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[摘要] 本文通过对高职大学生恋爱心理产生,校园恋爱利弊对人生的影响,以及盲目恋爱的不良后果的分析,提出了正确处理恋爱与学业、集体、道德的关系,学会爱与被爱,提高“爱的能力”等引导策略。
[关键词] 恋爱心理 引导策略
一、高职大学生恋爱心理分析
郭沫若所译歌德《少年维特之烦恼》中说:“哪个少男不钟情,哪个少女不怀春?”确实,刚刚进入高校的高职大学生,渴望与异性交流并获得异性的爱慕是一个不争的事实。但是,由于缺乏对青春期生理、心理必要的了解,缺乏对人类爱的情感的深刻理解,往往会出现因过度沉溺于情爱而荒疏学业和影响社会交往能力发展等情况。分析高职大学生恋爱及其影响,引导他们健康地走向生活,具有重要的社会意义。
(一)发生——“欲”与“情”及环境交互作用的产物
所谓恋爱是指异性之间在生理、心理和环境影响交互作用下互相倾慕和培植爱情的过程。恋爱是高职学生生理和心理发展的结果,是“欲”与“情”及环境交互作用的产物。一般来说,高职大学生的恋爱有以下几个原因:
一是性生理成熟。从生理方面考察,高职大学生大多数已经进入身心发育成熟的青春期,体内性激素分泌增加,性意识逐渐觉醒,对异性产生出强烈的神秘、好奇、爱慕等心理反映,同时产生因生理心理的成熟而日臻完善的对异性的吸引等。
二是性情感发展需要。随着生理机能逐渐成熟,高职大学生的性情感进一步发展,这一时期对异性的倾慕和向往开始有了选择性和排他性,出现了感情定向,他(她)们往往以各种方式接近异性,渴望探索异性的秘密,并想引起异性的注意。
三是客观环境的影响。进入高校,广泛存在的社团活动和社会交往面的迅速扩大,丰富了学生的校园生活和精神世界,也对学生恋爱起到了“催化剂”的作用。高年级学生谈情说爱对低年级学生产生了很大的影响,使低年级学生产生仰慕并有意识地去模仿高年级学生。
(二)影响——利与弊的较量
关于恋爱对高职大学生的影响,一般存在着三种代表性的观点:一是动力论,认为“利大于弊”。二是阻力论,认为“弊大于利”。三是均衡论,认为“利弊均衡”,动力与阻力同时存在。三种观点对恋爱“利”、“弊”的程度有不同的理解,但是,对于恋爱在学生发展中存在着“利”和“弊”的矛盾的认识则是共同的。
对于恋爱到底对高职大学生身心发展和学业完成起促进作用还是促退作用的问题,笔者以为,关键在于学生能否处理好恋爱与学业的关系。如果处理得当,可以成为相互激励的动力,有益于拓展人际交往,有益于实现情感与理性的共同升华,有益于促进学生的学习与工作,有益于学生在人生道路上健康成长。如果处理不当,则会造成分散精力,耗费时间,情绪波动,既影响学业,又影响社会交往和未来发展,严重的还将影响一生的幸福。从表面看,恋爱对学生产生积极或消极的影响,似乎仅仅是学生生理心理发展的自然结果。但是,为什么恋爱对有的学生产生积极的影响,对有的学生则产生消极的影响?显然,还有其深层原因。這个深层的原因,就是恋爱者自身的人格完善、道德修养和认知水平的发展。因为,恋爱不仅是性生理和性心理成熟的自然结果,也是恋爱者社会心理发展的自然结果。积极的人生态度和高尚的恋爱道德对恋爱、学业和人生发展具有促进作用,消极的人生态度和庸俗的恋爱道德导致堕入情网,荒废学业,甚至造成生理心理伤害。
二、高职学生恋爱心理引导策略
(一)正确处理恋爱与学业、集体、道德的关系
