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规：画圆形的工具；
矩：画直角或正方形、矩形用的曲尺。
做任何事都需要工具，而不是仅仅凭着感情或直觉。养育孩子也是如此。
说到给孩子立规矩，就不能不说到养育孩子的父母。我们不妨先给自己来个自画像：
生于20世纪70年代，长于80年代。
在我们价值观形成的年代里，生活似乎常常处于两个极端：一边是榜样与权威，像雷锋、张海迪，从幼儿园到大学，个个出炉于高度统一的训练；一边却没有人给我们上过权利和义务、自由和规则的课程。内心缺少真正的规则与向标感，让我们时常陷于茫然。
后来，我们工作了，结婚了，生孩子了。
周围的世界已经变了个样，每个人都在说要给孩子自由。
想想我们小时候受过的各种各样的“不公正待遇”，于是我们发誓：千万别让孩子像我们，受太多限制。一定给他自由。
给孩子多大的自由？孩子太任性了怎么办？
规矩要不要立？什么是真正有效的规矩？它是否会扼杀创造性……
这个一切皆有可能的小生命，给我们出了一道大大的难题！
究竟该怎样用好“规”和“矩”这个工具，周正地画出孩子成长的方圆？
就在不久前，《父母必读》养育系列图书里又增添了新的成员——《养育孩子锦囊妙解》。在该书的中文版出版之际，《父母必读》杂志的编辑对该书作者简·纳尔逊和林恩·洛特进行了跨越万里的专访。
“严慈并用是鼓舞和激励孩子的最佳途径。”
《父母必读》：中国有一句老话：“没有规矩，不成方圆。”对此您有什么样的理解？
答：我认为这句话说得很棒。人类的行为都是有章可循，有规可依的。而且我们知道那些符合规律的训练十分有利于培养孩子的自我管理能力、责任感、合作精神以及解决问题的能力。我们相信其中的某些规律是带有普遍性的，例如：
1．每个人，包括孩子，都有尊严，都应该获得别人的尊重。严慈并用是鼓舞和激励孩子的最佳途径。
2．一旦找到了归属感和成就感，人人都能做得更好。这时，他们是奋发向上而不是灰心丧气的。
3．所有非惩罚性的积极养育手段都是为了营造一个鼓励孩子的氛围；严慈并用可让孩子培养自己的能力，加强自我管理，树立责任感，培养合作精神和解决问题的能力，进而成为社会中有用的一员。
《父母必读》：道理大家都懂，但当活生生的孩子出现了问题，很多父母仍会迷惑，把握不好“严”与“慈”之间的平衡，面对棘手的问题时很难控制自己的情绪。
答：我们都爱孩子，都希望给予他们最好的东西，一切都为他们着想。当孩子出现问题时，我们也会觉得受挫，有时候甚至会发脾气。我们提倡要教孩子从错误中学习，对父母来说也是一样的。为了应对这个问题，我们提出一个“冷静时间”的概念和计时隔离的方法。对父母而言，他在这个时间里可以深呼吸或从1数到10。对孩子而言，计时隔离可以让他们有一个冷静的空间，直至恢复良好的自我感觉，并解决问题。当然，一旦我们情绪失控，我们也许会忘了要冷静一下，并且会说一些无礼的话，或者做出一些伤害别人的事情。这也是为什么我们自己和孩子都要学会事后赔礼道歉。父母也要能跟孩子说对不起，并一起寻找问题的解决之道。孩子在逐渐长大的过程中，也会明白小时候的规矩对他们健康长大的意义。
“一旦惯例成为一种自觉的习惯，就能够节省大家的时间和精力。”
《父母必读》：在这本书中，将“家规” 形象地比喻成悬崖峭壁旁的栏杆，认为有了家规家庭成员就会有更多的时间去享受自由。您认为什么样的规则有利于孩子建立安全感呢？家规过多是否会损害孩子的自由和发展呢？
