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已经不只一位女士向我求助这样的问题：“我真的很喜欢和对方拥抱或依偎在一起，但每次向男友（丈夫）发出邀请时，他总以为我是在邀请他上床。”其实烦恼的不只是女士，男人们也一样：为什么自己认为是单纯的身体相靠，在别人听来就是性暗示？
你的表达够清楚吗？
当探讨情感方面的事务时，许多人是众所周知的拙劣沟通者。他们的表达方式暧昧又含糊不清，喜欢拐弯抹角而不是主动给出邀请，于是老给人留下令人困惑的暗示，也难怪最单纯的诉求会被打上情欲的标志。
要改变这一形象，在开口前自己得打一个腹稿，将自己希望和不希望的都装在简单明了的话里，比如你可以说：“能和你静静地拥抱一会吗？我觉得这是和你交往的一种非常美好的方式。没有任何性方面的内容，这样可以吗？”
请随意用你自己希望的方式来重组这段话，使之听起来更自然且不会使人心生戒备。
如果你想表达得更明确，那在提出要求之前，自己也必须明白：和人分享依偎意味着什么。比如，它是不是包括亲吻、抚摸，或者脱掉任何衣服？只有在明白自己的界限后，才能开诚布公地跟人自在交流。
不过，事情能如此简单地被解决，那就不会让这么多人困扰了。许多人，几十年如一日地习惯了这种含混暧昧的表达，以致不明白自己真正想要什么——也许开口时，你要的只是简单的拥抱、偎依，但行动之后呢？你能确定自己不会想做更多的事？
这种情况同样能靠诚实的沟通来化解之后的尴尬为难——不确定自己想让事情发展到何种程度，就老老实实和人分享自己的想法吧。
比如你可以说：“如果事情的发展超出了依偎的范围，我有可能会继续下去，但我只想做使双方都感觉舒服的事情。我们不必感到有任何压力，或者类似的不快情绪。你觉得这怎么样？”
这种做法为双方的探讨打开了一扇门，你可以更深入地谈论自己的感受。例如双方愿意怎样开始，在需要暂停和彼此确认前又有哪些是可以尝试的。你愿意在依偎时给对方按摩吗（隔着衣服或者在衣服下面）？可以亲吻吗（在脸上、胳膊上或者嘴唇上）？是一个人躺在另一人怀里，还是双方面对面地依偎在一起？
交流能让人放松。如果对方是女性，这尤其重要——实际上，当你提出“抱一抱”的要求时，她已经提高警惕，产生诸如“嘿，男人果然是下半身思考的动物，他这是想勾引我吗”之类的想法，如果她不打算和你来点什么，那她甚至已经想好如何脱身，包括弱点攻击之类的。而什么也不做的交流，可以释放她的紧张和不安。
给个说不的机会
事情不会总掌控在邀请人手中。如果对方比你更开放，且打算越界，怎么办？大声说：“不！”不要说得软弱无力，诸如“呃，我对这个不太确定。”“嗯嗯，我不知道。”这和说“好吧”没什么区别。
但不会表达的人，往往也很难坚决地拒绝对方，尤其当不确定自己的答案是“是”还是“不”时，这时就可以先在心里问自己两个问题：“我可以现在这样做吗？”“我愿意现在就这样做吗？”
通常在被人劝服做某事的时候，你会对第一个问题答“是”，而对第二个问题说“不”。有许多事情是你可以去做的，但是有能力这样做并不等于这个选择现在就是明智的。第二个问题专注于你是否真正愿意这样做，它包含了一连串的审问：“我是否愿意选择现在就这么做？”“我是不是真的想要做这个？”“这是我现在渴望的吗？”如果所有的回答都是“不”，甚至是“我不确定”，你也应当拒绝对方。
但如果你是强势方，但又想表现得有那么一点“尊重大度”，那就给对方一个说“不”的机会，哪怕是稍停一下和她谈论这个问题也行。虽然看上去这会显得你很保守，但比逼迫另一方做她可能后悔的事并在之后被责备的状况，总要好一些。
你邀请的是个值得信任的人吗？
下面这部分，恳请恋爱中人仔细阅读：依偎是一种十分亲密的交往方式，如果不能确认对方是否值得信任，就别轻率地发出身体接触的邀请。
作为男人，我也常逛男性论坛，看我的同性们讨论怎样识别出一个女人的价值观，再利用它有针对性地操纵对方，达到上床的目的。也许你会觉得这种手段非常幼稚，不过这种状况确实十分普遍。