一是处理好恋爱与学业的关系。高职大学生年龄一般在18至22岁之间,正处在青年期向成年初期过渡阶段,精力旺盛,体力充沛,是记忆力最好、求知欲和进取心最强的时期。这一时期,正是学生一生中打下事业基础的重要时期,正如建造高楼大厦时必须打下坚实的基础一般。如果把大量的时间和精力花费在写情书、逛公园、看电影、谈情说爱上,自然会影响学业。指导学生正确处理恋爱与学业的关系,需要让学生有清醒的理性认识。光靠简单的说教往往难以奏效,除了说理、谈心之外,尤其要注意精心设计案例或创设情境,让学生通过对案例的分析和对所设情境的思考,自己感悟出处理好学业与恋爱的关系的重要,共同讨论处理好恋爱与学业的关系的方法,从而自觉珍惜大学时光,把精力集中在学业上,以先打好事业的基础为重,避免沉溺于恋爱的误区。
二是处理好恋爱与集体的关系。心理学的研究表明,处在集体中的个人,交往范围越广泛,和周围生活的联系越多样,自己的精神世界就越丰富,个性发展也就越全面,越不容易为恋爱而困挠。这一时期的学生,通过广泛参加社会交往活动,可以促进男女同学之间互相了解,互相学习,取长补短,彼此接纳,学会包容,建立友谊。也有助于消除对异性的神秘感,缓解学生在异性交往方面产生的紧张感。通过广泛参加社会交往活动,还有利于学生良好行为习惯的形成,有益于智力开发和学生良好个性品质涵养。曾有西方心理学家对“人的异性度”研究发现:男性的异性度高,有创造力;女性的异性度高,智商也高;异性度高的人,思维更加活跃。但是,恋爱中的学生往往把自己禁锢在两个人的小世界中,出双入对,远离集体,限制了社会交往能力的发展,妨碍个性优化及社会适应能力的提高。因此,应该积极引导并组织学生广泛参加社团活动,在集体活动中建立广泛的友爱圈,在活动中陶冶情操、涵养性格、规范行为、发展社会交往的能力,提高恋爱道德修养,增强爱情责任感。
三是处理好恋爱与道德的关系。爱的情感是和道德责任结合在一起的,两性倾慕建立在高尚的道德基础上,才能获得爱的幸福。恋爱意味着两个个体追求思想上、情感上的一致,这种思想上、情感上的一致性是建立在社会伦理道德的基础上的,与信仰、追求密切相关。恋爱发展的结果是结婚,是两个个体相爱产生第三个个体,因此,恋爱不仅仅是两个人的情感体验,也意味着自己要对相爱的异性承担义务和责任,对恋爱将要产生的家庭、子女承担义务和责任。在恋爱当事人对对方、未来家庭和子女所要承担的义务和责任没有清晰的理解之前,是谈不上恋爱道德的基础的。没有恋爱道德的基础,异性之间的情感是谈不上深沉、美好和奉献的。引导学生树立高尚的恋爱道德,要善于创设情境或精选案例,让他们在情境学习或案例学习中感悟平等相待、相互尊重的道德要求,感悟互相理解、互相信任、真诚相待、磊落无私、相互奉献的道德观念,提升义务感与责任感,懂得采取含蓄文明、持之有度的道德行为,相互尊重,对对方和自己负责,理智地对待激情。可以说,平等互尊是建立和巩固爱情的重要基础,感情专一是发展和维系爱情的重要态度,磊落无私是赢得美满爱情的通道,理智高尚是获得爱情幸福的保障,理解和信任则是爱情之树常青的源泉。
(二)学会爱与被爱,提高“爱的能力”
爱是一种本能,也是一门艺术,是一种需要终生学习和实践的活动。学会爱与被爱,提高爱的能力,包括把握爱的能力、拒绝爱的能力和承受失恋的能力等三个方面:
⒈把握爱的能力
把握爱的能力包括给予爱的能力和接受爱的能力两个方面。心中萌生了爱的情感,经过理智的分析之后,能善于把握时机表达,这是给予爱的能力。面对别人的求爱,能够及时做出准确的判断,把握爱的时机,是接受爱的能力。把握爱的能力的前提是懂得什么是爱,什么是健康的恋爱观,认识自己喜欢什么,需要什么。对于这一方面的引导可以采取案例分析、工作坊讨论的方式,使学生感悟把握爱的认识和方式。
