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看到这个题目，也许有人就要问了：“以前只听说过有‘三伏天’中暑的，难道在寒冷的‘三九天’宝宝也能中暑不成?”
我们的回答是肯定的。冬季的严寒可能引起感冒，进而引发其他诸多并发症。唯恐宝宝着凉的爸爸妈妈总习惯给宝宝裹上大衣、毛毯，甚至还要加上热水袋、电热毯等等，而“热着”，似乎就不那么让人介意和警惕了。可是俗语有云：“若要小儿安，三分饥与寒。”热出来的病，其实同样不可忽视。
捂病宝宝的“热爱”
冬季是小宝宝最难熬的季节，寒冷的气候总容易让宝宝患上感冒等疾病。“安全至上”的爸爸妈妈们的想法就更直接了，宁可热着点儿也不能让宝宝冻着!满心关爱的爸爸妈妈把宝宝一层一层地包裹，睡觉的时候也又是睡袋又是电暖气；外出时，宝宝更是被包得像个’小粽子一样。这就使宝宝仿佛生活在一个“人造夏季”里，一点儿也不用担心会冻着。
可是，严密保护中的宝宝，过不了几天就会出现情绪烦躁、面红耳赤、不爱吃东西、满身大汗及皮肤出现红色小疹子的现象，如果护理不及时，渐渐还会出现发热，头和手脚滚烫，腹泻、呼吸急促，抽搐甚至昏迷!明明已经保护得这么好，宝宝不可能会感冒呀!那他到底是怎么了呢?
如果宝宝在爸爸妈妈的“无比热爱”之下出现了这些症状，那就要考虑宝宝是不是“中暑”了。当然，这种“中暑”只是一种形象说法，实际上就是多发于1岁以内宝宝的“婴儿捂热综合征”(也叫“婴儿闷热综合征”)，特别是出生5个月以内的宝宝，他们每天产热量非常大，而出汗散热又较为缓慢，更容易因为产热和散热不平衡而发生“中暑”现象。每年11月至次年2月这段冬季寒冷期正是此病症的高发期。
“中暑”急救三妙招
宝宝“冬季中暑”通常发病较急，爸爸妈妈切不可以轻视。一旦宝宝有发病迹象，就必须赶紧处理。
妙招1：解除“武装”
把包裹宝宝的重重“武装”解开，让宝宝的身体脱离高温环境。但同时需要注意的是，宝宝刚刚从一个高热的环境中脱离出来，不仅浑身是汗，而且毛孔仍处于张开状态，这时最容易受寒气侵袭而受凉。所以，务必在去除过厚衣被的同时，在温暖的居室把宝宝头上和身体上的汗擦干，换上干爽的内衣，避免感冒等病症的发生。
妙招2：换气补水
在确定宝宝无汗且穿着适度之后，应该将宝宝移至空气新鲜且通风良好的地方，并为宝宝准备一些他喜爱的食品或玩具让他保持心情愉快，增强主动免疫力。如果宝宝之前出汗过多，此时还应给宝宝准备一些温度适中的生理盐水，为宝宝补充流失的水分，舒缓宝宝的内循环负担。
妙招3：温水降“烧”
如果宝宝“烧”得特别厉害，爸爸妈妈可以采用温水洗澡的方式给宝宝物理降温。因为宝宝通常都喜欢玩水，妈妈也容易操作，但要注意浴室温度要有保证。如果没有条件洗澡，还可考虑温水擦浴的方法。把几块纱布和毛巾浸泡在34℃～37℃的温水中，微微拧干，先把纱布放在宝宝的腋窝下和大腿根部，然后用毛巾轻轻地擦拭宝宝的胳膊、腿和手脚。纱布隔几分钟换一次。每次擦浴一般进行20～30分钟，对缓解宝宝“中暑”症状非常有效。
预防“中暑”六窍门
