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摘 要： 在文通过对高职体育教学中体育拓展活动的特点和作用的阐述，分析体育拓展活动对高职学生德育教育的渗透作用，旨在通过逻辑分析使广大体育教育者在教学中提高体育拓展活动的应用概率，为提高高职学生综合素质提供参考。
关键词： 体育拓展活动 高职学生 德育教育
德育教育是对学生进行思想、政治、道德、法律和心理健康的教育，是高等职业学校教育工作的重要组成部分，与智育、体育、美育等相互联系，彼此渗透，密切协调，对学生健康成长和学校工作具有重要的导向、动力和保证作用。高等职业学校必须把德育工作摆在素质教育的首要位置。而体育教学是学校教育的重要组成部分，不仅能使学生增强体质，提高运动技巧和技能，而且能发展智力、陶冶情操、磨炼意志，培养集体主义精神，增强组织性、纪律性。
体育拓展活动基于20世纪90年代在我国兴起的拓展训练，是拓展训练在体育教学中的应用，是现代体育教学的一个重要改革，不仅可以活跃学生身心、提高学生的素质，而且可以培养学生的优良品质。随着课改和素质教育的不断深入，体育拓展受到越来越多的高职体育教师的重视。将拓展训练融入体育教学，不仅可有效集中学生的注意力，调动学生的积极主动性，而且对学生的德育教育有不可忽视的作用。在此笔者试着从体育拓展活动的特点和作用入手，着重探讨体育拓展对德育教育的渗透作用。
1.体育拓展活动的运动特点
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人才应有的基本素质，也是现代人才人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。
1.1综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心地投入。
1.2挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
1.3集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
1.4高峰体验。在克服困难、顺利达到课程要求以后，学员体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
1.5自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中教员只是点到为止，主要让学员自己讲，达到自我教育的目的。
体育拓展活动正是继承拓展训练的所有特点，可以根据学校实际情况选择性地进行活动，在活动中找到德育的最佳途径。
“兴趣是最好的老师”，在实际体育教学中，教师充分发挥体育拓展可以激发学生学习兴趣的作用，根据高职学生的生理心理特点，设计和选择合适的游戏，有目的、有计划地进行教学。因为兴趣和爱好对高职学生掌握体育技术和技能有直接的影响，而在体育教学中根据高职学生的特点和教学内容，穿插一些趣味性强且具有竞赛性质的体育拓展活动，不仅可以激发学生的学习兴趣和参与欲望，而且提高教学效率。在进行活动时要按照规定好的规则进行，并在活动结束时对此次活动进行小结，通过实际表现对学生进行思想道德教育，这样既可避免死板的说教，还可给学生留下深刻的实质性印象。
2.充分发挥体育拓展活动的体验式特征，激发学生的自尊心及自信心，渗透意志品质教育
体育拓展活动均以获得成功或胜利为结果，强调的是过程中的体验。不仅有与自身竞争获得的成功，而且有与同伴竞争获得的成功；既有身体生理方面的竞争，又有心理方面的竞争。正因为体育拓展活动具有竞争性，体育教师可以利用这种特点增强学生的心理承受能力、调节能力，而且使学生的意志品质在参与活动中得到培养。
教师在选择游戏活动项目时要选择能激发学生的求胜欲望，并使之积极思考、顽强拼搏、团结协作的项目，这样才有利于在活动过程中将德育渗透其中。学生在参与竞争性强的项目过程中，不仅仅要克服自身对失败和障碍的恐惧心理，还要消除对身体条件方面差异的自卑心理等，这就需要教师适时地鼓励和引导，让学生消除畏惧感，增强自信心，合理利用竞争性特点，让每位学生都积极参与，享受胜利的喜悦，树立自信心，从而正确面对今后各种未知的挑战。并且在参与活动前，让学生尝试，可以自己选择难度，并在尝试后让学生对自己进行正确评价和合理定位。这样在正式活动时激烈就可以使全体学生都体验胜利的愉悦，有助于树立自信心，培养顽强、求实、进取的意志品质。