女性杂志也常常教授类似的胡言乱语——如何辨别出一个男人想要什么，你再假装成那种女人。如果你想避免这些愚蠢的剧情并享受更加清醒自觉的感情，就请丢弃这种无稽之谈。
即便你不是那种耍手段之人，也不能保证别人就和你一样单纯。如果直觉促使你警惕或者你和某人在一起时感到不安全，就得留心了；如果你说了“不”但对方没有尊重你的决定，就是你该离开的时候。不排除有些女性有“救世主”心态，比如想帮助对方在尊重他人方面有所进步，即便这样，也请在保持安全距离的情况下进行辅导。
了解什么时候可以信任一个人是需要通过经验来积累的。不管是在感情上还是在信任自己的直觉上，如果你没有太多的经验，我建议你在给出身体接触的提议时更注重安全一些。比如，你可以在聚会上朋友们都在场时，邀请某个人和你一起依偎在沙发上。看看那样的感觉如何再决定是不是要跟那人单独相处。如果事情有变，你的朋友们会及时解救你。另外的选择是在公园里，看上去是和对方单独相处，但距离其他人也很近，需要的话可以随时脱身。
单纯的依靠建立心灵的联系
如果能把拥抱（偎依）和上床的邀请分清楚，其实是一件很美妙的事。除了安静地靠在一起，没有哪种身体接触方式能同时解决肌肤饥渴症与心灵静默交流的两大需求。
只有愿意让两性关系更稳固、更进一步的人，才会喜欢先用依偎这种方式和人交往。通过它，能看清对方能否和自己营造一种发自内心的亲密联系，提升彼此的感应。这种感应可以用关怀、欣赏、感激、无条件的爱和同理心来描述。
当这种感应被创造出来，同时也产生了高度的信任感。无条件的爱带来的感应是如此美好，没人愿意搞砸它，反而只想尽可能久地维护好它。
其次，这种感应使我们保持了高度的一致性。我们有着一样的共识，可以公开地讨论任何问题，分享自己过去的任何事情。当我们和这种感应一致的时候，不会有任何被人评判和排斥的担忧。
第三，在这种感应里没有人去刻意引导感情关系的发展。当一方迸发灵感时，通常也能被另一方接受——没有人会拒绝基于爱所产生的想法，哪怕最后它升级为身体上的一些行为，性在此时，也不再是最重要的和必然的结果。
如果人们专注于首先创造这种发自内心的交往关系，他们对拥抱、偎依等身体的接触就不再敏感和担心，“我真的不是在勾引你”，这的确不是解释和掩饰。
你的表达够清楚吗？
当探讨情感方面的事务时，许多人是众所周知的拙劣沟通者。他们的表达方式暧昧又含糊不清，喜欢拐弯抹角而不是主动给出邀请，于是老给人留下令人困惑的暗示，也难怪最单纯的诉求会被打上情欲的标志。
要改变这一形象，在开口前自己得打一个腹稿，将自己希望和不希望的都装在简单明了的话里，比如你可以说：“能和你静静地拥抱一会吗？我觉得这是和你交往的一种非常美好的方式。没有任何性方面的内容，这样可以吗？”
请随意用你自己希望的方式来重组这段话，使之听起来更自然且不会使人心生戒备。
如果你想表达得更明确，那在提出要求之前，自己也必须明白：和人分享依偎意味着什么。比如，它是不是包括亲吻、抚摸，或者脱掉任何衣服？只有在明白自己的界限后，才能开诚布公地跟人自在交流。
不过，事情能如此简单地被解决，那就不会让这么多人困扰了。许多人，几十年如一日地习惯了这种含混暧昧的表达，以致不明白自己真正想要什么——也许开口时，你要的只是简单的拥抱、偎依，但行动之后呢？你能确定自己不会想做更多的事？
这种情况同样能靠诚实的沟通来化解之后的尴尬为难——不确定自己想让事情发展到何种程度，就老老实实和人分享自己的想法吧。
比如你可以说：“如果事情的发展超出了依偎的范围，我有可能会继续下去，但我只想做使双方都感觉舒服的事情。我们不必感到有任何压力，或者类似的不快情绪。你觉得这怎么样？”
这种做法为双方的探讨打开了一扇门，你可以更深入地谈论自己的感受。例如双方愿意怎样开始，在需要暂停和彼此确认前又有哪些是可以尝试的。你愿意在依偎时给对方按摩吗（隔着衣服或者在衣服下面）？可以亲吻吗（在脸上、胳膊上或者嘴唇上）？是一个人躺在另一人怀里，还是双方面对面地依偎在一起？
