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摘 要： 本文旨在针对教师工作压力大、积极性普遍下降的现状，分析激发教育内驱力、促进教师专业发展的做法。
关键词： 青年化学教师 职业倦怠 内驱力 专业发展
当今社会，对教师的职业要求越来越高，教师承担的社会责任越来越重，面对的压力越来越大，导致教师的职业倦怠感不断增强，给教师的专业发展和教书育人工作带来不利的影响。
1.教师专业发展的关键在内驱力
1918年伍德沃思提出“内驱力”的概念，内驱力是在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，是指驱使有机体产生一定行为的内部力量，是激起行为机制的原动力。
在化学动力学中，化学反应的内驱力是反应物本身的性质，即内因。外界条件不能决定反应速率，一个反应本身无法进行，无论如何改变外界条件，都不能得到应得的产物，只有在反应可以进行的情况下，才能通过改变外界条件即外因促进反应的进行。
教师的专业发展取决于内驱力。美国著名作家弗格森说：“每个人心中都有一扇由内向外开启的门，无论别人如何动之以情或晓之以理，都无法打开，这扇门，只有自己才能开启。”
所以，要真正促使青年教师自我发展，必须调动其根本动力因素——内驱力，内驱力是教师提升的真动力，是真正能促进青年教师专业成长并为未来教育发展服务的根本。
2.如何激活教师专业发展的内驱力
2.1树立目标
教学生活的特性是重复而又繁忙，在这样的生活中很容易滋生出惰性，使教师形成职业倦怠。一方面职业倦怠使教学失去应有的新意和情趣，另一方面消磨教师的生命感受和生命活力。
因此，要激活教师专业发展的内驱力，教师就必须为自己的人生不断设立一个目标，一个成功的教师必定是有目标的教师，必定会用自己的目标引领自身不断成长。
在化学史上，从空气中获取含氮化合物的研究经历了上百年，德国化学家哈伯第一次投入生产时，合成氨的转化率才6%，无数科学家耗尽毕生精力，他们坚信，只要沿着既定的目标，自己的工作无论多么细小，对人类的发展必将作出巨大的贡献。
所以，对于个体教师而言，在教学生涯，应树立人生目标，做好人生规划，从入门、胜任、成教学骨干、成学科带头人，一步一个脚印地前进，朝着目标发展，自我期望、自我暗示，最终升华为自我进取，教师的发展内驱力就会不断增强。
2.2学习培训
在化学平衡中，如果转化率过低，在其他条件不变的情况下适当增加反应物的浓度，可以使化学平衡向着正反应方向移动，提高反应物的转化率。
同理，也要激活教师专业发展的内驱力，必须对教师进行充电，即学习培训。教师最重要的任务是学习，因为精神的贫瘠比物质的贫瘠更可怕，每位教师不但有物质的需要，更要有精神的追求。
第一类学习是读书，一位优秀的教师，既需要拥有丰富的教学实践经验，又需要具备深刻的教育理论观点。“腹有诗书气自华”，著名教育家苏霍姆林斯基说：“真正的老师必须是读书的爱好者。”读过的每一本书，都好比在自己的教育车间里增添一件新的精致的工具。
第二类学习是日常实践，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，IBM公司在员工培训时提出：“一个人的学习80%是在工作中完成的。”教师课前认真备好课，了解每一位学生的特点，上好每一节课，认真听课，参与课题研究，当我们浸润在日常教学实践中时，就会真正提高。
2.3任务驱动
可是，应该怎样逐步实现目标呢？很多时候，往往是教师自身的惰性，造成事先规划的目标不能实现，现在很多学校都实行教师三年规划，老师们往往是交上来，但不能及时完成者却居多。虽然几乎所有人都知道坚持是成功的必由之路，但真正经由此路走向成功者并不多见。因为人的意志很容易松弛，一旦松弛就很难再做到专心苦练。
这就需要使用“任务驱动”给自身加压，在实现目标的不同阶段，给自己设置一个任务，将三年规划落实到实处，每年要求自己读多少本书？听多少课？参加多少次继续教育？开多少节公开课？撰写几篇论文？参与几项教研课题？等等，列出每月、每周的任务，一项一项进行完成，在完成的过程中，逐步实现目标。
人类在探索世界的过程中，材料是一个很重要的因素，从最初的石头（天然材料），到陶瓷（无机非金属材料），再发展到金属和有机合成材料，一直到现在的复合材料，一项一项任务的完成，成就了人类探索世界的梦想。
