【摘 要】
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在距离中考还有半年的时候,某校心理咨询室对九年级学生进行了考前心理问卷调查,结果有超过64%的同学反映,影响学习的最大因素是情绪,同时有53%以上的同学要求学校安排以情绪
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在距离中考还有半年的时候,某校心理咨询室对九年级学生进行了考前心理问卷调查,结果有超过64%的同学反映,影响学习的最大因素是情绪,同时有53%以上的同学要求学校安排以情绪调节为内容的心理辅导讲座。由此可见,如何有效地调节自我情绪也是考试的必胜法宝之一。
When there were six months away from the entrance exam, a school psychology counseling room conducted a pre-examination psychological questionnaire survey of ninth-grade students. As a result, more than 64% of the students reported that the biggest factor affecting learning was emotion, and there were more than 53% of students. Schools are required to arrange psychological counseling lectures on emotional regulation. This shows that how to effectively regulate one’s emotions is also one of the keys to the test.
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