交流能让人放松。如果对方是女性，这尤其重要——实际上，当你提出“抱一抱”的要求时，她已经提高警惕，产生诸如“嘿，男人果然是下半身思考的动物，他这是想勾引我吗”之类的想法，如果她不打算和你来点什么，那她甚至已经想好如何脱身，包括弱点攻击之类的。而什么也不做的交流，可以释放她的紧张和不安。
给个说不的机会
事情不会总掌控在邀请人手中。如果对方比你更开放，且打算越界，怎么办？大声说：“不！”不要说得软弱无力，诸如“呃，我对这个不太确定。”“嗯嗯，我不知道。”这和说“好吧”没什么区别。
但不会表达的人，往往也很难坚决地拒绝对方，尤其当不确定自己的答案是“是”还是“不”时，这时就可以先在心里问自己两个问题：“我可以现在这样做吗？”“我愿意现在就这样做吗？”
通常在被人劝服做某事的时候，你会对第一个问题答“是”，而对第二个问题说“不”。有许多事情是你可以去做的，但是有能力这样做并不等于这个选择现在就是明智的。第二个问题专注于你是否真正愿意这样做，它包含了一连串的审问：“我是否愿意选择现在就这么做？”“我是不是真的想要做这个？”“这是我现在渴望的吗？”如果所有的回答都是“不”，甚至是“我不确定”，你也应当拒绝对方。
但如果你是强势方，但又想表现得有那么一点“尊重大度”，那就给对方一个说“不”的机会，哪怕是稍停一下和她谈论这个问题也行。虽然看上去这会显得你很保守，但比逼迫另一方做她可能后悔的事并在之后被责备的状况，总要好一些。
你邀请的是个值得信任的人吗？
下面这部分，恳请恋爱中人仔细阅读：依偎是一种十分亲密的交往方式，如果不能确认对方是否值得信任，就别轻率地发出身体接触的邀请。
作为男人，我也常逛男性论坛，看我的同性们讨论怎样识别出一个女人的价值观，再利用它有针对性地操纵对方，达到上床的目的。也许你会觉得这种手段非常幼稚，不过这种状况确实十分普遍。
女性杂志也常常教授类似的胡言乱语——如何辨别出一个男人想要什么，你再假装成那种女人。如果你想避免这些愚蠢的剧情并享受更加清醒自觉的感情，就请丢弃这种无稽之谈。
即便你不是那种耍手段之人，也不能保证别人就和你一样单纯。如果直觉促使你警惕或者你和某人在一起时感到不安全，就得留心了；如果你说了“不”但对方没有尊重你的决定，就是你该离开的时候。不排除有些女性有“救世主”心态，比如想帮助对方在尊重他人方面有所进步，即便这样，也请在保持安全距离的情况下进行辅导。
了解什么时候可以信任一个人是需要通过经验来积累的。不管是在感情上还是在信任自己的直觉上，如果你没有太多的经验，我建议你在给出身体接触的提议时更注重安全一些。比如，你可以在聚会上朋友们都在场时，邀请某个人和你一起依偎在沙发上。看看那样的感觉如何再决定是不是要跟那人单独相处。如果事情有变，你的朋友们会及时解救你。另外的选择是在公园里，看上去是和对方单独相处，但距离其他人也很近，需要的话可以随时脱身。
单纯的依靠建立心灵的联系
如果能把拥抱（偎依）和上床的邀请分清楚，其实是一件很美妙的事。除了安静地靠在一起，没有哪种身体接触方式能同时解决肌肤饥渴症与心灵静默交流的两大需求。
只有愿意让两性关系更稳固、更进一步的人，才会喜欢先用依偎这种方式和人交往。通过它，能看清对方能否和自己营造一种发自内心的亲密联系，提升彼此的感应。这种感应可以用关怀、欣赏、感激、无条件的爱和同理心来描述。
当这种感应被创造出来，同时也产生了高度的信任感。无条件的爱带来的感应是如此美好，没人愿意搞砸它，反而只想尽可能久地维护好它。
其次，这种感应使我们保持了高度的一致性。我们有着一样的共识，可以公开地讨论任何问题，分享自己过去的任何事情。当我们和这种感应一致的时候，不会有任何被人评判和排斥的担忧。
第三，在这种感应里没有人去刻意引导感情关系的发展。当一方迸发灵感时，通常也能被另一方接受——没有人会拒绝基于爱所产生的想法，哪怕最后它升级为身体上的一些行为，性在此时，也不再是最重要的和必然的结果。
如果人们专注于首先创造这种发自内心的交往关系，他们对拥抱、偎依等身体的接触就不再敏感和担心，“我真的不是在勾引你”，这的确不是解释和掩饰。