美国行为科学家赫茨伯格认为，使人们感到满意的能带来积极态度、满意和激励作用的都是属于工作本身或工作内容方面的。当我们完成了每一项任务时，就实现工作任务以内的满足——“直接满足”，既调动自身的积极性，培养自信心和能力，又增强自身专业发展的内驱力。
2.4积极反思
在化学反应中，同样一个可逆反应，反应物和其他条件均相同，但是第一种情况使用催化剂，第二种情况没有，则产率相差巨大。在教师的教学过程中，无法改变个人原有素质的情况下，积极反思则是教师成长的催化剂。
很多老师认为，只要自己投入教学实践，就会有收获，只要工夫深，铁杵磨成针。可是实践并不一定产生智慧，只是一味地实践，不去思考，最终会变成“磨道效应”的驴，看起来路走了很多，却是一直在围着原地打转，只是变熟练一些，自身的素质没有得到长足的提高。
所以如果缺少积极的反思，实践仅仅是一种行动。叶澜教授对教学反思与名师成长的那段著名的话，其实在成长过程中，每个人都会有闪光的地方和遗憾的不足，及时进行教学反思，扬长避短，教师的教育教学能力只有在积极反思的引导下才能真正取得进步。
在从事教学行为时，如果没有达到预期的效果，最好的态度和方法是不在外面找原因，而是反躬自省，检查自己哪些地方做得不足。哪怕是参与过程中产生的负面经验，对教师进行反思性实践，也有很大的帮助。
3.结语
教育是一项长期的艺术，经过8至12年的教学生涯后，很容易产生职业倦怠感，对教育的热情逐渐衰退。很多老师寻求外力的帮助，如学校的物质激励、制度激励等。外力固然重要，内驱力才是根本，当别的老师寄希望于社会、学校对自己的关心、帮助时，你扎扎实实地学习、充实自己，激发自己的教育内驱力，拥有积极的思维、积极的情感、积极的态度和积极的措施，成功的道路也就不远了。
参考文献：
[1]李英.管理者如何激活教师专业发展的内驱力[J].基础教育论坛，2015（1-2）.
[2]熊伟荣.回归主体性实践：激发教师成长的内驱力[J].教师发展论坛，2014（11）.
本文系福建省教育科学“十二五”规划2014年度常规课题立项课题“基于认知负荷理论的化学作业设计研究”（课题编号：FJJK14-474）阶段性研究成果。
关键词： 青年化学教师 职业倦怠 内驱力 专业发展
当今社会，对教师的职业要求越来越高，教师承担的社会责任越来越重，面对的压力越来越大，导致教师的职业倦怠感不断增强，给教师的专业发展和教书育人工作带来不利的影响。
1.教师专业发展的关键在内驱力
1918年伍德沃思提出“内驱力”的概念，内驱力是在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，是指驱使有机体产生一定行为的内部力量，是激起行为机制的原动力。
在化学动力学中，化学反应的内驱力是反应物本身的性质，即内因。外界条件不能决定反应速率，一个反应本身无法进行，无论如何改变外界条件，都不能得到应得的产物，只有在反应可以进行的情况下，才能通过改变外界条件即外因促进反应的进行。
教师的专业发展取决于内驱力。美国著名作家弗格森说：“每个人心中都有一扇由内向外开启的门，无论别人如何动之以情或晓之以理，都无法打开，这扇门，只有自己才能开启。”
所以，要真正促使青年教师自我发展，必须调动其根本动力因素——内驱力，内驱力是教师提升的真动力，是真正能促进青年教师专业成长并为未来教育发展服务的根本。
2.如何激活教师专业发展的内驱力
2.1树立目标
教学生活的特性是重复而又繁忙，在这样的生活中很容易滋生出惰性，使教师形成职业倦怠。一方面职业倦怠使教学失去应有的新意和情趣，另一方面消磨教师的生命感受和生命活力。
因此，要激活教师专业发展的内驱力，教师就必须为自己的人生不断设立一个目标，一个成功的教师必定是有目标的教师，必定会用自己的目标引领自身不断成长。
在化学史上，从空气中获取含氮化合物的研究经历了上百年，德国化学家哈伯第一次投入生产时，合成氨的转化率才6%，无数科学家耗尽毕生精力，他们坚信，只要沿着既定的目标，自己的工作无论多么细小，对人类的发展必将作出巨大的贡献。
所以，对于个体教师而言，在教学生涯，应树立人生目标，做好人生规划，从入门、胜任、成教学骨干、成学科带头人，一步一个脚印地前进，朝着目标发展，自我期望、自我暗示，最终升华为自我进取，教师的发展内驱力就会不断增强。
