【摘 要】
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耐久跑是中学体育教学中的一项重要教学内容,锻炼价值较高,对目前普通高中耐久跑教学进行全面的分析,对于中学生来说耐久跑练习是一项枯操无味、内容单一的有氧耐力运动。它
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耐久跑是中学体育教学中的一项重要教学内容,锻炼价值较高,对目前普通高中耐久跑教学进行全面的分析,对于中学生来说耐久跑练习是一项枯操无味、内容单一的有氧耐力运动。它既没有足球射门时的震撼,也没有百米冲刺时的精彩,它是中学生最不喜欢的体育项目。绝大多数学生,如果没有了升学压力,都不会与枯燥乏味且又苦又累的耐久跑扯上关系。对耐久跑练习缺乏兴趣直接导致学生的不重视,在此基础上提出一些建议来改进教育思想,优化教学行为,培养学生对耐久跑的兴趣和习惯,从而提高学生的耐力素质。
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