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摘 要：为了克服传统健美操教学的弊端，将俱乐部教学模式应用于健美操中，将有利于学生在知识、能力、素养各方面得到同步、合理的发展，而且俱乐部教学模式能够将课堂教学与课外活动有机结合起来，从而形成良好的健美操氛围。本文旨在分析在高校体育课中实施健美操俱乐部教学的可行性，为今后的健美操教学模式提供参考。
关键词：健美操；俱乐部；体育课；分析
健美操集体操、音乐、健身、娱乐为一体，气氛活泼，运动形式多样。近年来，我国许多高校都将健美操设置为体育教学的主要课程之一。健美操的教学模式随着教学改革的不断深入也正在不断完善。健美操俱乐部教学模式主要培养学生适应未来社会环境的体育鍛炼能力，使学生步入社会前，不仅掌握了科学锻炼身体的理论和方法，养成良好的体育锻炼习惯和兴趣，而且也培养了学生“终身锻炼”的思想。
1俱乐部教学模式含义
在体育教学中，为了实现学校教育目标和体育目标，以学生为主体，以健康第一的指导思想，以健康教育和素质教育为目的，从大体育观出发，把体育教学、课外体育活动、运动训练等有机的集合起来并纳入课程之中，成为一种综合的教育教学组织形式，这种形式就称之为俱乐部教学模式。它以分层的方式进行教学，体育俱乐部不仅不受班级教学进度和教学内容的限制，而且遵循体育教学的规律。最重要的是健美操俱乐部教学模式不仅可以使学生听动感的音乐、观摩教练的视频、身心放松，而且可以拓展学生的爱好，培养学生体育锻炼的兴趣以及激发学生的运动热情和运动活力。
2俱乐部模式教学的新特点
首先分层式教学可以为不同层次水平的学生提供合适的学习环境，有利于激发学生学习的热情。其次多元素教学，由于不同人的健身需求不一样，而健美操发展的逐步完善，以至于以传统健美操为基础的特殊课种应运而生，如拉丁健身操、健身街舞等；顺应了时代的发展和满足了学生的求知欲望。最后多媒体优化教学。随着现代科学技术的进步和发展，计算机技术为教学改革提供了一种全新的多媒体辅助教学系统。运用多媒体教学，可以将抽象的概念、术语简单化，能提高学生的参与意识，增加学生的学习积极性。传统的健美操专项教学仅是凭教师讲解和示范，向学生传授基本技术和动作，这是远远不能满足学生需求的。因此，采用多媒体教学以满足教学与目标的同步配套非常有必要性。以动作教学片、投影以及幻灯教学片、录像片等方式来教学，可以使学生多种感官得到刺激，引起学生浓厚学习兴趣。
3强化健美操俱乐部教学模式
3.1增强学生的终身体育意识
随着经济的快速发展，人们已经基本实现了小康生活之后更加注重身体的健康，当代的大学生也不例外，进行健康自我投资已逐渐成为大学校园的一种潮流。特别是一些女孩子在进入大学之后更加注重自身身体的管理，为了能拥有完美的身材她们经常参加体育锻炼；男孩子也一样，为了能够追求自己心仪的女孩努力锻炼逆袭成为帅哥。俱乐部的开设，为学生运动提供了契机；而且俱乐部开设的各项活动如理论教学、裁判教学和一些创意性活动等，增添俱乐部生活的色彩，使学生在运动过程中体验快乐感和成就感。俱乐部教学模式承认学生存在差异，区别对待每一个学生，是每一学生都能找到适合自己学习的环境。俱乐部教学模式为同学提供了个性爱好发展空间，在老师的指引下，选择自己的学习项目，选择教师，合理选择自己的学习时间，使每个学生的兴趣得到满足，主动性加强。所以高校健美操俱乐部教学模式的实施更加能适应学生的需求，有利于其终身体育意识的发展。
3.2促进健美操改革
健美操课程是大学主要体育课程之一，目前，高校健美操教学方法主要是传统教法，但是，由于健身市场及教学思想的不断发展，越来越多的教师更加乐意采用“俱乐部式”教学法。因为“俱乐部式”教学法不仅顺应了时代发展的要求，而且改变了过去那种灌输式的教学。保证健美操的有氧运动功能是俱乐部式教学与传统教学法不同，有氧运动不但具有提高心肺功能，而且有促进心理健康的作用，有助于学生身心发展。此法还有一个重要特点是它可以保证运动的连续性，由难到易，这样的课堂表面上看节奏快，实际有条不紊而且学生对组合动作的连接十分清楚，很好的把握了动作的整体，同时减少了学生的畏难情绪，活跃了课堂气氛，相对于传统教法更加优异。最重要的是此法以学生为主体，以学生的身体健康、心理健康、社会适应及全面发展为目标，看重的是学生自身及社会的长远利益。随着教育的多元化发展，体育在教育过程的比重日益增加，因此健美操传统教学法已不能满足学生及社会的需要，“俱乐部式”教学法是教学改革的转折点。
