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摘要：与城市高中学生相比，在面对农村高中学生开展心理健康教育时存在更强的复杂性与差异性，而且存在更加多元化的心理健康教育需求。基于此，本篇文章对农村高中学生心理健康教育的有效策略进行研究，以供相关人士参考。
关键词：农村高中;心理健康教育;有效策略
中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-13-200
引言
相对于其他年龄阶段的学生而言，高中生面临高考升学，学习压力较大，加上人际关系问题，家庭教育等问题，部分学生会出现各种各样的心理健康问题，如：厌学、抑郁、焦虑等情绪，甚至出现轻生的念头和自残行为。这种状况得不到解决不仅会影响这些学生的学习成绩，还会在一定程度上阻碍其心理的健康发展。因此，教师要重视农村高中学生的心理健康问题，开展农村高中学生心理健康教育势在必行。
一、教师需要接纳学生，理解之间的差异，尊重学生自我发展的需求
高中生普遍存在成熟性心理和逆反心理，即随着年龄的增长、身体的发育，让学生认为自己已经成为“成人”，并渴望受到成人的待遇;但是，学生在学习、生活的方方面面依然说到父母、教师的管束，这自然会激发学生的逆反心理。针对学生的这种心理状态，教师不应该“硬碰硬”，而是应该学会接纳。教师应将看成一个独立的个体，从学生的角度出发，平心静气和学生一起商量学习、生活的方式;尊重学生的成人感，尊重他们的成人意识，应给予他们发表自己见解的机会，对学生的一些可行的意见积极采纳，对学生的一些不成熟的建议，与他们共同商量改进;对学生的叛逆心理给予一定的宽容，让学生自我调整。这样才能推动传统的命令式的单向沟通方式转为平等、探讨式的双向沟通，使学生在被尊重、被接纳的过程中，形成积极健康的心理状态。
二、重视教学内容中心理教育的安排
在对农村高中学生开展心理健康教育活动时，教师首先要从教学内容上下功夫，在现有课堂教学环节中安排一定的心理教育内容。对于高中学生来说，文化课教学始终是头等大事，教师如果能在学生学习文化课时，妥善地把心理健康教育内容融入其中，那么将会起到润物细无声的效果，让学生在收获学科知识的同时收获心理健康知识。教师在日常开展学科教学时，要注重对学生心理健康的引导。高中学生，特别是农村高中的学生，往往面临着很大的心理压力，一方面这种压力来自家庭关怀的缺失;另一方面则来自学业繁重所产生的影响，所以教师要在教学中对症下药，积极教授给学生必要的心理健康知识。譬如，教师在上习题复习课时，如果有学生因为做不出题或者做错题而懊恼，甚至是气愤，那么教师可以在讲解习题的过程中对学生进行适度的引导，告诉学生知识的学习是循序渐进的，面对不会做和做不对的习题应该想到的是如何去做好这些内容，要学会合理地宣泄情绪，尽量在下一次的习题课上攻克习题。通过这样不断地引导和教育，学生能在教学中透过知识的学习，掌握必要的心理健康知识，为学生培育良好健康的心理打下坚实基础。
三、通过实践提高他们的认知
高中生之所以与家长和老师对着干，是因为他们的认知与老师和家长的认知发生了冲突。高中生对世界充满了好奇，他们喜欢自己去探索，去获得精神上的满足，去满足自己的好奇心，但是家长和老师由于知识多，社会经验和阅历丰富，他们已经走过了一些弯路。因此，老师和家长在学生做某些事情的时候，为了让他们少走弯路，能在更少的时间内取得更多的成就，进而少犯或不犯错误，就会对学生过度保护，就会告诉他们这不能做，那不能碰，从而严重束缚了他们做事情的手脚，引起了他们的反感，使他们产生了逆反心理。针对这样的情况，要在犯错不大、损失不大的前提下，让学生自己去探究一些事情，哪怕他们遇到了困难，造成了损失，也要让他们自己承担后果。这样学生获得的经验和教训比老师和家长事前的指导或警告，或比事后的老师和家长给出的教训要来到真切，要得到的感受更深刻，从而让实践去指导学生，让他们在实践中知道那些能做，那些不能做，并获得进步和学会承担责任。
四、家校共育，充分发挥家长教育的作用
进入高中以后，部分学校与学生家长的沟通几乎为零，偶尔的家校联系，除了沟通学生的学习成绩，其他方面几乎不会涉及，使学校和家长并没有真正形成合力，学生心理健康工作成效甚微。为了改善这种情况，要引起教师重视，丰富家校合作，让家长配合学校，共同促进学生的身心健康发展。常见的教师可以定期开展家长座谈会，除了探讨学生的学习状况外，要重点了解学生的内心情感和心理状况，关注学生的心理健康。除此之外，教师在组织一些与家长有关的主题班会时，如孝心的培养，可以邀请家长共同参加，以提高班会教育效果。另外，教师还可以定期开展一些亲子活动、家校联席会议、家长心理健康教育讲座等，让学生家长积极参与进学生的心理健康教育中来，提高心理健康教育工作的有效性。
結束语
在面向农村高中学生开展心理健康教育的过程中，全体教师要端正自身的教育思想，尽快转变教育理念，与学生之间建立起新型师生关系。此外，教师还要将心理健康教育融入到日常教学工作当中，找到学科教学与心理健康教育的契合点开展融合教学，帮助学生建立起崇高伟大的人生理想和思想信念，为学生日后成为一名优秀人才提供可靠保障。
参考文献
[1]王麦平.农村高中留守学生心理健康教育策略初探[J].甘肃教育，2019（16）：52.
[2]石喜莲.农村高中学生心理压力调查及缓解教育初探[J].高考，2019（06）：231.