⒉拒绝爱的能力
拒绝爱的能力指敢于理智地拒绝不希望得到或不值得接受的异性示爱,并能够采取恰当的方式拒绝对方的示爱。爱情与结婚生育联系在一起,是牵涉到当事人一生幸福与否的重大人生问题,在恋爱的问题来不得半点的草率与勉强。在没有恋爱准备时,或者觉得不愿意与之恋爱时,盲目草率地接受异性的示爱是不明智的,应该勇敢地学会说“不”。同时又要善于注意拒绝方式的礼貌性,以不伤害他人的自尊和感情为前提。每个人都有追求爱情和拒绝爱情的权利,学会运用尊重和机智的方式来维护自己和他人的利益是学生应该培育的能力。培养学生拒绝爱的能力也适用案例分析和工作坊讨论的方式,使他们具备拒绝爱的思想准备和考虑机智的方式拒绝异性示爱。
⒊承受失恋的能力
失恋就是指恋爱过程的中断,即在客观上表现为相爱恋爱的双方的分离,在主观上表现为失恋者体验到悲伤、忧郁、失望、痛不欲生等消极情绪。承受失恋的能力包括对待失恋有正确的态度和失恋后能采取理智的、道德的行为。在现实生活中,由于种种因素的影响,相恋的双方中断恋爱关系是常见的很自然的事情,对此对待失恋,超然和雍容的态度非常可取。如果是不属于自己的感情,乘早分手本身就是幸运; 如果是经验不够或者自身存在不足所致,应该从失恋中吸取教训,总结经验,努力完善自己,使失恋成为人生发展的经验;因为失恋并不就是意味着失败,只是恋爱双方并不适宜结为终身伴侣的表现。失恋之后大可不必一蹶不振,消极颓丧,失去远大的理想志向、失去和人生的奋斗目标;尤其是不能采取无休止纠缠的非理智态度,更不能采取“恋不成,仇相见”的冲动行为,采取以不道德的手段和违法的行为报复对方,给他人也给自己带来不幸。指导学生在遭遇失恋时承受情感痛苦的能力是很重要的,可以通过心理讲座培养学生承受失恋的能力,通过心理疏导指导学生学会调节情绪,把情感转移到更为广阔的社会交往和人生发展的领域,倾注到对学业的追求和对生活的向往之中,放眼看未来,在集体交往中淡化情感痛苦,在对事业的追求中重塑信心,以一份超然的心境从痛苦中重新振作起来。
(三)感悟爱情在人生中的价值
人生有两大课题:爱情与事业。爱情是人生的重要组成部分,真正的爱情能给人以鼓舞,给人以力量,给人带来精神上的激励、情绪上的欢愉、生活上的丰富,给人创造出工作上、学习上的良好条件和有利环境,不断推动事业的顺利发展。但爱情毕竟只是人生百花园中的一朵花,尽管它鲜艳绚丽,但人生除了爱情之外,还有比爱情更重要的东西,这就是事业。事业重于爱情,事业高于爱情,人需要爱情,但决不仅仅只为爱而生存。匈牙利诗人裴多菲的著名诗篇“生命诚可贵,爱情价更高,若为自由故,两者皆可抛”,体现了他把事业放在高于一切的位置上的高尚道德境界。
小说《伤逝》中男女主人公的爱情结局告诉我们:爱情是生活的一部分,爱情给生活增添了色彩,而爱情本身也需要来自生活的营养。失去了来自生活中的养份,爱情必然枯亡。要给爱情输送养分,不仅要求人们不要为了爱情而把自己封闭在二人世界的小圈子里,而且要有更多更豐富的生活内容,把爱情同生活的其他方面融合在一起;更要求人们要不断地给自己的生活创造新的内容,让生活不断地变化发展,也让自己不断变化发展,使对方能时刻在自己身上感受到新的有吸引力的东西。事业的成功会提高爱情的质量,而高尚的爱情又是事业发展的动力, 真正的爱情绝不是事业的敌人,而是事业腾飞的翅膀。
参考文献:
[1] 郭沫若所译歌德《少年维特之烦恼》.
[2] 《思想道德修养与法律基础》2008.
[3] 大学生异性沟通的心理学角度探析—《中国电力教育》2008年15期 .
