干煸牛肉的种做法

来源 :烹调知识 | 被引量 : 0次 | 上传用户:seed_sg
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  牛肉营养价值丰富,是进补和日常餐桌上都不能少的肉类食物。牛肉在做法上也有很多,干煸牛肉就是其中一种。并且,干煸牛肉的做法也有很多种,下面就来为大家具體介绍一下干煸牛肉的3种做法吧。
  简单版:将牛肉切成筷子粗细的丝,姜、香芹切丝。热锅凉油,下锅后小火反复煸炒。牛肉丝变白出水后,将牛肉丝倒出,沥干水。热锅凉油,加入牛肉丝煸炒。下入姜丝、2 g盐,加入豆瓣酱,豆瓣酱煸炒出红油后,加入酱油。加入芹菜丝,出锅前放入花椒面和芝麻。
  豪华版:将牛肉洗净沥干,横切成丝状,香芹剪去根与叶子洗干净,切成约3 cm长的段,干辣椒洗净后用剪刀将其竖向剪开,去籽后再剪成条,生姜切成丝,大蒜去皮切成片,郫县豆瓣剁碎,香菜洗净切成段。热锅放油,放入花椒,炸出香味后下牛肉丝炒散后再继续煸炒,要一直将水分炒干。加入2小勺料酒,炒均匀,再下入干辣椒、生姜、大蒜、郫县豆瓣,继续将牛肉煸酥。下入芹菜,再加入适量的盐、鸡粉、少许白糖,炒至芹菜断生后再放入香菜与生抽,炒均匀后就可以出锅了。
  至尊版:碗中清水和少量盐化开,放入洗净的牛肉,泡30 min,让牛肉出血水。炖锅中放十几颗花椒、八角4个、葱段、姜片、黄酒两勺、牛肉块,清水没过牛肉约5 cm,大火烧开以后,转小火炖1.5~2 h,牛肉若用筷子扎得透,扎孔里不出血水,即为八成熟,关掉火,捞出来控水,等待凉透。凉透的牛肉顺着肉的纹理切成条,香芹切段、姜切丝、蒜切碎末备用。锅里放花椒、干辣椒、半碗冷油、开小火,慢慢炸出香味来,看花椒快变黑,关掉火,捞出花椒和干辣椒。重热锅中油,放进八角,姜丝、芝麻、牛肉条,花椒粉、中火煸炒5 min左右,至牛肉发干,倒入豆豉辣酱、老抽、糖、接着炒5 min、放香芹炒至变软、按自己口味放适量盐、出锅前放蒜末再炒1 min即可。
其他文献
苏菜  苏菜即江苏菜。  其菜系起源于二千多年前,于清代流行于全国,特别盛行于宫廷。苏菜早期在我国的流行度相当于现在川菜、粤菜的地位,即如今的国宴仍多以苏菜菜肴为主。  其菜系与早期的川菜、粤菜、鲁菜、湘菜、闽菜、浙菜、徽菜同列为中国八大菜系之一。其菜系中苏州小吃、南京小吃亦是中国著名小吃之一,驰名中外。  江苏素为鱼米之乡,物产丰饶。长江三鲜(鲥鱼、刀鱼、河豚)、太湖银鱼、阳澄湖大闸蟹、南京龙池
我们对脂肪的了解——包括哪些脂肪对我们有益——正在不断深化。比如,我们知道,红肉以及肉制品、蛋糕和饼干等富含饱和脂肪酸的食品与心血管病导致的死亡增加有密切关系。而相反,富含不饱和脂肪酸的坚果和鱼油等就有助于降低风险。  不过,脂肪到底该怎么吃才合适呢?下面这十件事可能是你所不了解的。  脂肪是能量食品。我们饮食中所摄取的大部分能量都来自碳水化合物。但是,脂肪其实占了成年人能量摄入的1/4~2/5,
扒菜,不仅选料严格,而且做工细腻,用火科学。其产品多半属于高档菜肴,尤其在讲究的席面上,有一款扒菜(如“扒鱼翅”“扒熊掌”等),顿感席面生辉,令人叫绝。一、扒菜基本概念  扒,是将原料经过初步加工、刀工或初步熟处理(而后改刀),整齐地码在盘内,推入(或直接摆入)锅中,添汤,调味,用小火慢慢扒制成肴的方法。因为扒菜成品要求形态丰腴饱满,所以必须利用大翻勺来保证形状质量。在实践中,还可分为红扒、白扒、
