【摘 要】
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(1)桔子:多吃易产生“叶红素皮肤病”甚至腹痛腹泻,引起骨病。(2)菠菜:其中含有的大量草酸,在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收,可导致儿童骨骼牙齿发育不良。(3)
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(1)桔子:多吃易产生“叶红素皮肤病”甚至腹痛腹泻,引起骨病。(2)菠菜:其中含有的大量草酸,在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收,可导致儿童骨骼牙齿发育不良。(3)鸡蛋:每天最多吃3个,过多会造成营养过剩,引起功能失调。(4)果冻:本身没什么营养价值,多
(1) oranges: eat easy to produce “red pigment skin disease ” and even abdominal pain and diarrhea, causing bone disease. (2) spinach: which contains a lot of oxalic acid, with calcium and zinc in the human body to generate calcium oxalate and zinc oxalate, not easily absorbed, can lead to child teeth bodily dysplasia. (3) eggs: eat up to 3 per day, too much can cause over-nutrition, causing dysfunction. (4) jelly: itself no nutritional value, and more
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