[4] 人大经济论坛.
[5] 郭勇所译原田玲仁《每天懂一点好玩心理学》2010.8.
[关键词] 恋爱心理 引导策略
一、高职大学生恋爱心理分析
郭沫若所译歌德《少年维特之烦恼》中说:“哪个少男不钟情,哪个少女不怀春?”确实,刚刚进入高校的高职大学生,渴望与异性交流并获得异性的爱慕是一个不争的事实。但是,由于缺乏对青春期生理、心理必要的了解,缺乏对人类爱的情感的深刻理解,往往会出现因过度沉溺于情爱而荒疏学业和影响社会交往能力发展等情况。分析高职大学生恋爱及其影响,引导他们健康地走向生活,具有重要的社会意义。
(一)发生——“欲”与“情”及环境交互作用的产物
所谓恋爱是指异性之间在生理、心理和环境影响交互作用下互相倾慕和培植爱情的过程。恋爱是高职学生生理和心理发展的结果,是“欲”与“情”及环境交互作用的产物。一般来说,高职大学生的恋爱有以下几个原因:
一是性生理成熟。从生理方面考察,高职大学生大多数已经进入身心发育成熟的青春期,体内性激素分泌增加,性意识逐渐觉醒,对异性产生出强烈的神秘、好奇、爱慕等心理反映,同时产生因生理心理的成熟而日臻完善的对异性的吸引等。
二是性情感发展需要。随着生理机能逐渐成熟,高职大学生的性情感进一步发展,这一时期对异性的倾慕和向往开始有了选择性和排他性,出现了感情定向,他(她)们往往以各种方式接近异性,渴望探索异性的秘密,并想引起异性的注意。
三是客观环境的影响。进入高校,广泛存在的社团活动和社会交往面的迅速扩大,丰富了学生的校园生活和精神世界,也对学生恋爱起到了“催化剂”的作用。高年级学生谈情说爱对低年级学生产生了很大的影响,使低年级学生产生仰慕并有意识地去模仿高年级学生。
(二)影响——利与弊的较量
关于恋爱对高职大学生的影响,一般存在着三种代表性的观点:一是动力论,认为“利大于弊”。二是阻力论,认为“弊大于利”。三是均衡论,认为“利弊均衡”,动力与阻力同时存在。三种观点对恋爱“利”、“弊”的程度有不同的理解,但是,对于恋爱在学生发展中存在着“利”和“弊”的矛盾的认识则是共同的。
对于恋爱到底对高职大学生身心发展和学业完成起促进作用还是促退作用的问题,笔者以为,关键在于学生能否处理好恋爱与学业的关系。如果处理得当,可以成为相互激励的动力,有益于拓展人际交往,有益于实现情感与理性的共同升华,有益于促进学生的学习与工作,有益于学生在人生道路上健康成长。如果处理不当,则会造成分散精力,耗费时间,情绪波动,既影响学业,又影响社会交往和未来发展,严重的还将影响一生的幸福。从表面看,恋爱对学生产生积极或消极的影响,似乎仅仅是学生生理心理发展的自然结果。但是,为什么恋爱对有的学生产生积极的影响,对有的学生则产生消极的影响?显然,还有其深层原因。這个深层的原因,就是恋爱者自身的人格完善、道德修养和认知水平的发展。因为,恋爱不仅是性生理和性心理成熟的自然结果,也是恋爱者社会心理发展的自然结果。积极的人生态度和高尚的恋爱道德对恋爱、学业和人生发展具有促进作用,消极的人生态度和庸俗的恋爱道德导致堕入情网,荒废学业,甚至造成生理心理伤害。
二、高职学生恋爱心理引导策略
(一)正确处理恋爱与学业、集体、道德的关系
