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摘 要在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——列宁。凭着自己对体育教学的热爱，深感提高学生身体素质是培养国家合格接班人的基础工作，现在就自己在从事初中体育教学已近10年的时间里，自己对体育教学的一些感悟。
【关键词】初中体育；教学感悟
1 安全重于一切
现状：现在的中学生的安全意识淡薄，作为“00后”的现代中学生，他们个性十分鲜明，喜欢争强好胜，乐于在同伴或者老师面前表现自己，意识不到潜在的危险性，时常做出十分危险的举动；学校部分体育教学设施不达标，学校对体育教学的重视不够、投入不足，导致运动场地紧缺、器材陈旧，给教学埋下了重大安全隐患；个别体育教师教学组织不严谨、欠科学，体育教师忽视了体育理论知识的传授，淡化了安全教育。初中体育教学以户外的体育锻炼为主，教师很少向学生传授人体机能的相关知识，对安全体育运动没有清晰的概念。很多体育教师没重视锻炼之前的热身训练。不少教师对学生的热身操不重视，只是走一下过场，热身操并没达到应有的热身效果，学生在热身操过后，肌肉没得到放松，关节没得到舒展。很多教师对课堂纪律没有严格的要求，采取“放羊式”的教学方式，在课堂上出现打闹、追赶等现象，容易发生意外伤害。最后，教师在具体的运动项目指导中，没有遵循科学的教学方法，没有尊重学生的生理发展水平，在难度要求上设置得过高也容易导致学生受伤事件的发生。
防范策略：强化安全教育，提高学生的自我保护意识，在生本理念下，教师要将“生命”教育和安全教育摆在十分突出的位置，要通过生动、鲜明的案例给予学生深刻的启发，让学生认识到体育安全的重要性和严肃性；加大投入力度，完善体育设施；教师科学安排教学任务，规范动作要领。
2 提高体育教学兴趣
现状：当前，应试教育仍然冲击着体育教学，教师认为体育是一门可有可无的课程，各科的教师，如英语、数学等，也经常会占用学生上体育课的时间来进行自己科目的教学。同时，很多体育教师本身也不重视体育方面的教学，采用的教学方式也过于单一，忽略了学生的真实感受。因此，当学校不重视，教师不创新，学生没兴趣时体育教学变得索然无味。
趣味教学法：
（1）合作小组的建立，把班里的学生分成若干个小组，以男、女混搭的形式分配，让学生与学生之间可以相互讨论、学习，在互动中慢慢增加对体育的兴趣。
（2）以游戏促教学，将游戏和体育学习融合可改变学生对体育学习的认知，让原来不爱体育活动的学生也慢慢融入体育课堂当中。教师要以选择具有娱乐性及团结性的游戏来进行教学。
这样的教学是以快乐作为基础的，在游戏的过程中培养学生对体育的兴趣，激发他们学习的热情，同时调动学生的积极性。让学生可以在快乐、和谐的气氛中进行体育教学让孩子们可以开心、健康地成长。
3 体育教学应加强学生心理素质锻炼
（1）体育教学是师生共同参与的活动，必须全面的发挥学生的核心作用，这样才可以让学生更加积极主动的参加到体育锻炼中来。对于处于发育时期的初中生来说，因为中学生的身体素质水平迥然不同，一些心理基础较差的学生非常惧怕做出的工作难看，经常不敢参加练习。面对这样的情况，体育教师必须从学生的实际情况出发，科学的设计专门性的教学方案调动学生内心的参与兴趣，培养学生的自信心，让学生将紧张胆怯的情绪转变为自我成长锻炼的主动行为。
（2）在当前生活环境下，初中生个人的能力非常弱，对于环境应变能力较差，在很大程度上会阻碍学生的发展和进步。所以，体育教师必须在全面了解学生的心理状态，身体条件等前提之下，在教学活动中科学的安排一定的困难和障碍，让学生在挫折当中接受教育，对学生的意志品质以及心理素质进行磨练，培养出学生坚韧的意志品质。