在关东早年农村,每当进了腊月门,到了年关,也就是过大年之前,家家户户都要淘米、轧面、烀豆馅,蒸豆包。即使是现在,人们还延续着这种传统食俗。豆包是一款外用黄米面团内包裹豆馅而蒸熟的一种主食。这里的人们除了称其豆包外,还叫它黄豆包、黏豆包等。但近些年来,有人嫌费事,改用糯米面包豆包,那质量就逊色得多。  豆包,因其非常富有特色,深受大众喜爱,所以早已成为关东传统名食,风靡全国,博得多地人青睐。早年,家
昨天趁着周末天气好,我带着女儿去公园体验了户外野餐。  刚铺好野餐布、摆放好午饭和点心,女儿悄咪咪地用手肘戳我,眼神示意我:“妈妈,你看。”  我顺着她的眼神看过去,好家伙,这排场,是公主出宫秋游来了?  小公主坐在粉色的卡通凳上,面前摆了张粉色的小桌子,而野餐布上跪坐了好几个大人。  妈妈左手端着小点心右手拿着勺,一口一口喂着女儿。  奶奶和外婆在一边盯着,时不时说一句:“喂慢点!”“哎哟我小孙
菲律宾·美食  不同于“邻居”泰国和马来西亚这些东南亚国家对于咖喱和香草的重度依赖,菲律宾由于與西班牙之间有着长达百年的渊源历史,所以饮食文化也不可避免地受到了影响。  菲律宾首都马尼拉这座历史悠久的城市,其建城史的精彩程度不亚于中国的南京、西安等文化名城。而菲律宾很多城市和海岛就是在亚洲古文明的基础上,融合西班牙、美国的西洋文明,最终形成了中西合璧的饮食文化,因此菲律宾菜又被誉为“东南亚菜里的奇
90后的小年轻开始了朋克养生:啤酒加枸杞,可樂放党参;熬完夜敷面膜;吃完火锅怕上火,再来顿冰淇淋降降温……  你嘲笑这种自我安慰式的养生方式,殊不知,爱吃零食的你,可能也入了这个坑。  现在兴起一股“中药零食”风,以中药为原料,或添加了中药成分。可这其中有真有假,专业中药师来教你辨别。伪“中药零食”,吃了更伤身  沾了点中药的边,就敢说自己是养生的健康零食?只是占了个好名字而已。  山药片:外形和
女性吃盐过量易长皱纹  法国有句俗语:“美女生在山上,不生在海边。”意思是说,住在海边的女性平时摄入的盐较多,所以皮肤很容易长皱纹。那么,为什么盐吃多了容易长皱纹呢?  法国国家医学院的专家解释说,食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体的血液和体液中,它们在保持人体酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。
中国烹饪协会会长姜俊贤,在郑州举行全国省籍地域经典名菜、名宴发布会上作《向世界发布“中国菜”——全国省籍地域经典名菜、主题名筵》报告,正式公布全国省籍地域经典名菜、名宴名单。这也意味着8大菜系成历史,“全国地域菜系”成新潮。  其中,入选广东十大主题名宴有薄科宴、五朝宴、中山名宴宴、岩前禅素宴、南越王宴、顺德全鱼宴、客家迎亲宴、黄埔宴、新兴全羊宴和九大簋宴。  而在这十大名宴中的九大簋宴,可以说是
原料:水發鸡枞菌150 g,熟猪肚丝100 g,绿豆芽50 g,韭菜50 g。  调料:盐、味精、胡椒粉、色拉油各适量。  做法:1. 鸡枞菌切丝,韭菜洗净切段,绿豆芽去根去芽,猪肚丝用油滑过待用。  2. 锅留底油,放入鸡枞茵、肚丝、绿豆芽,调味炒匀,再放入韭菜翻炒即可。  营养分析:猪肚丝性温,具有补虚劳、健脾胃、通血脉的作用,与温中下气、益阳补虚、健脾导滞的韭菜等配膳,可益肝散淤、益阳填精、