3.3提高教师的整体素质以及竞争意识
健美操俱乐部不但需要不断更新教学内容和根据学生的自身条件选择教学方法，而且还需要教师对考核体系不断完善，还有对各类比赛活动进行组织和指导，对教师来说，这些都是一次综合素质的挑战。因此教师不仅要具备专业的技术能力，还需要具备大胆探索的精神。教师不仅需要教会学生健美操的基本动作和知识，还要教会学生学会自学。除此之外，在高校健美操俱乐部教学模式下，学生的自主选择教师会激发教师的竞争意识，不断利用机会充实自己，提升自身的整体素质。同时要求体育教师不仅要成为某一项目的专家和权威，而且还要掌握几种体育运动技能，成为一专多能的人才。这样有利于体育教师之间的互相学习与协作意识的形成。
3.4改善学生的身体素质
健美操俱乐部教学模式是以分层式教学，能够最大深度度挖掘学生的学习潜力，激发学生的主动性。健美操俱乐部与社会体育活动结合，不仅增加一些流行的健身操种类和形式，更加丰富教学内容，提高了学生的学习兴趣。学生在健美操学习中，能够积极主动地去锻炼，学习相关的理论、锻炼方法和运动技能，提高了学生的体育锻炼能力。随着学生锻炼能力的提高，感冒发烧等疾病统统远离，最重要的是运动可以帮助我们平缓情绪、排除烦恼、减轻压力，会使我们越活越年轻。
4总结
俱乐部教学模式是一种全新的体育教学模式，它打破了原有系别，班级制，以分层式教学，满足了不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要，充分发挥了学生的主体作用和教师的引导作用，有利于学生体育兴趣的培养和运动水平的提高，还有利于学生个性的发展和综合能力的提高，减轻“应试教育”给学生带来的压力，避免应试考试的缺欠，从而提高学生对健美操的兴趣，创造轻松、愉快、宽松的学习氛围。
参考文献：
[1]唐华.探析俱乐部模式下的高校健美操教学[J].文体用品与科技，2014，（6）：126.
[2]高云，宋海燕，戴亏秀等.运动教育模式在高校健美操俱乐部教学中的实验研究[J].当代体育科技，2017，7（13）：112-113.
[3]冯乔.西南大学健美操课程实施俱乐部教学模式现状的探讨与分析[J].课程教育研究（新教师教学），2016，（3）：129-129，130.
关键词：健美操；俱乐部；体育课；分析
健美操集体操、音乐、健身、娱乐为一体，气氛活泼，运动形式多样。近年来，我国许多高校都将健美操设置为体育教学的主要课程之一。健美操的教学模式随着教学改革的不断深入也正在不断完善。健美操俱乐部教学模式主要培养学生适应未来社会环境的体育鍛炼能力，使学生步入社会前，不仅掌握了科学锻炼身体的理论和方法，养成良好的体育锻炼习惯和兴趣，而且也培养了学生“终身锻炼”的思想。
1俱乐部教学模式含义
在体育教学中，为了实现学校教育目标和体育目标，以学生为主体，以健康第一的指导思想，以健康教育和素质教育为目的，从大体育观出发，把体育教学、课外体育活动、运动训练等有机的集合起来并纳入课程之中，成为一种综合的教育教学组织形式，这种形式就称之为俱乐部教学模式。它以分层的方式进行教学，体育俱乐部不仅不受班级教学进度和教学内容的限制，而且遵循体育教学的规律。最重要的是健美操俱乐部教学模式不仅可以使学生听动感的音乐、观摩教练的视频、身心放松，而且可以拓展学生的爱好，培养学生体育锻炼的兴趣以及激发学生的运动热情和运动活力。
2俱乐部模式教学的新特点
首先分层式教学可以为不同层次水平的学生提供合适的学习环境，有利于激发学生学习的热情。其次多元素教学，由于不同人的健身需求不一样，而健美操发展的逐步完善，以至于以传统健美操为基础的特殊课种应运而生，如拉丁健身操、健身街舞等；顺应了时代的发展和满足了学生的求知欲望。最后多媒体优化教学。随着现代科学技术的进步和发展，计算机技术为教学改革提供了一种全新的多媒体辅助教学系统。运用多媒体教学，可以将抽象的概念、术语简单化，能提高学生的参与意识，增加学生的学习积极性。传统的健美操专项教学仅是凭教师讲解和示范，向学生传授基本技术和动作，这是远远不能满足学生需求的。因此，采用多媒体教学以满足教学与目标的同步配套非常有必要性。以动作教学片、投影以及幻灯教学片、录像片等方式来教学，可以使学生多种感官得到刺激，引起学生浓厚学习兴趣。
