如何进行软式排球垫球教学

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(一)、软式排球的特点软式排球较普通排球具有柔软、重量轻、体积大的特点,避免了垫球时的疼痛感,适合初学者特别是女同学练习.垫球是排球的基本技术之一,是接发球、接扣球和防守的主要手段.
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