3.合理利用体育拓展活动的趣味性，磨炼学生意志，陶冶学生情操
体育拓展活动的形式生动活泼，内容丰富多彩，方法灵活多变，情节富有感染力，这些都是它具有强烈的趣味性的体现。在活动中学生的自由活动空间更广阔，更能表现自己的能力。不仅获得愉快的情绪体验，满足自身情感的需要，而且激发学生参与体育拓展活动的直接兴趣。体育教师应根据教学和教育目的，设计合理的体育拓展活动项目，引导学生积极参与。
4.利用体育拓展活动的挑战性和多变性，激发学生积极思考和创新，培养学生团结合作意识和良好人际关系
4.1在教学中，根据实际教学计划和任务，可以运用一些带有智力因素、具有挑战性的体育拓展。如进行排球模块教学时，为增强团队精神可以设计“搬石头过河”项目，让学生体验团体胜利的感受，并在完成项目中学会思考，学会合作、沟通，学会服从命令和表现自我。在这种类型的体育拓展活动中，学生的接受力、认识力得到发展，并且认识到合作性和竞争性的真正意义，增强学生认识问题和解决问题的能力，不仅促进学生智力的开发，而且培养团队合作精神。
4.2学生在参与这些内容丰富、形式多样、富于变化的体育拓展过程中，会带着一种无功利性的心态参与，这样就使其思维更活跃，因为不仅要考虑同学之间的协作，而且要在游戏本身规则制约因素下处理好各种关系，这就促使学生产生积极性思维，对学生的创新能力产生积极的影响。
综上所述，充分利用体育拓展活动的特点和作用对学生进行德育渗透，相对于传统的教学方法具有明显的优势：一是易于普及和实施。体育拓展活动的教育目标比较具体而明确，既能发展学生的个性，又能让学生在自觉、快乐地参与活动中接受教育；二是体育拓展活动具有既练体又育心的双重教育效益，不仅可以使学生增长知识、强壮体魄，而且可以体现调节情感、振奋精神的综合教育优势。因此，“寓德育于游戏中”这句话可以很好地体现体育拓展活动对学生德育教育的渗透作用。
参考文献：
[1]罗凯.在高职体育教学中渗透道德品质教育[J].广东教育，2013（6）.
[2]毛振明.论体育教师在体育新课程教学中的地位与作用[J].中国学校体育，2007（11）.
[3]张开圆.提高高职德育课教学有效性的思考[J].广西教育，2010.
[4]乔俊杰.浅谈高职体育教学中的素质教育[J].吉林农业，2008（3）.
[5]杨嘉丽.关于高职学校德育课教学的探究[J].法制与经济，2009（5）.
关键词： 体育拓展活动 高职学生 德育教育
德育教育是对学生进行思想、政治、道德、法律和心理健康的教育，是高等职业学校教育工作的重要组成部分，与智育、体育、美育等相互联系，彼此渗透，密切协调，对学生健康成长和学校工作具有重要的导向、动力和保证作用。高等职业学校必须把德育工作摆在素质教育的首要位置。而体育教学是学校教育的重要组成部分，不仅能使学生增强体质，提高运动技巧和技能，而且能发展智力、陶冶情操、磨炼意志，培养集体主义精神，增强组织性、纪律性。
体育拓展活动基于20世纪90年代在我国兴起的拓展训练，是拓展训练在体育教学中的应用，是现代体育教学的一个重要改革，不仅可以活跃学生身心、提高学生的素质，而且可以培养学生的优良品质。随着课改和素质教育的不断深入，体育拓展受到越来越多的高职体育教师的重视。将拓展训练融入体育教学，不仅可有效集中学生的注意力，调动学生的积极主动性，而且对学生的德育教育有不可忽视的作用。在此笔者试着从体育拓展活动的特点和作用入手，着重探讨体育拓展对德育教育的渗透作用。
1.体育拓展活动的运动特点
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人才应有的基本素质，也是现代人才人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。
1.1综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心地投入。
1.2挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
1.3集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
1.4高峰体验。在克服困难、顺利达到课程要求以后，学员体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