一是处理好恋爱与学业的关系。高职大学生年龄一般在18至22岁之间,正处在青年期向成年初期过渡阶段,精力旺盛,体力充沛,是记忆力最好、求知欲和进取心最强的时期。这一时期,正是学生一生中打下事业基础的重要时期,正如建造高楼大厦时必须打下坚实的基础一般。如果把大量的时间和精力花费在写情书、逛公园、看电影、谈情说爱上,自然会影响学业。指导学生正确处理恋爱与学业的关系,需要让学生有清醒的理性认识。光靠简单的说教往往难以奏效,除了说理、谈心之外,尤其要注意精心设计案例或创设情境,让学生通过对案例的分析和对所设情境的思考,自己感悟出处理好学业与恋爱的关系的重要,共同讨论处理好恋爱与学业的关系的方法,从而自觉珍惜大学时光,把精力集中在学业上,以先打好事业的基础为重,避免沉溺于恋爱的误区。
二是处理好恋爱与集体的关系。心理学的研究表明,处在集体中的个人,交往范围越广泛,和周围生活的联系越多样,自己的精神世界就越丰富,个性发展也就越全面,越不容易为恋爱而困挠。这一时期的学生,通过广泛参加社会交往活动,可以促进男女同学之间互相了解,互相学习,取长补短,彼此接纳,学会包容,建立友谊。也有助于消除对异性的神秘感,缓解学生在异性交往方面产生的紧张感。通过广泛参加社会交往活动,还有利于学生良好行为习惯的形成,有益于智力开发和学生良好个性品质涵养。曾有西方心理学家对“人的异性度”研究发现:男性的异性度高,有创造力;女性的异性度高,智商也高;异性度高的人,思维更加活跃。但是,恋爱中的学生往往把自己禁锢在两个人的小世界中,出双入对,远离集体,限制了社会交往能力的发展,妨碍个性优化及社会适应能力的提高。因此,应该积极引导并组织学生广泛参加社团活动,在集体活动中建立广泛的友爱圈,在活动中陶冶情操、涵养性格、规范行为、发展社会交往的能力,提高恋爱道德修养,增强爱情责任感。
三是处理好恋爱与道德的关系。爱的情感是和道德责任结合在一起的,两性倾慕建立在高尚的道德基础上,才能获得爱的幸福。恋爱意味着两个个体追求思想上、情感上的一致,这种思想上、情感上的一致性是建立在社会伦理道德的基础上的,与信仰、追求密切相关。恋爱发展的结果是结婚,是两个个体相爱产生第三个个体,因此,恋爱不仅仅是两个人的情感体验,也意味着自己要对相爱的异性承担义务和责任,对恋爱将要产生的家庭、子女承担义务和责任。在恋爱当事人对对方、未来家庭和子女所要承担的义务和责任没有清晰的理解之前,是谈不上恋爱道德的基础的。没有恋爱道德的基础,异性之间的情感是谈不上深沉、美好和奉献的。引导学生树立高尚的恋爱道德,要善于创设情境或精选案例,让他们在情境学习或案例学习中感悟平等相待、相互尊重的道德要求,感悟互相理解、互相信任、真诚相待、磊落无私、相互奉献的道德观念,提升义务感与责任感,懂得采取含蓄文明、持之有度的道德行为,相互尊重,对对方和自己负责,理智地对待激情。可以说,平等互尊是建立和巩固爱情的重要基础,感情专一是发展和维系爱情的重要态度,磊落无私是赢得美满爱情的通道,理智高尚是获得爱情幸福的保障,理解和信任则是爱情之树常青的源泉。
(二)学会爱与被爱,提高“爱的能力”
爱是一种本能,也是一门艺术,是一种需要终生学习和实践的活动。学会爱与被爱,提高爱的能力,包括把握爱的能力、拒绝爱的能力和承受失恋的能力等三个方面:
⒈把握爱的能力
把握爱的能力包括给予爱的能力和接受爱的能力两个方面。心中萌生了爱的情感,经过理智的分析之后,能善于把握时机表达,这是给予爱的能力。面对别人的求爱,能够及时做出准确的判断,把握爱的时机,是接受爱的能力。把握爱的能力的前提是懂得什么是爱,什么是健康的恋爱观,认识自己喜欢什么,需要什么。对于这一方面的引导可以采取案例分析、工作坊讨论的方式,使学生感悟把握爱的认识和方式。
⒉拒绝爱的能力