2.2学习培训
在化学平衡中，如果转化率过低，在其他条件不变的情况下适当增加反应物的浓度，可以使化学平衡向着正反应方向移动，提高反应物的转化率。
同理，也要激活教师专业发展的内驱力，必须对教师进行充电，即学习培训。教师最重要的任务是学习，因为精神的贫瘠比物质的贫瘠更可怕，每位教师不但有物质的需要，更要有精神的追求。
第一类学习是读书，一位优秀的教师，既需要拥有丰富的教学实践经验，又需要具备深刻的教育理论观点。“腹有诗书气自华”，著名教育家苏霍姆林斯基说：“真正的老师必须是读书的爱好者。”读过的每一本书，都好比在自己的教育车间里增添一件新的精致的工具。
第二类学习是日常实践，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，IBM公司在员工培训时提出：“一个人的学习80%是在工作中完成的。”教师课前认真备好课，了解每一位学生的特点，上好每一节课，认真听课，参与课题研究，当我们浸润在日常教学实践中时，就会真正提高。
2.3任务驱动
可是，应该怎样逐步实现目标呢？很多时候，往往是教师自身的惰性，造成事先规划的目标不能实现，现在很多学校都实行教师三年规划，老师们往往是交上来，但不能及时完成者却居多。虽然几乎所有人都知道坚持是成功的必由之路，但真正经由此路走向成功者并不多见。因为人的意志很容易松弛，一旦松弛就很难再做到专心苦练。
这就需要使用“任务驱动”给自身加压，在实现目标的不同阶段，给自己设置一个任务，将三年规划落实到实处，每年要求自己读多少本书？听多少课？参加多少次继续教育？开多少节公开课？撰写几篇论文？参与几项教研课题？等等，列出每月、每周的任务，一项一项进行完成，在完成的过程中，逐步实现目标。
人类在探索世界的过程中，材料是一个很重要的因素，从最初的石头（天然材料），到陶瓷（无机非金属材料），再发展到金属和有机合成材料，一直到现在的复合材料，一项一项任务的完成，成就了人类探索世界的梦想。
美国行为科学家赫茨伯格认为，使人们感到满意的能带来积极态度、满意和激励作用的都是属于工作本身或工作内容方面的。当我们完成了每一项任务时，就实现工作任务以内的满足——“直接满足”，既调动自身的积极性，培养自信心和能力，又增强自身专业发展的内驱力。
2.4积极反思
在化学反应中，同样一个可逆反应，反应物和其他条件均相同，但是第一种情况使用催化剂，第二种情况没有，则产率相差巨大。在教师的教学过程中，无法改变个人原有素质的情况下，积极反思则是教师成长的催化剂。
很多老师认为，只要自己投入教学实践，就会有收获，只要工夫深，铁杵磨成针。可是实践并不一定产生智慧，只是一味地实践，不去思考，最终会变成“磨道效应”的驴，看起来路走了很多，却是一直在围着原地打转，只是变熟练一些，自身的素质没有得到长足的提高。
所以如果缺少积极的反思，实践仅仅是一种行动。叶澜教授对教学反思与名师成长的那段著名的话，其实在成长过程中，每个人都会有闪光的地方和遗憾的不足，及时进行教学反思，扬长避短，教师的教育教学能力只有在积极反思的引导下才能真正取得进步。
在从事教学行为时，如果没有达到预期的效果，最好的态度和方法是不在外面找原因，而是反躬自省，检查自己哪些地方做得不足。哪怕是参与过程中产生的负面经验，对教师进行反思性实践，也有很大的帮助。
3.结语
教育是一项长期的艺术，经过8至12年的教学生涯后，很容易产生职业倦怠感，对教育的热情逐渐衰退。很多老师寻求外力的帮助，如学校的物质激励、制度激励等。外力固然重要，内驱力才是根本，当别的老师寄希望于社会、学校对自己的关心、帮助时，你扎扎实实地学习、充实自己，激发自己的教育内驱力，拥有积极的思维、积极的情感、积极的态度和积极的措施，成功的道路也就不远了。
参考文献：
[1]李英.管理者如何激活教师专业发展的内驱力[J].基础教育论坛，2015（1-2）.
[2]熊伟荣.回归主体性实践：激发教师成长的内驱力[J].教师发展论坛，2014（11）.
本文系福建省教育科学“十二五”规划2014年度常规课题立项课题“基于认知负荷理论的化学作业设计研究”（课题编号：FJJK14-474）阶段性研究成果。