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新生宝宝由于鼻腔发育不成熟,血管丰富,本来就容易发生炎症,加上冬季外部寒气、室内干燥,如果再遭遇感冒等疾患,无疑会使宝宝娇嫩的鼻子雪上加霜。因此,宝宝鼻部的护理就需要妈妈来重呵护了。
日常基础护理
鼻垢
干燥的冬季空气不是很好,使得鼻腔分泌物夹杂灰尘,宝宝不会擤鼻涕,干燥后形成鼻垢,阻塞鼻道,如果鼻垢没有随着喷嚏一起出来,会堵得很难受,使宝宝哭闹、烦躁不安,尤其是在吃奶时,易影响宝宝的食欲和进食。
护理妙招:
纱布热敷
宝宝仅是轻微鼻塞时,可以轻轻捏一捏宝宝的鼻孔外面,鼻垢会自动脱落,同时把湿热的小纱布放在鼻根处做湿热敷,温度以试手背时不烫为准,如此可减轻鼻塞症状。
温水清除
妈妈用一只手托住宝宝的脖子,另一只手把棉签放在杯里蘸取少量温开水,轻轻插入宝宝的鼻腔慢慢转动,清除掉里面的分泌物,但要避免太深,弄坏鼻黏膜。
乳汗软化
往鼻腔里滴上一两滴乳汁或消毒植物油,把硬鼻垢软化,使其自行排出。
喷嚏排出
可把棉线或卫生纸搓成细条,刺激宝宝鼻子使宝宝打喷嚏,排出硬鼻垢。
油脂滋润
如果鼻垢过硬,可用棉花棒涂抹无刺激的油脂(如凡士林、绵羊油、石蜡油等)于鼻前庭每天三、四次,尤其是早晚和睡前加强,可让鼻腔前端油油的不干燥,不会有鼻垢,这种方法不但可保护鼻腔,同时可使鼻分泌物不会粘黏在鼻前庭造成鼻痂。
空气加湿
冬季最容易干燥,在室内放一个加湿器,保证室内的湿度,或是晚上在室内放一盆清水,用湿布擦地板两次也能起到保湿的作用,也可每天晚上睡前给宝宝洗脸时用清水湿润一下鼻孔。

感冒流鼻涕
在冬季,流鼻涕是因为寒气侵肺,导致人体自我防御的一种现象,是调节体内寒热的一种方式。刚从母体中出来,接触外界的宝宝,对空气冷热调节系统还不能完全建立,鼻腔黏膜十分敏感,再加上气道短,更容易流鼻涕。在一些情况下,流鼻涕反而是好现象,如风寒感冒高烧后流鼻涕,说明病情在好转。
护理妙招:
环境控制
宝宝很容易对环境、空气中的刺激产生明显反应,因此做好四周环境的控管,应尽量让宝宝远离容易引起过敏的环境,注意通风,空气流通,使宝宝呼吸舒畅,保持家居环境干净,避免粉尘飞扬。
温度控制
处于冰冷或干燥的空气当中,都会加速鼻黏膜的血液循环,使得鼻黏膜充血、肿胀,并产生一些分泌物。太冷或太热的温度,都容易让宝宝流鼻涕,建议妈妈尽量将室温维持在25℃~27℃。
保持相对温度
在冬季,有些家里暖气开得很热,而且时间太久,会造成空气太干、太热,反而使宝宝更容易流鼻涕,妈妈需注意暖气使用的时间,室内相对湿度尽量维持在60%~80%左右。
毛巾热敷
使用湿热的毛巾在鼻子上热敷,鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,同时黏稠的鼻涕也容易水化而流出来。
轻柔擦拭
妈妈可用柔软的手绢擦拭流出的鼻涕,因为宝宝皮肤很娇嫩,擦拭多了会令宝宝感觉不舒服,所以擦鼻涕后可用湿毛巾捂一捂,再轻轻地涂上点油脂,防止皮肤龟裂疼痛。
流鼻血
鼻子是人体最易出血的部位,鼻腔血管丰富、浅表、黏膜很薄,特别是在气候干燥的冬季,宝宝鼻出血的现象更多。一天中温差变化较大,这使得鼻黏膜分泌的液体挥发较快,鼻腔缺乏水分而干涩发痒,容易出血。气温忽冷忽热,鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化,也就出现了反复扩张和收缩的状态。鼻外伤、鼻异物、患流感、发高烧时,都易造成鼻腔出血,使得宝宝的面部失去红润,甚至引起贫血。
紧急止血妙招
禁忌仰卧
宝宝鼻出血时仰卧,血会从咽后壁流入食道及胃,然后再从胃呕出,这就掩盖了鼻出血的真相。妈妈抱着宝宝,使其呈坐位或半坐位,注意保持呼吸道通畅,防止血液经后鼻孔流入口腔,避免咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或宝宝误吸入呼吸道而引起窒息。
按压止血
检查是哪一侧鼻腔出血,然后用食指压迫患侧的鼻翼,向鼻中隔“黎氏区”方向压,若双侧鼻腔都出血,则用拇指和食指同时捏住双侧鼻翼,大约5分钟即可止血。
冷敷止血
如果出血量较多,可用脱脂棉充填宝宝鼻腔。同时,在鼻梁或颈部两侧大血管处放上冷水浸湿的毛巾做冷敷,也可以止血或减少鼻出血。
日常预防妙招
防干燥
让宝宝多喝水,如果室内空气干燥,可以使用加湿器来保持房间的湿度,应经常开窗使房间通风,并注意不要让室温过高。
滋润鼻腔
在冬季这样干燥的季节,可在宝宝鼻腔干燥时用石蜡油、甘油滴鼻,或者用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
避免剧烈动作
不要对宝宝采用过度剧烈动作(如摇晃过度等)避免鼻外伤。
预防感冒和其他呼吸道疾病
