南瓜——养生益气好菜蔬(下)

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水晶南瓜冻原料:南瓜200克,琼脂(洋粉)100克,冰糖25克制作:①南瓜洗净放入锅中蒸熟。②取出晾凉后去皮,将瓜肉挤压成泥备用。③琼脂洗净放入碗中,加冰糖、适量水,放锅中蒸化。④南瓜泥做成各种造型,浇上熔化的琼脂汁,凉后定型即可食用。此为盛夏小吃,清凉可口(图1)。粉、精盐搅 Crystal Pumpkin frozen ingredients: pumpkin 200 grams, agar (foreign powder) 100 grams, 25 grams of crystal sugar production: ① pumpkin washed into the pot steamed. ② Remove and let cool after peeled, the melon squeezed into mud reserve. ③ agar wash into the bowl, add sugar, amount of water, put the pot in the steam. ④ pumpkin made into a variety of shapes, pouring melted agar juice, cool shape can be eaten. This is a summer snack, cool and delicious (Figure 1). Powder, salt stir
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