拒绝爱的能力指敢于理智地拒绝不希望得到或不值得接受的异性示爱,并能够采取恰当的方式拒绝对方的示爱。爱情与结婚生育联系在一起,是牵涉到当事人一生幸福与否的重大人生问题,在恋爱的问题来不得半点的草率与勉强。在没有恋爱准备时,或者觉得不愿意与之恋爱时,盲目草率地接受异性的示爱是不明智的,应该勇敢地学会说“不”。同时又要善于注意拒绝方式的礼貌性,以不伤害他人的自尊和感情为前提。每个人都有追求爱情和拒绝爱情的权利,学会运用尊重和机智的方式来维护自己和他人的利益是学生应该培育的能力。培养学生拒绝爱的能力也适用案例分析和工作坊讨论的方式,使他们具备拒绝爱的思想准备和考虑机智的方式拒绝异性示爱。
⒊承受失恋的能力
失恋就是指恋爱过程的中断,即在客观上表现为相爱恋爱的双方的分离,在主观上表现为失恋者体验到悲伤、忧郁、失望、痛不欲生等消极情绪。承受失恋的能力包括对待失恋有正确的态度和失恋后能采取理智的、道德的行为。在现实生活中,由于种种因素的影响,相恋的双方中断恋爱关系是常见的很自然的事情,对此对待失恋,超然和雍容的态度非常可取。如果是不属于自己的感情,乘早分手本身就是幸运; 如果是经验不够或者自身存在不足所致,应该从失恋中吸取教训,总结经验,努力完善自己,使失恋成为人生发展的经验;因为失恋并不就是意味着失败,只是恋爱双方并不适宜结为终身伴侣的表现。失恋之后大可不必一蹶不振,消极颓丧,失去远大的理想志向、失去和人生的奋斗目标;尤其是不能采取无休止纠缠的非理智态度,更不能采取“恋不成,仇相见”的冲动行为,采取以不道德的手段和违法的行为报复对方,给他人也给自己带来不幸。指导学生在遭遇失恋时承受情感痛苦的能力是很重要的,可以通过心理讲座培养学生承受失恋的能力,通过心理疏导指导学生学会调节情绪,把情感转移到更为广阔的社会交往和人生发展的领域,倾注到对学业的追求和对生活的向往之中,放眼看未来,在集体交往中淡化情感痛苦,在对事业的追求中重塑信心,以一份超然的心境从痛苦中重新振作起来。
(三)感悟爱情在人生中的价值
人生有两大课题:爱情与事业。爱情是人生的重要组成部分,真正的爱情能给人以鼓舞,给人以力量,给人带来精神上的激励、情绪上的欢愉、生活上的丰富,给人创造出工作上、学习上的良好条件和有利环境,不断推动事业的顺利发展。但爱情毕竟只是人生百花园中的一朵花,尽管它鲜艳绚丽,但人生除了爱情之外,还有比爱情更重要的东西,这就是事业。事业重于爱情,事业高于爱情,人需要爱情,但决不仅仅只为爱而生存。匈牙利诗人裴多菲的著名诗篇“生命诚可贵,爱情价更高,若为自由故,两者皆可抛”,体现了他把事业放在高于一切的位置上的高尚道德境界。
小说《伤逝》中男女主人公的爱情结局告诉我们:爱情是生活的一部分,爱情给生活增添了色彩,而爱情本身也需要来自生活的营养。失去了来自生活中的养份,爱情必然枯亡。要给爱情输送养分,不仅要求人们不要为了爱情而把自己封闭在二人世界的小圈子里,而且要有更多更豐富的生活内容,把爱情同生活的其他方面融合在一起;更要求人们要不断地给自己的生活创造新的内容,让生活不断地变化发展,也让自己不断变化发展,使对方能时刻在自己身上感受到新的有吸引力的东西。事业的成功会提高爱情的质量,而高尚的爱情又是事业发展的动力, 真正的爱情绝不是事业的敌人,而是事业腾飞的翅膀。
参考文献:
[1] 郭沫若所译歌德《少年维特之烦恼》.
[2] 《思想道德修养与法律基础》2008.
[3] 大学生异性沟通的心理学角度探析—《中国电力教育》2008年15期 .
[4] 人大经济论坛.
[5] 郭勇所译原田玲仁《每天懂一点好玩心理学》2010.8.