（3）随着社会不断的发展，社会竞争压力也日趋白热化，体育因为其自身具有非常显著的竞技性，所以体育教学是培养学生竞争意识非常直接和关键的方法。在体育教学中，教师可以利用各种不同的方式的竞赛活动，让学生全身心地投入到竞赛以及练习中去，调动学生的学习积极性，培养学生的竞争意识以及进取精神。
（4）大多数初中生在平时心理不紧张的时候，心态非常良好。然而经常会在关键的时候出现意外，顶不住压力。所以，体育教师必须要营造出一种比赛氛围，让学生感觉真正就像在比赛的赛场中，以此来磨练学生意志，提升学生的心理素质。
4 体育教学的信息化
当今的社会是信息化社会，学生对新兴科技都有着极大的好奇和兴趣。在课堂教学中利用信息技术已经成为改善课堂教学模式的重要途径。体育教学同样离不开信息化，利用多媒体教学进行体育教学活动，同样能收到良好的教学效果。体育教学中的一些动作要领及规则，通过老师单独的讲解示范，学生不容易理解和掌握。然而，利用多媒体或录像的播放来进行教学，则能使教学内容更加形象直观，还能通过快慢键来控制动作的速度，让学生清楚地观察每个动作的要领和难点。例如，在短跑运动教学中选取刘翔在田径比赛中跨栏的相关视频，然后通过播放，调节每一个动作的速度，让学生对短跑运动中跨栏的动作有了清楚的认识。在观看相关视频后再安排学生进行场地活动，巩固理论知识，学生通过场地运动不仅能对在视频中观看的动作进行模仿，而且动作的细节也做得都很到位。初中男生对刘翔充满了好奇，他们崇拜他，进而模仿他。利用多媒体教学，将刘翔的跨栏运动进行详细解析，不仅满足了学生的好奇心，同时也提高了体育课堂教学的有效性。
初中体育教学对学生的成长具有重要作用，改善体育教学，激活体育教学是初中体育教学的关键，是学生全面发展的重要途径之一。然而，激活体育教学必须从教学的趣味化、个性化和信息化入手，只有如此，才能培养学生对体育的兴趣，增强学习体育的自主性，提高体育教学质量，进而促进学生综合能力的提高，实现学生的全面发展。
作者单位
新疆霍城县三道河中学 新疆维吾尔自治区霍城县 835200
【关键词】初中体育；教学感悟
1 安全重于一切
现状：现在的中学生的安全意识淡薄，作为“00后”的现代中学生，他们个性十分鲜明，喜欢争强好胜，乐于在同伴或者老师面前表现自己，意识不到潜在的危险性，时常做出十分危险的举动；学校部分体育教学设施不达标，学校对体育教学的重视不够、投入不足，导致运动场地紧缺、器材陈旧，给教学埋下了重大安全隐患；个别体育教师教学组织不严谨、欠科学，体育教师忽视了体育理论知识的传授，淡化了安全教育。初中体育教学以户外的体育锻炼为主，教师很少向学生传授人体机能的相关知识，对安全体育运动没有清晰的概念。很多体育教师没重视锻炼之前的热身训练。不少教师对学生的热身操不重视，只是走一下过场，热身操并没达到应有的热身效果，学生在热身操过后，肌肉没得到放松，关节没得到舒展。很多教师对课堂纪律没有严格的要求，采取“放羊式”的教学方式，在课堂上出现打闹、追赶等现象，容易发生意外伤害。最后，教师在具体的运动项目指导中，没有遵循科学的教学方法，没有尊重学生的生理发展水平，在难度要求上设置得过高也容易导致学生受伤事件的发生。
防范策略：强化安全教育，提高学生的自我保护意识，在生本理念下，教师要将“生命”教育和安全教育摆在十分突出的位置，要通过生动、鲜明的案例给予学生深刻的启发，让学生认识到体育安全的重要性和严肃性；加大投入力度，完善体育设施；教师科学安排教学任务，规范动作要领。
2 提高体育教学兴趣
现状：当前，应试教育仍然冲击着体育教学，教师认为体育是一门可有可无的课程，各科的教师，如英语、数学等，也经常会占用学生上体育课的时间来进行自己科目的教学。同时，很多体育教师本身也不重视体育方面的教学，采用的教学方式也过于单一，忽略了学生的真实感受。因此，当学校不重视，教师不创新，学生没兴趣时体育教学变得索然无味。
