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教学中我们常常为如何提高教学效率而发愁。许多教师努力了，学生也尽力了，可是却收效甚微。究其原因，是没有找到正确的方法。本文作者通过自己多年的教学感悟，向教师和学生，提供一些粗浅的建议。
数学是中学教学中的一门基础学科，它能为其他学科如物理化学的学习打下坚实基础。该科的学习中若能取得富有成效的成果，对其他各科的学习意义重大。以下，我结合自己多年的教学经验，来说说提高中学生数学学习效率的一些方法。
对教师而言，可主要从以下几个方面着手：
一、优化课堂设计，提高学习效率
首先，必须重视导语。与小学数学相比较而言，中学数学的抽象成份更多了。有些老师喜欢直奔主题，以为可以更快完成教学目标，殊不知实际上有相当一部分学生听得云里雾里一知半解。长此以往，必然导致学生对数学缺乏兴趣。导语设计方法可灵活多样，如讲一个故事，做一个实验等等，可让学生脑细胞自然活跃，很快地进入课堂学习的“角色”。好的导语，既能活跃课堂气氛，又能激活学生的形象思维。
其次，课堂的正式讲解设计也是关键。有教师课堂上讲解详细，面面俱到，但学生努力学习却什么都不会。教得累、学得也累。其实，中学生有主见，也有一定的数学功底，完全有能力发挥更大的主观能动性。课堂设计中，可放手让学生参与，比如有些概念，例题的教学，完全可以让学生自学，再配以相关题目加以检测，最后师生一起点评小结。给对的学生鼓励性评价和成功体验，给错的学生指导、点析，引起其他学生关注。如此学习的过程完全变成学生自己的兴趣活动，使学到知识及提高能力于无形之中。
最后，例题、习题要认真设计选择。应抓住典型，不能见题就做，那样的话往往会事倍功半。例题应围绕想要得到强化的知识点来选择题目，类似的题只要一个就足够。
二、引导学生主动探究学习，从而提高学习效率
数学教学不能单纯地讲授课本“死“知识，应创造条件，鼓励学生自主探究。高效的学习过程肯定不能单纯地模仿与记忆，必须让学生主动地进行观察、实验、猜想、验证、推理与交流等数学活动，从而使学生形成对数学知识的独有理解和有效的学习策略，这就不是纯灌输的效果所能达到的。通过学生自主地发现问题、交流合作解决问题等探究活动，获得知识、技能、情感与态度的发展。学生通过探究之后，获得的知识不容易忘记，印象更深刻，也能从中享受到学习的乐趣。这样，学生既轻松地掌握了知识，又潜移默化地培养了能力。
三、联系生活举例应运，提高学习效率
著名教育家陶行知先生认为：“生活即教育，用生活来教育，为生活而教育”。有的老师一味地为教学而教学，单纯讲课本的知识，常常因单调而使学生兴趣尽失。其实数学知识有不少是能从现实生活中找到运用原型的。如果在现实生活中有了运用，学生们头脑中自然有一定的感性认识，知识自然较易牢固掌握，亦能转化为能力。
四、改变传统教学手段，适当利用多媒体
夸美纽斯说，知识的开端永远必须来自感官。
以前，我们上课是一嘴、一笔、一黑板。这种方式，学生容易感觉到枯燥乏味。为了调动学生的各种感官接受知识，改变传统教学手段单一、乏味的状况，有必要采用先进的教学方式：多媒体教学。电教多媒体它不断变化的形、声、色、光，能始终吸引学生的注意力，使学生心理从抑制状态转为主动求知状态。比如在讲勾股定理时，我用Flash和几何画板制作了的课件，通过动态演示,让学生了解勾股定理的发现、证明的过程。学生下来反馈，较之平常，效果很好。
提高学习数学的效率，对学生而言，建议如下：
1.合理分配时间，每天保证8小时睡眠充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。要有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界。晚上不要熬夜，中午坚持午睡。如果作业多，不妨把作业分成几部分，把每一部分限定时间。如一小时内完成这份练习，九点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
2.课前要预习，这是必要的数学预习可粗略些，也就是走马观花地看一下课本。这样课本上讲的内容大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，不必搞得太细，一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。
3.认真听课认真听课并不是说要把老师说的话一字不落的记录下来，这样做很辛苦，效果并不理想。除了十分重要的内容，如一些书上没有的定理、典型例题与典型解法等真正有价值的内容以外，课堂上不必记笔记。课堂上所做的主要工作应当是当堂听、当堂理解消化吸收即可。不要在学习的同时干其他事或想其他事。
4.要自信，保持愉快的心情很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力。这其中，人的自信力是很重要的一个方面。一个人如果失掉了自信，很容易陷入永远的自卑之中，就会一事无成。只有积极主动地学习，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
