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最近一段时间，公众谈论最多的一个话题莫过于甲流的传播与防御，以及一个健康人需要不需要去接种甲流疫苗。截止目前，从甲流死亡病例报告来看，虽然因甲流直接致死的病例并不多，但其来势之汹让人生畏。在接种疫苗范围和规模不断扩大的同时，人们的健康意识也空前觉醒，通过合理饮食、适当锻炼等方式来提高自身免疫力也成为人们预防甲流的重要手段。显然，从长远来看，后者似乎更能形成长效保障。