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背越式跳高技术中运动员多种身体素质训练方法探索
背越式跳高技术中运动员多种身体素质训练方法探索
来源 :科技视界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ghmyjp
【摘 要】
:
跳高运动员的身体素质训练包括一般身体素质训练和专项身体素质训练。高水平跳高运动员身体素质训练主要以专项为重点,直接为创造优异运动成绩服务。
【作 者】
:
李海霞
【机 构】
:
宁夏灵武教肓体育中心
【出 处】
:
科技视界
【发表日期】
:
2015年6期
【关键词】
:
身体素质
跳高运动员
背越式跳高技术
速度素质
反应素质
意志品质
力量训练
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跳高运动员的身体素质训练包括一般身体素质训练和专项身体素质训练。高水平跳高运动员身体素质训练主要以专项为重点,直接为创造优异运动成绩服务。
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