学习效率的高低，是一个人综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他本人的工作成绩，继而影响他的事业和前途。由此可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
数学是中学教学中的一门基础学科，它能为其他学科如物理化学的学习打下坚实基础。该科的学习中若能取得富有成效的成果，对其他各科的学习意义重大。以下，我结合自己多年的教学经验，来说说提高中学生数学学习效率的一些方法。
对教师而言，可主要从以下几个方面着手：
一、优化课堂设计，提高学习效率
首先，必须重视导语。与小学数学相比较而言，中学数学的抽象成份更多了。有些老师喜欢直奔主题，以为可以更快完成教学目标，殊不知实际上有相当一部分学生听得云里雾里一知半解。长此以往，必然导致学生对数学缺乏兴趣。导语设计方法可灵活多样，如讲一个故事，做一个实验等等，可让学生脑细胞自然活跃，很快地进入课堂学习的“角色”。好的导语，既能活跃课堂气氛，又能激活学生的形象思维。
其次，课堂的正式讲解设计也是关键。有教师课堂上讲解详细，面面俱到，但学生努力学习却什么都不会。教得累、学得也累。其实，中学生有主见，也有一定的数学功底，完全有能力发挥更大的主观能动性。课堂设计中，可放手让学生参与，比如有些概念，例题的教学，完全可以让学生自学，再配以相关题目加以检测，最后师生一起点评小结。给对的学生鼓励性评价和成功体验，给错的学生指导、点析，引起其他学生关注。如此学习的过程完全变成学生自己的兴趣活动，使学到知识及提高能力于无形之中。
最后，例题、习题要认真设计选择。应抓住典型，不能见题就做，那样的话往往会事倍功半。例题应围绕想要得到强化的知识点来选择题目，类似的题只要一个就足够。
二、引导学生主动探究学习，从而提高学习效率
数学教学不能单纯地讲授课本“死“知识，应创造条件，鼓励学生自主探究。高效的学习过程肯定不能单纯地模仿与记忆，必须让学生主动地进行观察、实验、猜想、验证、推理与交流等数学活动，从而使学生形成对数学知识的独有理解和有效的学习策略，这就不是纯灌输的效果所能达到的。通过学生自主地发现问题、交流合作解决问题等探究活动，获得知识、技能、情感与态度的发展。学生通过探究之后，获得的知识不容易忘记，印象更深刻，也能从中享受到学习的乐趣。这样，学生既轻松地掌握了知识，又潜移默化地培养了能力。
三、联系生活举例应运，提高学习效率
著名教育家陶行知先生认为：“生活即教育，用生活来教育，为生活而教育”。有的老师一味地为教学而教学，单纯讲课本的知识，常常因单调而使学生兴趣尽失。其实数学知识有不少是能从现实生活中找到运用原型的。如果在现实生活中有了运用，学生们头脑中自然有一定的感性认识，知识自然较易牢固掌握，亦能转化为能力。
四、改变传统教学手段，适当利用多媒体
夸美纽斯说，知识的开端永远必须来自感官。
以前，我们上课是一嘴、一笔、一黑板。这种方式，学生容易感觉到枯燥乏味。为了调动学生的各种感官接受知识，改变传统教学手段单一、乏味的状况，有必要采用先进的教学方式：多媒体教学。电教多媒体它不断变化的形、声、色、光，能始终吸引学生的注意力，使学生心理从抑制状态转为主动求知状态。比如在讲勾股定理时，我用Flash和几何画板制作了的课件，通过动态演示,让学生了解勾股定理的发现、证明的过程。学生下来反馈，较之平常，效果很好。
提高学习数学的效率，对学生而言，建议如下：
1.合理分配时间，每天保证8小时睡眠充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。要有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界。晚上不要熬夜，中午坚持午睡。如果作业多，不妨把作业分成几部分，把每一部分限定时间。如一小时内完成这份练习，九点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
2.课前要预习，这是必要的数学预习可粗略些，也就是走马观花地看一下课本。这样课本上讲的内容大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，不必搞得太细，一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。
3.认真听课认真听课并不是说要把老师说的话一字不落的记录下来，这样做很辛苦，效果并不理想。除了十分重要的内容，如一些书上没有的定理、典型例题与典型解法等真正有价值的内容以外，课堂上不必记笔记。课堂上所做的主要工作应当是当堂听、当堂理解消化吸收即可。不要在学习的同时干其他事或想其他事。
4.要自信，保持愉快的心情很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力。这其中，人的自信力是很重要的一个方面。一个人如果失掉了自信，很容易陷入永远的自卑之中，就会一事无成。只有积极主动地学习，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
学习效率的高低，是一个人综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他本人的工作成绩，继而影响他的事业和前途。由此可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。