冬季是上呼吸道疾病的高发期,如果宝宝患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病,都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂而出血。
日常基础护理
鼻垢
干燥的冬季空气不是很好,使得鼻腔分泌物夹杂灰尘,宝宝不会擤鼻涕,干燥后形成鼻垢,阻塞鼻道,如果鼻垢没有随着喷嚏一起出来,会堵得很难受,使宝宝哭闹、烦躁不安,尤其是在吃奶时,易影响宝宝的食欲和进食。
护理妙招:
纱布热敷
宝宝仅是轻微鼻塞时,可以轻轻捏一捏宝宝的鼻孔外面,鼻垢会自动脱落,同时把湿热的小纱布放在鼻根处做湿热敷,温度以试手背时不烫为准,如此可减轻鼻塞症状。
温水清除
妈妈用一只手托住宝宝的脖子,另一只手把棉签放在杯里蘸取少量温开水,轻轻插入宝宝的鼻腔慢慢转动,清除掉里面的分泌物,但要避免太深,弄坏鼻黏膜。
乳汗软化
往鼻腔里滴上一两滴乳汁或消毒植物油,把硬鼻垢软化,使其自行排出。
喷嚏排出
可把棉线或卫生纸搓成细条,刺激宝宝鼻子使宝宝打喷嚏,排出硬鼻垢。
油脂滋润
如果鼻垢过硬,可用棉花棒涂抹无刺激的油脂(如凡士林、绵羊油、石蜡油等)于鼻前庭每天三、四次,尤其是早晚和睡前加强,可让鼻腔前端油油的不干燥,不会有鼻垢,这种方法不但可保护鼻腔,同时可使鼻分泌物不会粘黏在鼻前庭造成鼻痂。
空气加湿
冬季最容易干燥,在室内放一个加湿器,保证室内的湿度,或是晚上在室内放一盆清水,用湿布擦地板两次也能起到保湿的作用,也可每天晚上睡前给宝宝洗脸时用清水湿润一下鼻孔。

感冒流鼻涕
在冬季,流鼻涕是因为寒气侵肺,导致人体自我防御的一种现象,是调节体内寒热的一种方式。刚从母体中出来,接触外界的宝宝,对空气冷热调节系统还不能完全建立,鼻腔黏膜十分敏感,再加上气道短,更容易流鼻涕。在一些情况下,流鼻涕反而是好现象,如风寒感冒高烧后流鼻涕,说明病情在好转。
护理妙招:
环境控制
宝宝很容易对环境、空气中的刺激产生明显反应,因此做好四周环境的控管,应尽量让宝宝远离容易引起过敏的环境,注意通风,空气流通,使宝宝呼吸舒畅,保持家居环境干净,避免粉尘飞扬。
温度控制
处于冰冷或干燥的空气当中,都会加速鼻黏膜的血液循环,使得鼻黏膜充血、肿胀,并产生一些分泌物。太冷或太热的温度,都容易让宝宝流鼻涕,建议妈妈尽量将室温维持在25℃~27℃。
保持相对温度
在冬季,有些家里暖气开得很热,而且时间太久,会造成空气太干、太热,反而使宝宝更容易流鼻涕,妈妈需注意暖气使用的时间,室内相对湿度尽量维持在60%~80%左右。
毛巾热敷
使用湿热的毛巾在鼻子上热敷,鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,同时黏稠的鼻涕也容易水化而流出来。
轻柔擦拭
妈妈可用柔软的手绢擦拭流出的鼻涕,因为宝宝皮肤很娇嫩,擦拭多了会令宝宝感觉不舒服,所以擦鼻涕后可用湿毛巾捂一捂,再轻轻地涂上点油脂,防止皮肤龟裂疼痛。
流鼻血
鼻子是人体最易出血的部位,鼻腔血管丰富、浅表、黏膜很薄,特别是在气候干燥的冬季,宝宝鼻出血的现象更多。一天中温差变化较大,这使得鼻黏膜分泌的液体挥发较快,鼻腔缺乏水分而干涩发痒,容易出血。气温忽冷忽热,鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化,也就出现了反复扩张和收缩的状态。鼻外伤、鼻异物、患流感、发高烧时,都易造成鼻腔出血,使得宝宝的面部失去红润,甚至引起贫血。
紧急止血妙招
禁忌仰卧
宝宝鼻出血时仰卧,血会从咽后壁流入食道及胃,然后再从胃呕出,这就掩盖了鼻出血的真相。妈妈抱着宝宝,使其呈坐位或半坐位,注意保持呼吸道通畅,防止血液经后鼻孔流入口腔,避免咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或宝宝误吸入呼吸道而引起窒息。
按压止血
检查是哪一侧鼻腔出血,然后用食指压迫患侧的鼻翼,向鼻中隔“黎氏区”方向压,若双侧鼻腔都出血,则用拇指和食指同时捏住双侧鼻翼,大约5分钟即可止血。
冷敷止血
如果出血量较多,可用脱脂棉充填宝宝鼻腔。同时,在鼻梁或颈部两侧大血管处放上冷水浸湿的毛巾做冷敷,也可以止血或减少鼻出血。
日常预防妙招
防干燥
让宝宝多喝水,如果室内空气干燥,可以使用加湿器来保持房间的湿度,应经常开窗使房间通风,并注意不要让室温过高。
滋润鼻腔
在冬季这样干燥的季节,可在宝宝鼻腔干燥时用石蜡油、甘油滴鼻,或者用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
避免剧烈动作
不要对宝宝采用过度剧烈动作(如摇晃过度等)避免鼻外伤。
预防感冒和其他呼吸道疾病
冬季是上呼吸道疾病的高发期,如果宝宝患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病,都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂而出血。