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自由式摔跤在我国已经发展了很长一段时间,其运动水平也逐渐提高.为了加快中国自由式摔跤的发展和水平,本文初步讨论了能量供应的特点,特殊能量供应的有效方法和手段、训练与功能特点、改善功能的方法、心理与战术特点、培训方法及发展趋势等,为自由式摔跤教练和老师提供了培训和教育参考.
探析新规则下女子自由式摔跤的训练思路
【摘 要】
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自由式摔跤在我国已经发展了很长一段时间,其运动水平也逐渐提高.为了加快中国自由式摔跤的发展和水平,本文初步讨论了能量供应的特点,特殊能量供应的有效方法和手段、训练与
【机 构】
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北京体育大学 北京 100084
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2021年12期
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