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在田径运动中中长跑项目的地位十分重要,但是目前我国田径中长跑体能训练的现状并不好,存在较多问题影响了运动员水平的提升.本文主要分析了体能训练中存在的问题,并研究了有效的优化措施,以期能够应用更加科学的训练方法来提升运动员的身体机能.
田径中长跑项目体能训练策略研究
【摘 要】
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在田径运动中中长跑项目的地位十分重要,但是目前我国田径中长跑体能训练的现状并不好,存在较多问题影响了运动员水平的提升.本文主要分析了体能训练中存在的问题,并研究了有
【机 构】
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广东石油化工学院 广东 茂名 525000
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2021年4期
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