[3]李晓梅.关注农村高中学生的心理健康教育[J].考试周刊，2012（23）：171.
湖南省常德市石门县第五中学
关键词：农村高中;心理健康教育;有效策略
中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-13-200
引言
相对于其他年龄阶段的学生而言，高中生面临高考升学，学习压力较大，加上人际关系问题，家庭教育等问题，部分学生会出现各种各样的心理健康问题，如：厌学、抑郁、焦虑等情绪，甚至出现轻生的念头和自残行为。这种状况得不到解决不仅会影响这些学生的学习成绩，还会在一定程度上阻碍其心理的健康发展。因此，教师要重视农村高中学生的心理健康问题，开展农村高中学生心理健康教育势在必行。
一、教师需要接纳学生，理解之间的差异，尊重学生自我发展的需求
高中生普遍存在成熟性心理和逆反心理，即随着年龄的增长、身体的发育，让学生认为自己已经成为“成人”，并渴望受到成人的待遇;但是，学生在学习、生活的方方面面依然说到父母、教师的管束，这自然会激发学生的逆反心理。针对学生的这种心理状态，教师不应该“硬碰硬”，而是应该学会接纳。教师应将看成一个独立的个体，从学生的角度出发，平心静气和学生一起商量学习、生活的方式;尊重学生的成人感，尊重他们的成人意识，应给予他们发表自己见解的机会，对学生的一些可行的意见积极采纳，对学生的一些不成熟的建议，与他们共同商量改进;对学生的叛逆心理给予一定的宽容，让学生自我调整。这样才能推动传统的命令式的单向沟通方式转为平等、探讨式的双向沟通，使学生在被尊重、被接纳的过程中，形成积极健康的心理状态。
二、重视教学内容中心理教育的安排
在对农村高中学生开展心理健康教育活动时，教师首先要从教学内容上下功夫，在现有课堂教学环节中安排一定的心理教育内容。对于高中学生来说，文化课教学始终是头等大事，教师如果能在学生学习文化课时，妥善地把心理健康教育内容融入其中，那么将会起到润物细无声的效果，让学生在收获学科知识的同时收获心理健康知识。教师在日常开展学科教学时，要注重对学生心理健康的引导。高中学生，特别是农村高中的学生，往往面临着很大的心理压力，一方面这种压力来自家庭关怀的缺失;另一方面则来自学业繁重所产生的影响，所以教师要在教学中对症下药，积极教授给学生必要的心理健康知识。譬如，教师在上习题复习课时，如果有学生因为做不出题或者做错题而懊恼，甚至是气愤，那么教师可以在讲解习题的过程中对学生进行适度的引导，告诉学生知识的学习是循序渐进的，面对不会做和做不对的习题应该想到的是如何去做好这些内容，要学会合理地宣泄情绪，尽量在下一次的习题课上攻克习题。通过这样不断地引导和教育，学生能在教学中透过知识的学习，掌握必要的心理健康知识，为学生培育良好健康的心理打下坚实基础。
三、通过实践提高他们的认知
高中生之所以与家长和老师对着干，是因为他们的认知与老师和家长的认知发生了冲突。高中生对世界充满了好奇，他们喜欢自己去探索，去获得精神上的满足，去满足自己的好奇心，但是家长和老师由于知识多，社会经验和阅历丰富，他们已经走过了一些弯路。因此，老师和家长在学生做某些事情的时候，为了让他们少走弯路，能在更少的时间内取得更多的成就，进而少犯或不犯错误，就会对学生过度保护，就会告诉他们这不能做，那不能碰，从而严重束缚了他们做事情的手脚，引起了他们的反感，使他们产生了逆反心理。针对这样的情况，要在犯错不大、损失不大的前提下，让学生自己去探究一些事情，哪怕他们遇到了困难，造成了损失，也要让他们自己承担后果。这样学生获得的经验和教训比老师和家长事前的指导或警告，或比事后的老师和家长给出的教训要来到真切，要得到的感受更深刻，从而让实践去指导学生，让他们在实践中知道那些能做，那些不能做，并获得进步和学会承担责任。
四、家校共育，充分发挥家长教育的作用
进入高中以后，部分学校与学生家长的沟通几乎为零，偶尔的家校联系，除了沟通学生的学习成绩，其他方面几乎不会涉及，使学校和家长并没有真正形成合力，学生心理健康工作成效甚微。为了改善这种情况，要引起教师重视，丰富家校合作，让家长配合学校，共同促进学生的身心健康发展。常见的教师可以定期开展家长座谈会，除了探讨学生的学习状况外，要重点了解学生的内心情感和心理状况，关注学生的心理健康。除此之外，教师在组织一些与家长有关的主题班会时，如孝心的培养，可以邀请家长共同参加，以提高班会教育效果。另外，教师还可以定期开展一些亲子活动、家校联席会议、家长心理健康教育讲座等，让学生家长积极参与进学生的心理健康教育中来，提高心理健康教育工作的有效性。
結束语
在面向农村高中学生开展心理健康教育的过程中，全体教师要端正自身的教育思想，尽快转变教育理念，与学生之间建立起新型师生关系。此外，教师还要将心理健康教育融入到日常教学工作当中，找到学科教学与心理健康教育的契合点开展融合教学，帮助学生建立起崇高伟大的人生理想和思想信念，为学生日后成为一名优秀人才提供可靠保障。
参考文献
[1]王麦平.农村高中留守学生心理健康教育策略初探[J].甘肃教育，2019（16）：52.
[2]石喜莲.农村高中学生心理压力调查及缓解教育初探[J].高考，2019（06）：231.
[3]李晓梅.关注农村高中学生的心理健康教育[J].考试周刊，2012（23）：171.
湖南省常德市石门县第五中学