1.5自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中教员只是点到为止，主要让学员自己讲，达到自我教育的目的。
体育拓展活动正是继承拓展训练的所有特点，可以根据学校实际情况选择性地进行活动，在活动中找到德育的最佳途径。
“兴趣是最好的老师”，在实际体育教学中，教师充分发挥体育拓展可以激发学生学习兴趣的作用，根据高职学生的生理心理特点，设计和选择合适的游戏，有目的、有计划地进行教学。因为兴趣和爱好对高职学生掌握体育技术和技能有直接的影响，而在体育教学中根据高职学生的特点和教学内容，穿插一些趣味性强且具有竞赛性质的体育拓展活动，不仅可以激发学生的学习兴趣和参与欲望，而且提高教学效率。在进行活动时要按照规定好的规则进行，并在活动结束时对此次活动进行小结，通过实际表现对学生进行思想道德教育，这样既可避免死板的说教，还可给学生留下深刻的实质性印象。
2.充分发挥体育拓展活动的体验式特征，激发学生的自尊心及自信心，渗透意志品质教育
体育拓展活动均以获得成功或胜利为结果，强调的是过程中的体验。不仅有与自身竞争获得的成功，而且有与同伴竞争获得的成功；既有身体生理方面的竞争，又有心理方面的竞争。正因为体育拓展活动具有竞争性，体育教师可以利用这种特点增强学生的心理承受能力、调节能力，而且使学生的意志品质在参与活动中得到培养。
教师在选择游戏活动项目时要选择能激发学生的求胜欲望，并使之积极思考、顽强拼搏、团结协作的项目，这样才有利于在活动过程中将德育渗透其中。学生在参与竞争性强的项目过程中，不仅仅要克服自身对失败和障碍的恐惧心理，还要消除对身体条件方面差异的自卑心理等，这就需要教师适时地鼓励和引导，让学生消除畏惧感，增强自信心，合理利用竞争性特点，让每位学生都积极参与，享受胜利的喜悦，树立自信心，从而正确面对今后各种未知的挑战。并且在参与活动前，让学生尝试，可以自己选择难度，并在尝试后让学生对自己进行正确评价和合理定位。这样在正式活动时激烈就可以使全体学生都体验胜利的愉悦，有助于树立自信心，培养顽强、求实、进取的意志品质。
3.合理利用体育拓展活动的趣味性，磨炼学生意志，陶冶学生情操
体育拓展活动的形式生动活泼，内容丰富多彩，方法灵活多变，情节富有感染力，这些都是它具有强烈的趣味性的体现。在活动中学生的自由活动空间更广阔，更能表现自己的能力。不仅获得愉快的情绪体验，满足自身情感的需要，而且激发学生参与体育拓展活动的直接兴趣。体育教师应根据教学和教育目的，设计合理的体育拓展活动项目，引导学生积极参与。
4.利用体育拓展活动的挑战性和多变性，激发学生积极思考和创新，培养学生团结合作意识和良好人际关系
4.1在教学中，根据实际教学计划和任务，可以运用一些带有智力因素、具有挑战性的体育拓展。如进行排球模块教学时，为增强团队精神可以设计“搬石头过河”项目，让学生体验团体胜利的感受，并在完成项目中学会思考，学会合作、沟通，学会服从命令和表现自我。在这种类型的体育拓展活动中，学生的接受力、认识力得到发展，并且认识到合作性和竞争性的真正意义，增强学生认识问题和解决问题的能力，不仅促进学生智力的开发，而且培养团队合作精神。
4.2学生在参与这些内容丰富、形式多样、富于变化的体育拓展过程中，会带着一种无功利性的心态参与，这样就使其思维更活跃，因为不仅要考虑同学之间的协作，而且要在游戏本身规则制约因素下处理好各种关系，这就促使学生产生积极性思维，对学生的创新能力产生积极的影响。
综上所述，充分利用体育拓展活动的特点和作用对学生进行德育渗透，相对于传统的教学方法具有明显的优势：一是易于普及和实施。体育拓展活动的教育目标比较具体而明确，既能发展学生的个性，又能让学生在自觉、快乐地参与活动中接受教育；二是体育拓展活动具有既练体又育心的双重教育效益，不仅可以使学生增长知识、强壮体魄，而且可以体现调节情感、振奋精神的综合教育优势。因此，“寓德育于游戏中”这句话可以很好地体现体育拓展活动对学生德育教育的渗透作用。
参考文献：
[1]罗凯.在高职体育教学中渗透道德品质教育[J].广东教育，2013（6）.
[2]毛振明.论体育教师在体育新课程教学中的地位与作用[J].中国学校体育，2007（11）.
[3]张开圆.提高高职德育课教学有效性的思考[J].广西教育，2010.
[4]乔俊杰.浅谈高职体育教学中的素质教育[J].吉林农业，2008（3）.
[5]杨嘉丽.关于高职学校德育课教学的探究[J].法制与经济，2009（5）.