3强化健美操俱乐部教学模式
3.1增强学生的终身体育意识
随着经济的快速发展，人们已经基本实现了小康生活之后更加注重身体的健康，当代的大学生也不例外，进行健康自我投资已逐渐成为大学校园的一种潮流。特别是一些女孩子在进入大学之后更加注重自身身体的管理，为了能拥有完美的身材她们经常参加体育锻炼；男孩子也一样，为了能够追求自己心仪的女孩努力锻炼逆袭成为帅哥。俱乐部的开设，为学生运动提供了契机；而且俱乐部开设的各项活动如理论教学、裁判教学和一些创意性活动等，增添俱乐部生活的色彩，使学生在运动过程中体验快乐感和成就感。俱乐部教学模式承认学生存在差异，区别对待每一个学生，是每一学生都能找到适合自己学习的环境。俱乐部教学模式为同学提供了个性爱好发展空间，在老师的指引下，选择自己的学习项目，选择教师，合理选择自己的学习时间，使每个学生的兴趣得到满足，主动性加强。所以高校健美操俱乐部教学模式的实施更加能适应学生的需求，有利于其终身体育意识的发展。
3.2促进健美操改革
健美操课程是大学主要体育课程之一，目前，高校健美操教学方法主要是传统教法，但是，由于健身市场及教学思想的不断发展，越来越多的教师更加乐意采用“俱乐部式”教学法。因为“俱乐部式”教学法不仅顺应了时代发展的要求，而且改变了过去那种灌输式的教学。保证健美操的有氧运动功能是俱乐部式教学与传统教学法不同，有氧运动不但具有提高心肺功能，而且有促进心理健康的作用，有助于学生身心发展。此法还有一个重要特点是它可以保证运动的连续性，由难到易，这样的课堂表面上看节奏快，实际有条不紊而且学生对组合动作的连接十分清楚，很好的把握了动作的整体，同时减少了学生的畏难情绪，活跃了课堂气氛，相对于传统教法更加优异。最重要的是此法以学生为主体，以学生的身体健康、心理健康、社会适应及全面发展为目标，看重的是学生自身及社会的长远利益。随着教育的多元化发展，体育在教育过程的比重日益增加，因此健美操传统教学法已不能满足学生及社会的需要，“俱乐部式”教学法是教学改革的转折点。
3.3提高教师的整体素质以及竞争意识
健美操俱乐部不但需要不断更新教学内容和根据学生的自身条件选择教学方法，而且还需要教师对考核体系不断完善，还有对各类比赛活动进行组织和指导，对教师来说，这些都是一次综合素质的挑战。因此教师不仅要具备专业的技术能力，还需要具备大胆探索的精神。教师不仅需要教会学生健美操的基本动作和知识，还要教会学生学会自学。除此之外，在高校健美操俱乐部教学模式下，学生的自主选择教师会激发教师的竞争意识，不断利用机会充实自己，提升自身的整体素质。同时要求体育教师不仅要成为某一项目的专家和权威，而且还要掌握几种体育运动技能，成为一专多能的人才。这样有利于体育教师之间的互相学习与协作意识的形成。
3.4改善学生的身体素质
健美操俱乐部教学模式是以分层式教学，能够最大深度度挖掘学生的学习潜力，激发学生的主动性。健美操俱乐部与社会体育活动结合，不仅增加一些流行的健身操种类和形式，更加丰富教学内容，提高了学生的学习兴趣。学生在健美操学习中，能够积极主动地去锻炼，学习相关的理论、锻炼方法和运动技能，提高了学生的体育锻炼能力。随着学生锻炼能力的提高，感冒发烧等疾病统统远离，最重要的是运动可以帮助我们平缓情绪、排除烦恼、减轻压力，会使我们越活越年轻。
4总结
俱乐部教学模式是一种全新的体育教学模式，它打破了原有系别，班级制，以分层式教学，满足了不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要，充分发挥了学生的主体作用和教师的引导作用，有利于学生体育兴趣的培养和运动水平的提高，还有利于学生个性的发展和综合能力的提高，减轻“应试教育”给学生带来的压力，避免应试考试的缺欠，从而提高学生对健美操的兴趣，创造轻松、愉快、宽松的学习氛围。
参考文献：
[1]唐华.探析俱乐部模式下的高校健美操教学[J].文体用品与科技，2014，（6）：126.
[2]高云，宋海燕，戴亏秀等.运动教育模式在高校健美操俱乐部教学中的实验研究[J].当代体育科技，2017，7（13）：112-113.
[3]冯乔.西南大学健美操课程实施俱乐部教学模式现状的探讨与分析[J].课程教育研究（新教师教学），2016，（3）：129-129，130.