宝宝“冬季中暑”，几乎全都由人为因素造成，因此完全可以提前预防。爸爸妈妈一定要把重视“着凉”和“捂热”同等提上宝宝日常护理的日程，尤其是那些自己就很怕冷的爸爸妈妈们，因为他们往往更容易觉得“宝宝穿的好像不太够”。
窍门1：温度适宜
冬季宝宝的房间适宜的温度最好在22℃～25℃。宝宝的体温调节能力差，爸爸妈妈更要注意不能觉得他们太过“娇弱”就拼命包裹。只要手脚和头脸都是温温的，没有汗，就说明宝宝不冷。尽量不要给宝宝使用电热毯，电热毯等持续供热，它们不但不易散热，而且容易损害宝宝的循环系统和神经系统。
窍门2：通风换气
经常给房间通风换气，一般推荐早晨和中午各一次。不要因为怕冻到宝宝而终日紧闭门窗，清新的空气对宝宝的呼吸系统和免疫力非常有益。另外，碰上好天气的时候，多带宝宝出去晒晒太阳，也是增强免疫力的好办法。
窍门3：合理控“湿”
冬季本身就是一个干燥的季节，再加E使用暖气等原因，往往会使房间里的空气更加燥热。不论是从小宝宝的健康还是舒适的角度考虑，保持室内湿度的适宜，都是极其重要的。一般控制在55％左右为最佳，爸爸妈妈可以根据湿度计随时间调整宝宝所处室内的湿度。
窍门4：科学穿衣
考虑宝宝的日常衣着，6个月以下的小宝宝，因为他们活动较少，可以比爸爸妈妈略多穿一些，但贴身的衣物不要太多。他们大多数时间是躺在小床里，盖上一条小薄被是比较好的办法。而6个月以上的宝宝活动量增多，会爬会走，这时，他们就可以和爸爸妈妈穿的一样了。
窍门5：内衣保暧
给宝宝贴身穿一件棉质内衣，柔软又不刺激皮肤，保暖效果也好。如果天气特别冷，不妨给宝宝在内衣和棉衣之间加一件薄一点的棉背心，既保暖，又不影响宝宝日常活动。切忌在棉衣裤里再穿上几层毛线衣裤，那样宝宝身体会被裹得紧紧的，透气性差，严重影响宝宝肌肤正常呼吸，很容易造成热量堆积。
窍门6：外出注意
带宝宝出门时，不要用衣被将宝宝包裹的太厚太紧，但最好给他们戴上帽子(因为头部是宝宝的主要散热部分)；尽量避免带宝宝到人多拥挤、空气污浊的公共场所，如冬季拥挤的公交车、空气混浊的长途车等，自驾车时，也应注意车内的空气流通。
我们的回答是肯定的。冬季的严寒可能引起感冒，进而引发其他诸多并发症。唯恐宝宝着凉的爸爸妈妈总习惯给宝宝裹上大衣、毛毯，甚至还要加上热水袋、电热毯等等，而“热着”，似乎就不那么让人介意和警惕了。可是俗语有云：“若要小儿安，三分饥与寒。”热出来的病，其实同样不可忽视。
捂病宝宝的“热爱”
冬季是小宝宝最难熬的季节，寒冷的气候总容易让宝宝患上感冒等疾病。“安全至上”的爸爸妈妈们的想法就更直接了，宁可热着点儿也不能让宝宝冻着!满心关爱的爸爸妈妈把宝宝一层一层地包裹，睡觉的时候也又是睡袋又是电暖气；外出时，宝宝更是被包得像个’小粽子一样。这就使宝宝仿佛生活在一个“人造夏季”里，一点儿也不用担心会冻着。
可是，严密保护中的宝宝，过不了几天就会出现情绪烦躁、面红耳赤、不爱吃东西、满身大汗及皮肤出现红色小疹子的现象，如果护理不及时，渐渐还会出现发热，头和手脚滚烫，腹泻、呼吸急促，抽搐甚至昏迷!明明已经保护得这么好，宝宝不可能会感冒呀!那他到底是怎么了呢?
