纵观古今话岁月

来源 :家庭医学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenlijuan1986
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  历史上国人的平均寿命虽然普遍偏低,但呈逐渐延长趋势。据资料显示:夏商18岁,秦汉20岁,东汉22岁,唐朝27岁,宋代30岁,清代33岁,民国35岁。
  新中国成立后,1957年57岁,1981年68岁,1999年70.8岁,2000年71.8岁,上海、广州已达76岁。
  近、现代的百岁老人“高手”如林。经济学家马寅初和文坛泰斗冰心寿高百岁;科学家郑集、民族英雄张学良101岁;水利专家“黄河老人”张含英、老将军孙毅102岁;文学家陈椿103岁;辛亥老人喻育之、土壤学家王运森104岁;国画大师朱屺瞻、民革中央主席孙越琦105岁;女寿星宋美龄106岁;书法家孙墨佛、女寿星冉大姑109岁;书法家苏局仙110岁;辛亥老人张任天113岁;爬一辈子山,走一辈子路的“中国长寿王后金手杖”孔英122岁;2003年尚能生活自理、荣获吉尼斯证书的四川寿星杜品华116岁;不嗜烟酒、不近女色的著名戏曲家王维林127岁;养身在动、养心在静、动静结合的维族寿星吐地沙拉依137岁;延安的吴和尚,140岁仍能担柴80斤(歌曰:酒色财气四道墙,人人都在里面藏;只要你能跳出去,不是神仙也寿长);生活有规律、饮食不挑剔中国长寿之王龚来发147岁;吉林省辉南县田崔氏(长生诀:乐悠悠,无忧愁,无忧舒胸怀,以乐保健康)152岁。
  最长寿的著名老寿星吴云青活到160岁。吴云青生于1838年阴历12月13日,河南农家人。他崇尚中华民族神圣祖先黄帝、老子和佛道双修救苦救难的观世音菩萨,并一生追随。他18岁出家云游天下学道学佛,先后留居在道家名山华山、嵩山、王屋山和武当山,学习和修炼黃帝、老子秘传中国传统道家养生长寿内丹术。他说:“天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精气神,善用三宝天地通。”
  诗人廖沫沙说:“八十不算老,九十年尚少,人生活百岁,风光无限好。”以此看来,人活百岁,是有据可依的。
其他文献
发汗又称解表法,是中医常用治法之一。它通过开泄腠理、促进发汗,使表证随汗出而解。许多人都知道感冒后喝碗姜汤发发汗,能有效缓解症状,但有些人用这个方法效果却不尽人意。其实并非所有感冒都能采用发汗法。  辨清寒热感冒有风寒、风热之分。风寒感冒主要表现为鼻塞流清涕、咳嗽、咯白稀痰、咽痒、恶寒、头痛、无汗、舌苔白。姜是辛温食物,能发汗解表、祛风散寒,所以当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时(风寒感冒),及时喝一碗红
长期以来,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)因可降低心血管疾病与心血管事件的风险,被视为人体内“好的胆固醇”。然而,中国医学科学院国家心血管疾病中心阜外心血管病医院血脂异常与心血管疾病诊治中心主任李建军教授,以大量最新研究结果为依据,指出高水平的HDL-C与心血管疾病风险降低之间的因果关系尚有待进一步探讨。现有证据显示,HDL-C具有两面性,其生物学及临床意义是好是坏,不仅要看其数量,还要看质量。 
