老年养生多“用脑”

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人到老年,机体代谢机能已呈渐行性下降的趋势。大脑功能亦不例外,很多老年人都有记忆力不如年轻时的感觉,这是由于大脑细胞的功能逐渐下降所致。如果老年人注意讲究健脑之道, People to the elderly, the body metabolism has shown a downward trend. Brain function is no exception, many older people have less memory as a young man’s feeling, which is due to the gradual decline in the function of brain cells. If the elderly pay attention to the brain,
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