【摘 要】
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步长与步频是影响跑速的两个决定因素（速度一步长X步频）。由于步长与步频二者对跑速既共同促进，又相互制约的特殊关系，使得二者的变化时跑的速度具有更复杂、更特殊的影响。不同
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步长与步频是影响跑速的两个决定因素（速度一步长X步频）。由于步长与步频二者对跑速既共同促进，又相互制约的特殊关系，使得二者的变化时跑的速度具有更复杂、更特殊的影响。不同层次、不同水平的运动员在步长与步频上会表现出不同的运动学特征，但对某一层次、某一水平的运
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