我评价、自我检查习惯的培养；当孩子遇到一些事情并通过一些努力达到效果的时候，应该督促孩子进行自我评价、自我小结等。
六、平时家庭生活中要重视发散思维的训练
让孩子从不同的角度思考，用不同的策略解决问题，并引导孩子把课堂中学到的一些东西迁移到日常生活、学习和人际交往中去，保持一种积极向上、乐观快乐的心态，鼓励孩子多花点时间解决难题。
这里有一题，如果您感兴趣的话您可以回家考考孩子：
小小的回形针有哪些用处呢？
可供参考的答案有：
回形针除了可以用来别住纸张外，还可以代替发夹，夹住凌乱的头发；也可以代替领带夹子；假如有很多回形针的话可以把它联结起来变成链条，把它弯过来拉直可以做鞋带，等等。
七、鼓励孩子多实践、多交流
遇到一些学习问题，多鼓励自己的孩子动笔、动脑、动手，自己做一做、想一想，在此基础上再建议他和其他同学交流，这样让孩子在合作交流中不仅体验到个人的智慧有限，需要向别人学习，而且能感受到互动分享的快乐。
八、将“要我做”变成“我要做”
一直以来，家长习惯了对孩子说：“你要怎样怎样”。什么都是家长决定的，家长决定孩子一顿吃多少饭，决定孩子什么时候看什么书，决定孩子周末上什么培训班……却很少让孩子说：“我要怎样怎样”，这样会造成孩子的依赖性越来越强，缺乏主动性，做事也缺乏兴趣，对孩子来说无疑是一种折磨，其实孩子都有自己的想法，家长在任何时候都要让孩子充分表达自己的意愿，选择他们要做的事情，让他们意识到选择背后自己必须承担的责任，并有勇气坚持自己的选择，那孩子才是真的长大了！
孩子在成长的过程中总会遇到各种各样的问题。作为家长，我们应该时时关注孩子的心理状况，及时发现问题，诱导他们解决问题，这是培养孩子阳光心理的积极手段，是现代社会对每个家长的根本要求。
（作者单位 张家港第三职业高级中学）
试想一下，刚出生的婴儿会有多少的思想和意识？孩子本来是一张白纸，在这张白纸上面你将会看到的是一幅美丽生动、栩栩如生的图画，还是零零乱乱的几笔勾画呢？这支画笔掌握在画的人手中，而这个画画的人正是婴儿的父母。所以，孩子的教育，父母有不可推卸的责任。
不要说掌握了画画的技巧就万事大吉，光用技巧画出来的画，也许从色彩上、结构上、布局上都无可挑剔，但是缺少最重要的“神韵”，而要做到这一点，就必须靠我们用心去润色、去滋养。因此作为父母，不仅仅要从态度上，从话语上对孩子加以关心，还要了解孩子的需要，尊重他们的需要，并积极予以关注，用实际行动来帮助他们形成健康的心理，成为一个健康快乐的阳光少年。
在现代家庭教育中，我认为作为家长，可以从以下几方面着手培养孩子的阳光心理：
一、让孩子认识自我，做好自己
认识自我是自我发展、自我教育的前提。每个人都应树立明天比今天更美好的目标。无论是在学习还是生活上，要掌握自己孩子的差异性，要鼓励孩子努力做最好的自己。举个例子，如果您的孩子因为在体育课上跑步总是不合格而苦恼，作为家长的您完全可以鼓励他：“孩子，你可能跑不过其他同学，可是你在英语方面比别人好多了。”
二、换种谈话方式教育孩子
亲子沟通是一个热门话题。很多家长因为无法与孩子沟通而束手无策。人与人之间的沟通、交流，首先要真诚，家长和孩子在处理同一件事情时，谁有比自己更好的方法，就应该虚心地向谁学习。当您的孩子学习有困难，答错题时，就应该予以帮助。换种说话方式，教育的效果就完全不同，这是一种心理上的呵护。
三、学会倾听，蹲下来和孩子说话
家长一定要学会倾听，倾听不仅仅是一种行为，更是对人的一种尊重。
著名的教育家苏霍姆林斯基说过：“要十分关切地对待青少年内在的精神世界，不可粗暴地把自己的意见强加于他们，要耐心地听取他们的意见（有时甚至是错误的意见），要以平等待人的态度参加他们的争论。”反之，如果当孩子吐露自己的困惑时，家长不分青红皂白、不问原因地加以所谓的“教育、开导”，这样的话他们再也不会吐露自己的内心世界。有时可以放下架子蹲下来，以一个朋友的身份，帮他分析原因，一起寻找解决问题的办法，效果会相当不错。
四、不要刻意掩饰孩子的失败
孩子是未成年人，是在成长和发展中的青少年，从某种角度上讲，犯错误是孩子的权利。家长要教会孩子面对失败，如今的家长会犯一个错误，那就是“赏识教育”过头了。我们要让孩子接受失败的滋味，受一些负面的影响，让他们有勇气面对现实，坦然接受失败，教孩子学会“挣扎”，使孩子能勇敢地面对失败，防止消极态度。
五、鼓励孩子要有“三心”
一是鼓励自己的孩子有一颗平常心，也就是对自己的学习目标要从自己原有的水平出发，同学之间既要相互学习，把比自己学得好的同学做榜样;更要倡导自己和自己比，自己只要在不断进步，就是好学生；二是有自信心，根据各个孩子的情况，家长可以多创造一些机会让孩子体验一份成功，一份快乐和自信；三是有一颗责任心，家长要重视对孩子自我评价、自我检查习惯的培养；当孩子遇到一些事情并通过一些努力达到效果的时候，应该督促孩子进行自我评价、自我小结等。
六、平时家庭生活中要重视发散思维的训练
让孩子从不同的角度思考，用不同的策略解决问题，并引导孩子把课堂中学到的一些东西迁移到日常生活、学习和人际交往中去，保持一种积极向上、乐观快乐的心态，鼓励孩子多花点时间解决难题。
这里有一题，如果您感兴趣的话您可以回家考考孩子：
小小的回形针有哪些用处呢？
可供参考的答案有：
回形针除了可以用来别住纸张外，还可以代替发夹，夹住凌乱的头发；也可以代替领带夹子；假如有很多回形针的话可以把它联结起来变成链条，把它弯过来拉直可以做鞋带，等等。
七、鼓励孩子多实践、多交流
遇到一些学习问题，多鼓励自己的孩子动笔、动脑、动手，自己做一做、想一想，在此基础上再建议他和其他同学交流，这样让孩子在合作交流中不仅体验到个人的智慧有限，需要向别人学习，而且能感受到互动分享的快乐。
八、将“要我做”变成“我要做”
一直以来，家长习惯了对孩子说：“你要怎样怎样”。什么都是家长决定的，家长决定孩子一顿吃多少饭，决定孩子什么时候看什么书，决定孩子周末上什么培训班……却很少让孩子说：“我要怎样怎样”，这样会造成孩子的依赖性越来越强，缺乏主动性，做事也缺乏兴趣，对孩子来说无疑是一种折磨，其实孩子都有自己的想法，家长在任何时候都要让孩子充分表达自己的意愿，选择他们要做的事情，让他们意识到选择背后自己必须承担的责任，并有勇气坚持自己的选择，那孩子才是真的长大了！
孩子在成长的过程中总会遇到各种各样的问题。作为家长，我们应该时时关注孩子的心理状况，及时发现问题，诱导他们解决问题，这是培养孩子阳光心理的积极手段，是现代社会对每个家长的根本要求。
（作者单位 张家港第三职业高级中学）