如果宝宝在爸爸妈妈的“无比热爱”之下出现了这些症状，那就要考虑宝宝是不是“中暑”了。当然，这种“中暑”只是一种形象说法，实际上就是多发于1岁以内宝宝的“婴儿捂热综合征”(也叫“婴儿闷热综合征”)，特别是出生5个月以内的宝宝，他们每天产热量非常大，而出汗散热又较为缓慢，更容易因为产热和散热不平衡而发生“中暑”现象。每年11月至次年2月这段冬季寒冷期正是此病症的高发期。
“中暑”急救三妙招
宝宝“冬季中暑”通常发病较急，爸爸妈妈切不可以轻视。一旦宝宝有发病迹象，就必须赶紧处理。
妙招1：解除“武装”
把包裹宝宝的重重“武装”解开，让宝宝的身体脱离高温环境。但同时需要注意的是，宝宝刚刚从一个高热的环境中脱离出来，不仅浑身是汗，而且毛孔仍处于张开状态，这时最容易受寒气侵袭而受凉。所以，务必在去除过厚衣被的同时，在温暖的居室把宝宝头上和身体上的汗擦干，换上干爽的内衣，避免感冒等病症的发生。
妙招2：换气补水
在确定宝宝无汗且穿着适度之后，应该将宝宝移至空气新鲜且通风良好的地方，并为宝宝准备一些他喜爱的食品或玩具让他保持心情愉快，增强主动免疫力。如果宝宝之前出汗过多，此时还应给宝宝准备一些温度适中的生理盐水，为宝宝补充流失的水分，舒缓宝宝的内循环负担。
妙招3：温水降“烧”
如果宝宝“烧”得特别厉害，爸爸妈妈可以采用温水洗澡的方式给宝宝物理降温。因为宝宝通常都喜欢玩水，妈妈也容易操作，但要注意浴室温度要有保证。如果没有条件洗澡，还可考虑温水擦浴的方法。把几块纱布和毛巾浸泡在34℃～37℃的温水中，微微拧干，先把纱布放在宝宝的腋窝下和大腿根部，然后用毛巾轻轻地擦拭宝宝的胳膊、腿和手脚。纱布隔几分钟换一次。每次擦浴一般进行20～30分钟，对缓解宝宝“中暑”症状非常有效。
预防“中暑”六窍门
宝宝“冬季中暑”，几乎全都由人为因素造成，因此完全可以提前预防。爸爸妈妈一定要把重视“着凉”和“捂热”同等提上宝宝日常护理的日程，尤其是那些自己就很怕冷的爸爸妈妈们，因为他们往往更容易觉得“宝宝穿的好像不太够”。
窍门1：温度适宜
冬季宝宝的房间适宜的温度最好在22℃～25℃。宝宝的体温调节能力差，爸爸妈妈更要注意不能觉得他们太过“娇弱”就拼命包裹。只要手脚和头脸都是温温的，没有汗，就说明宝宝不冷。尽量不要给宝宝使用电热毯，电热毯等持续供热，它们不但不易散热，而且容易损害宝宝的循环系统和神经系统。
窍门2：通风换气
经常给房间通风换气，一般推荐早晨和中午各一次。不要因为怕冻到宝宝而终日紧闭门窗，清新的空气对宝宝的呼吸系统和免疫力非常有益。另外，碰上好天气的时候，多带宝宝出去晒晒太阳，也是增强免疫力的好办法。
窍门3：合理控“湿”
冬季本身就是一个干燥的季节，再加E使用暖气等原因，往往会使房间里的空气更加燥热。不论是从小宝宝的健康还是舒适的角度考虑，保持室内湿度的适宜，都是极其重要的。一般控制在55％左右为最佳，爸爸妈妈可以根据湿度计随时间调整宝宝所处室内的湿度。
窍门4：科学穿衣
考虑宝宝的日常衣着，6个月以下的小宝宝，因为他们活动较少，可以比爸爸妈妈略多穿一些，但贴身的衣物不要太多。他们大多数时间是躺在小床里，盖上一条小薄被是比较好的办法。而6个月以上的宝宝活动量增多，会爬会走，这时，他们就可以和爸爸妈妈穿的一样了。
窍门5：内衣保暧
给宝宝贴身穿一件棉质内衣，柔软又不刺激皮肤，保暖效果也好。如果天气特别冷，不妨给宝宝在内衣和棉衣之间加一件薄一点的棉背心，既保暖，又不影响宝宝日常活动。切忌在棉衣裤里再穿上几层毛线衣裤，那样宝宝身体会被裹得紧紧的，透气性差，严重影响宝宝肌肤正常呼吸，很容易造成热量堆积。
窍门6：外出注意
带宝宝出门时，不要用衣被将宝宝包裹的太厚太紧，但最好给他们戴上帽子(因为头部是宝宝的主要散热部分)；尽量避免带宝宝到人多拥挤、空气污浊的公共场所，如冬季拥挤的公交车、空气混浊的长途车等，自驾车时，也应注意车内的空气流通。