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学习上占第一，每个同学都可以做到。之所以你占不了第一，主要有两个原因：第一。学习方法、生活方式不正确；第二，没有坚强的毅力。在这里面，毅力是第一重要的，学习方法则是第二重要的。在现实生活中，70％以上的学习占第一的学生虽然占了第一。-但他们并不是毅力最强的，或者说学习方法、生活方式不是最好的。他们也许今天是第一，但明天就不是了。这也就是说，你如果按占第一的方法去学习、去锻炼，一般都会超过现有的第一的。
首先，第一人人可以占。原来占第一的同学也不一定就比你聪明多少，脑细胞也不一定比你多。爱迪生不是说过“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感”吗!所以你首先要过心理关。要坚信自己一定能成功，一定会超过现在的第一，包括现在是第一的你自己。
第二，你要天天锻炼。没有一个健康的身体，你什么事也做不好；即使偶尔做好了，也不能长久。每天30分钟左右的锻炼-一定要天天坚持。锻炼的形式多种多样，跑步、打乒乓球、打篮球、做俯卧撑、立定跳远等都可以。有些同学好面子，见到别人不跑步，怕自己跑别人看见了不好意思，那就错了。真正不好意思的是辛苦了几年考不上高中、考不上大学。是上了几年大学还要下岗的人。
第三，学习态度要端正。每次上课前，一定要把老师准备讲的内容预习好，把不好理解的、不会的内容做好标记。在老师讲到该处时认真听讲。如果老师讲了以后还不会，一定要再问老师，直到弄明白为止。当一个问题问了两三遍还不会时，一般的同学就不好意思问了。千万别这样。老师们最喜欢“不问明白誓不罢休”的学生了。上课时要认真听讲。认真思考，做好笔记。做笔记一定要写清楚，因为笔记的价值比课本还高，将来的复习主要靠它。
课下首先要做的不是做作业，而是把笔记、课本上的知识点先学好。该记的内容一定要把它背熟。这样做会大大提高你做作业的速度。即平常说的“磨刀不误砍柴功”。做作业时应该独立思考。实在不能解决的问题，再和同学们、老师们商量。问同学时，不要问这道题结果是什么，而是要问“这道题究竟怎么做?”“这道题为什么这样做?”
第四。正确面对错误和失败。当有的知识你没有在课堂上学会，当你的练习做错时或者在考试中成绩太差时，你既不要报怨，也不要气馁。没有学会不要紧，把该知识写到你的“备忘录”中，然后问同学问老师，再把正确的解释或结果，写到其他页上。考试中做错了题也是这样。考试失利不就是做错的题多点了吗?正确的方法是把原题抄到“备忘录”中。把正确的解法学会后，把解法和结果写到其他页上。如果能注上做该类型题的注意事项，就会使你的学习效率再提高30％-60％。之所以把答案或解释写到其他页上，就是为了下次看知识点或做错的题目时。可以再动动脑筋，想想对该知识点的理解情况。再练练该题的解法。错误和失败并不可怕，只要你能正视它。它反而会成为你成功的助力。
虽说在素质教育的今天不以名次论英雄，但学习上的出类拔萃是我们努力的目标，也是我们考上高一级学校的必要条件。这是我们走向社会后。做好每一件工作的资本。同学们，去争取第一吧。如果你一年一年按上面的要求去做，你一定能占第一的!
首先，第一人人可以占。原来占第一的同学也不一定就比你聪明多少，脑细胞也不一定比你多。爱迪生不是说过“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感”吗!所以你首先要过心理关。要坚信自己一定能成功，一定会超过现在的第一，包括现在是第一的你自己。
第二，你要天天锻炼。没有一个健康的身体，你什么事也做不好；即使偶尔做好了，也不能长久。每天30分钟左右的锻炼-一定要天天坚持。锻炼的形式多种多样，跑步、打乒乓球、打篮球、做俯卧撑、立定跳远等都可以。有些同学好面子，见到别人不跑步，怕自己跑别人看见了不好意思，那就错了。真正不好意思的是辛苦了几年考不上高中、考不上大学。是上了几年大学还要下岗的人。
第三，学习态度要端正。每次上课前，一定要把老师准备讲的内容预习好，把不好理解的、不会的内容做好标记。在老师讲到该处时认真听讲。如果老师讲了以后还不会，一定要再问老师，直到弄明白为止。当一个问题问了两三遍还不会时，一般的同学就不好意思问了。千万别这样。老师们最喜欢“不问明白誓不罢休”的学生了。上课时要认真听讲。认真思考，做好笔记。做笔记一定要写清楚，因为笔记的价值比课本还高，将来的复习主要靠它。
课下首先要做的不是做作业，而是把笔记、课本上的知识点先学好。该记的内容一定要把它背熟。这样做会大大提高你做作业的速度。即平常说的“磨刀不误砍柴功”。做作业时应该独立思考。实在不能解决的问题，再和同学们、老师们商量。问同学时，不要问这道题结果是什么，而是要问“这道题究竟怎么做?”“这道题为什么这样做?”
第四。正确面对错误和失败。当有的知识你没有在课堂上学会，当你的练习做错时或者在考试中成绩太差时，你既不要报怨，也不要气馁。没有学会不要紧，把该知识写到你的“备忘录”中，然后问同学问老师，再把正确的解释或结果，写到其他页上。考试中做错了题也是这样。考试失利不就是做错的题多点了吗?正确的方法是把原题抄到“备忘录”中。把正确的解法学会后，把解法和结果写到其他页上。如果能注上做该类型题的注意事项，就会使你的学习效率再提高30％-60％。之所以把答案或解释写到其他页上，就是为了下次看知识点或做错的题目时。可以再动动脑筋，想想对该知识点的理解情况。再练练该题的解法。错误和失败并不可怕，只要你能正视它。它反而会成为你成功的助力。
虽说在素质教育的今天不以名次论英雄，但学习上的出类拔萃是我们努力的目标，也是我们考上高一级学校的必要条件。这是我们走向社会后。做好每一件工作的资本。同学们，去争取第一吧。如果你一年一年按上面的要求去做，你一定能占第一的!