答：从小有安全感的孩子，长大才能走得更远；而有生存技能的人才有安全感。但是，在生活中，我们会时常摆动。比如，当父母觉得惩罚不能奏效时便走向另一个极端——纵容孩子；当他们受挫时又会过分控制孩子。如果父母纵容孩子，孩子便会利用这一点来操纵父母；如果父母过度控制孩子，他们又会反抗，而且学不到任何必要的生存技能。例如，每天晚上花1个小时让孩子上床睡觉，必须提醒孩子20遍才能让他们行动，或者必须数到第20下才能让孩子安静下来等等。这些虽然也是规矩，但它们每次都需要提醒，不能形成孩子自己的生存技能。而没有生存技能的人是没有安全感的。
一旦惯例成为一种自觉的习惯，就能够节省大家的时间和精力。每次出现相同的情况，你就不必从头再来了。你只需说“现在是睡觉时间”，“饭后打扫时间”，“购物时间”……而不是说“照我说的去做”。
正如任何新习惯一样，建立规则需要时间。然后——瞧！它们就成为习惯了。大家都知道该做什么，不需要多想或担心，也不需要有人来组织。而孩子因为参与了惯例制定的全过程并拥有选择权和知情权，就会知道界限在哪儿，才会享受到安全的自由空间。
《父母必读》：很多父母都希望知道如果在相应的年龄段没有做好相应的积极养育训练，之后他会遇到什么样的麻烦？该如何补救？
答：孩子的安全感是随着年龄的增长和规则的建立同步增强的。有许多父母并不熟悉孩子的成长阶段，也不知道孩子在不同的年龄段会有怎样的行为。在这本书里，我特别注意了每一种管教方式与年龄的关系。你很容易就会找到跟自己的孩子年龄相符的建议。
有些父母总想控制结果，也许是担心如果不控制孩子并利用惩罚来确保孩子绝对服从的话，就达不到积极养育的效果。这不仅仅是中国父母的担心。在美国，许多父母也都有同样的焦虑，他们觉得应该通过控制和惩罚来确保孩子的绝对服从。
事实上，不管多大的孩子，父母都不能从根本上控制孩子的行为。现实中您肯定见过很多例子：某些父母出类拔萃，然而他们的孩子却难以达到父母的期望。同样，也有很多相反的例子。
“为人父母将成为一项艺术、一种乐趣，而不是一件家务杂事。”
《父母必读》：中国还有一句老话“棍棒底下出孝子”。尽管这句话在今天已广受抨击，仍有一些人认为，当初多亏父母的严格管教才让自己避免走了弯路而有了今天的业绩。您怎样看待这个问题？
答：惩罚或溺爱孩子是根本不需要创造性的，那只是一种本能。打骂、责备、收回特权、说教等是相当简单的。这样的养育方式，天下的父母即使不看书都会。可是当父母要学会了不再对孩子的行为反应过激，并且积极配合孩子时，一切都会改变。为人父母将成为一项艺术、一种乐趣，而不是一件家务杂事。我们建议父母多想想自己希望孩子怎么样。如果他们希望孩子能够自尊自爱，他们就会发现，在很多情况下大家都可以心平气和，会产生很多好主意。
于是，一切便皆有可能了。
《父母必读》：你是否到过中国？在中文版出版之际，你对中国的年轻父母有什么特别要说的话？
答：这本书的3位作者都没有到过中国，但是我们接触了很多来自不同文化背景的父母，他们都告诉我们，非惩罚性的积极养育在他们的文化氛围里也是行之有效的，我想这是因为许多原则都带有普遍性。
当然，毕竟文化背景有所不同，我们这里提供的是一些基本的原理和在美国适用的一些方法。我们相信，中国有很优秀的传统文化和优秀的父母，一定会有自己具有创造性的养育方法让我们一起分享。
一切好的养育手段，都是让孩子相信自己的能力，找到归属感和成就感，进而建立自信。掌握重要的社交和生存技能，譬如思考能力、解决问题的能力、自尊自爱以及尊重他人等。而这些都需要父母通过一系列创造性的方法去实现。