趣味教学法：
（1）合作小组的建立，把班里的学生分成若干个小组，以男、女混搭的形式分配，让学生与学生之间可以相互讨论、学习，在互动中慢慢增加对体育的兴趣。
（2）以游戏促教学，将游戏和体育学习融合可改变学生对体育学习的认知，让原来不爱体育活动的学生也慢慢融入体育课堂当中。教师要以选择具有娱乐性及团结性的游戏来进行教学。
这样的教学是以快乐作为基础的，在游戏的过程中培养学生对体育的兴趣，激发他们学习的热情，同时调动学生的积极性。让学生可以在快乐、和谐的气氛中进行体育教学让孩子们可以开心、健康地成长。
3 体育教学应加强学生心理素质锻炼
（1）体育教学是师生共同参与的活动，必须全面的发挥学生的核心作用，这样才可以让学生更加积极主动的参加到体育锻炼中来。对于处于发育时期的初中生来说，因为中学生的身体素质水平迥然不同，一些心理基础较差的学生非常惧怕做出的工作难看，经常不敢参加练习。面对这样的情况，体育教师必须从学生的实际情况出发，科学的设计专门性的教学方案调动学生内心的参与兴趣，培养学生的自信心，让学生将紧张胆怯的情绪转变为自我成长锻炼的主动行为。
（2）在当前生活环境下，初中生个人的能力非常弱，对于环境应变能力较差，在很大程度上会阻碍学生的发展和进步。所以，体育教师必须在全面了解学生的心理状态，身体条件等前提之下，在教学活动中科学的安排一定的困难和障碍，让学生在挫折当中接受教育，对学生的意志品质以及心理素质进行磨练，培养出学生坚韧的意志品质。
（3）随着社会不断的发展，社会竞争压力也日趋白热化，体育因为其自身具有非常显著的竞技性，所以体育教学是培养学生竞争意识非常直接和关键的方法。在体育教学中，教师可以利用各种不同的方式的竞赛活动，让学生全身心地投入到竞赛以及练习中去，调动学生的学习积极性，培养学生的竞争意识以及进取精神。
（4）大多数初中生在平时心理不紧张的时候，心态非常良好。然而经常会在关键的时候出现意外，顶不住压力。所以，体育教师必须要营造出一种比赛氛围，让学生感觉真正就像在比赛的赛场中，以此来磨练学生意志，提升学生的心理素质。
4 体育教学的信息化
当今的社会是信息化社会，学生对新兴科技都有着极大的好奇和兴趣。在课堂教学中利用信息技术已经成为改善课堂教学模式的重要途径。体育教学同样离不开信息化，利用多媒体教学进行体育教学活动，同样能收到良好的教学效果。体育教学中的一些动作要领及规则，通过老师单独的讲解示范，学生不容易理解和掌握。然而，利用多媒体或录像的播放来进行教学，则能使教学内容更加形象直观，还能通过快慢键来控制动作的速度，让学生清楚地观察每个动作的要领和难点。例如，在短跑运动教学中选取刘翔在田径比赛中跨栏的相关视频，然后通过播放，调节每一个动作的速度，让学生对短跑运动中跨栏的动作有了清楚的认识。在观看相关视频后再安排学生进行场地活动，巩固理论知识，学生通过场地运动不仅能对在视频中观看的动作进行模仿，而且动作的细节也做得都很到位。初中男生对刘翔充满了好奇，他们崇拜他，进而模仿他。利用多媒体教学，将刘翔的跨栏运动进行详细解析，不仅满足了学生的好奇心，同时也提高了体育课堂教学的有效性。
初中体育教学对学生的成长具有重要作用，改善体育教学，激活体育教学是初中体育教学的关键，是学生全面发展的重要途径之一。然而，激活体育教学必须从教学的趣味化、个性化和信息化入手，只有如此，才能培养学生对体育的兴趣，增强学习体育的自主性，提高体育教学质量，进而促进学生综合能力的提高，实现学生的全面发展。
作者单位
新疆霍城县三道河中学 新疆维吾尔自治区霍城县 835200