长夏多湿,一不小心湿邪就会入侵,特别是身体肥胖并患有关节病的人,更要防病于未然。每年夏天,我都坚持按摩两个穴位,按摩后胃口很好,从不苦夏,也没有关节肌肉酸重的现象。  1.涌泉穴:位于足心前1/3凹陷中。中医认为,湿气多从脚底的涌泉穴侵入人体,所以夏天多按摩涌泉穴,可防止湿气入侵。早晚各一次,每次3~5分钟。  2.阴陵泉穴:在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。此穴是脾经之合穴,湿气通于脾,祛湿
妊娠期接触双酚A可导致女婴行为问题  美国哈佛大学公共卫生学院和疾病预防控制中心的一项研究表明,女婴在子宫里接触塑料制品中常用的化学物质可能会导致行为问题。双酚A(BPA)是一些塑料的组成成分,常用于食品罐的内表面、配料单和密封剂。  研究人员对244位妈妈在妊娠不同时期尿液中双酚A的含量,和孩子出生后不同时期体内双酚A的含量进行了检测。结果发现,妊娠期间妈妈尿液中双酚A含量高,女宝宝3岁时大多有
澳大利亚科学家发表在最近出版的《美国临床营养杂志》上的一项研究称,对孩子进行母乳喂养的母亲,患卵巢癌的风险较低。而且喂母乳的时间越长,对母体免于患这种癌症的保护也就越大。  研究人员把493位被诊断出患卵巢癌的妇女,与相似年龄的472名健康女性进行了对照研究。每位妇女都回答了有几个孩子,以及每个孩子接受母乳喂养的时间有多长。结果显示,与对孩子进行母乳喂养不到7个月的妇女相比,那些让孩子接受母乳喂养
在最近召开的“健康中国2020”第四届健康管理论坛上,清华大学公共健康中心和爱康国宾健康管理集团联合发布的《中国企业员工健康绿皮书》指出,中国企业员工健康现状堪忧,包括骨质减少、幽门螺杆菌阳性、超重或肥胖、血脂异常、脂肪肝和慢性咽炎在内的9项体检指标异常率超过20%。  研究人员对2012年1月1日到2012年12月31日,在爱康国宾进行体检的企业员工数据库中随机抽取11万余份数据。其中,女性5万
一阵秋雨一层寒,70岁的黄大爷冒着风雨坚持出门锻炼,感受风寒而发烧、咳嗽、咯痰,在村卫生所按感冒治了几天,烧虽然退了,但仍然咳嗽,而且似乎咳得更厉害些。镇里卫生院说是“气管炎”,打了一周的点滴,不但咳嗽没好,还时不时感觉左胸痛、憋气难受。这天早晨咳嗽咯痰时,子女们发现痰中带有新鲜血丝,大惊之下,立即带黄大爷到市里大医院检查。胸外科专家仔细询问了病史和近期症状,了解黄大爷有多年吸烟史和慢性咳嗽史,建
单纯性甲状腺肿  以甲状腺肿大、甲状腺功能基本正常为特点,常见病因为合成甲状腺激素的原料碘缺乏,或身体对甲状腺激素需求增加(如青春期)。  甲状腺肿轻度无症状者可不治疗。若腺体过大,压迫周围器官组织,可考虑手术切除,还可补充甲状腺激素,以缓解甲状腺增生。  甲状腺功能亢进  甲状腺功能亢进简称甲亢,是由各种原因引起的甲状腺激素产生和释放过多,而发生的全身代谢亢进。轻者无特异症状,典型患者有怕热多汗
药物含朱砂肾脏受伤害  敖拉哈    随着中药现代化的不断发展,中药的有效性和安全性越来越受到重视。由于古代医学科学水平的局限性,有些中药(包括朱砂)的功效和毒性没有得到充分的研究,现代积极开展研究是十分必要的。有关中药毒性作用的研究,对中医药事业发展有极大的推动作用。  朱砂是一味传统中药,《神农本草经》将其列为无毒的上品,用于安神、镇静、养身,可以久服。在中成药中,含有朱砂的品种占10%;在儿
国家卫生部近期发布的疫情报告显示,2010年全国报告艾滋病发病病例15982例,报告死亡病例7743例,在全国数十种法定传染病报告病例中名列第一,死亡病例报告数排序居于榜首。  来自全国艾滋病报告数字显示,2006年-2010年,全国报告的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人每年因各种原因死亡的病例总数分别为1809例、5544例、9748例、12287例和18987例。其中,当年报告当年死亡病例分别为1