如何教练走步式跳远

来源 :体育教学与训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hu_20092009
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走步式跳远被认为是目前世界上最先进的跳远姿式。在几种跳远姿式中,虽然走步式动作较为复杂,但不同的跳远姿势仅仅是腾空姿式不一样,而助跑、踏跳、落地动作是基本相同的,当学生掌握了蹲距式或挺身式跳远技术以后,再学习走步式跳远也是不困难的。
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