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摘 要：快攻作为现今最先进、应用最广泛的篮球进攻战术,其作用就在于能有力加快比赛节奏,提高比赛竞争强度,增强整个篮球比赛的对抗性和吸引力。因此快攻在篮球比赛中占的地位越来越高。本文探讨体育教学训练中如何培养学生的快攻意识,以及如何在篮球教学中进行快攻教学,并提出几点教学建议,旨在指导教学,提高篮球教学效果。
关键字：篮球教学；快攻战术
快攻是篮球战术进攻的重要组成部分，它是由防守转入进攻 时，以最快的速度、最短的时间，在对方尚未部署好防守之前，创造人数上、位置上的优势，果断而合理地进行攻击的一种进攻战术。现代篮球运动实践证明，积极创造快攻战机，充分发挥快攻威力，能给对方造成很大压力，并能争取进攻主动权，甚至对整场比赛的结果起到决定性的作用。那么，怎样才能在教学训练中掌握快攻战术呢？
一、形成正确的技术概念
快攻战术教学，首先要给学生完整的技术概念，要让学生了 解什么是快攻战术，快攻战术有什么用途，快攻战术的组织形式、 种类、以及每名队员任务、职责等。可以通过教学片，录像、观看实战比赛等，让学生了解快攻的组织结构和基本要求，让学生在脑海中形成清晰的轮廓，做到更好地了解快攻战术。
二、掌握好发动快攻的时机
篮球场上形势千变万化，机会稍纵即逝。因此，抓住每一次 机会发动快攻是对场上每一名队员的明确要求。快攻的时机很多，但常用的有以下四种:跳球时发动快攻；抢断球后发动快攻；掷后场界外球时发动快攻；抢至后场篮板球时发动快攻。了解了发动快攻的时机，还应该让队员了解快攻在什么情况下运用。目前来看，快攻通常运用于以下几个方面:对方队员退守缓慢；对方队员体力下降；对方善于阵地防守；策略上要求加快进攻速度。当然，临场随机应变才是抓住快攻的最佳时机。
三、抓好系统训练
在了解了快攻战术的基础上，按顺序，先教快攻的发动与接 应，再教快攻的推进，最后教快攻的结束。一般情况下，可先练习长传快攻，然后练习短传推进快攻、运球突破快攻，最后练习全队组合快攻。当然，先练习什么，后练习什么，要根据队员的理解能力、身体素质，战术素养等综合考虑，不可一慨而论。快攻战术的练习应先在固定形式下掌握快攻的方法，然会过渡到机动情况下练习。开始练习时可以不加防守，再逐渐增加防守进行练习。最后分组对抗和在接近比赛的情况下反复练习，不断提高。要重视发动与接应这一快攻重要环节，加强快攻战术意识的培养，通过强化训练，建立稳定的条件反射，不失时机发动快攻。
四、发挥团队精神
篮球运动是集体项目，需要全队每一名队员相互配合，加强 合作来共同完成。快攻战术同样离不开队员之间的默契配合。教 学中，教师要坚强这方面的教育，培养队员团结协作精神。要鼓 励队员开动脑筋，多想办法，多出主意，发挥每一名队员的聪明 才智。要让队员学会理解、学会包容，遇到困难相互鼓励，不埋 怨、不指责，通过队员之间的共同努力掌握好快攻战术。
五、抓好实战训练重视教学效果
快攻战术和其他任何一种战术一样，训练只是一种手段，目 的是为比赛服务。而训练的效果往往通过比赛才能体现来。快攻战术快速、简洁、实用，但要通过两三人之间或集体配合才能完 成，有些战术体系单纯在训练中难以达到理想效果。因此，加强实 战训练和实战比赛就显得十分重要。目前，世界篮球发达国家从 少年、青年、到成年，篮球联赛体系非常完整，每年的比赛场次多达几十场，甚至上百场，这样，使包括快攻战术在内的众多技战术在比赛中得到演练和提高，为熟练掌握快攻战术提供了良好条件。我们的基层训练目前没有这种条件，但能根据自己的实际，通过教学比赛检查训练效果，研究快攻中存在的问题，改进训练方法，同样能达到好的教学效果。
六、加强身体素质培养意志品质
篮球运动对运动员身体素质要求较高，而快攻战术发动快， 变化多，特别是长传快攻，对队员的体力和意志品质是一个极大 的考验。因此，教学训练中要在培养队员快攻意识的同时，加强 队员身体素质训练，提高机体对快攻战术的适应能力。要与技术 训练相结合，培养队员敢打敢拼的思想作风，通过不断提高身体 素质和顽强意志品质达到掌握快攻战术的目的。
篮球教学训练中，教师要抓住攻守战术共同的结构特点、形成规律和配合规律，狠抓学生快攻意识的培养和训练，让学生从理论到实践明确快攻的意义，推动篮球教学不断发展前进。
关键字：篮球教学；快攻战术
快攻是篮球战术进攻的重要组成部分，它是由防守转入进攻 时，以最快的速度、最短的时间，在对方尚未部署好防守之前，创造人数上、位置上的优势，果断而合理地进行攻击的一种进攻战术。现代篮球运动实践证明，积极创造快攻战机，充分发挥快攻威力，能给对方造成很大压力，并能争取进攻主动权，甚至对整场比赛的结果起到决定性的作用。那么，怎样才能在教学训练中掌握快攻战术呢？
一、形成正确的技术概念
快攻战术教学，首先要给学生完整的技术概念，要让学生了 解什么是快攻战术，快攻战术有什么用途，快攻战术的组织形式、 种类、以及每名队员任务、职责等。可以通过教学片，录像、观看实战比赛等，让学生了解快攻的组织结构和基本要求，让学生在脑海中形成清晰的轮廓，做到更好地了解快攻战术。
二、掌握好发动快攻的时机
篮球场上形势千变万化，机会稍纵即逝。因此，抓住每一次 机会发动快攻是对场上每一名队员的明确要求。快攻的时机很多，但常用的有以下四种:跳球时发动快攻；抢断球后发动快攻；掷后场界外球时发动快攻；抢至后场篮板球时发动快攻。了解了发动快攻的时机，还应该让队员了解快攻在什么情况下运用。目前来看，快攻通常运用于以下几个方面:对方队员退守缓慢；对方队员体力下降；对方善于阵地防守；策略上要求加快进攻速度。当然，临场随机应变才是抓住快攻的最佳时机。
三、抓好系统训练
在了解了快攻战术的基础上，按顺序，先教快攻的发动与接 应，再教快攻的推进，最后教快攻的结束。一般情况下，可先练习长传快攻，然后练习短传推进快攻、运球突破快攻，最后练习全队组合快攻。当然，先练习什么，后练习什么，要根据队员的理解能力、身体素质，战术素养等综合考虑，不可一慨而论。快攻战术的练习应先在固定形式下掌握快攻的方法，然会过渡到机动情况下练习。开始练习时可以不加防守，再逐渐增加防守进行练习。最后分组对抗和在接近比赛的情况下反复练习，不断提高。要重视发动与接应这一快攻重要环节，加强快攻战术意识的培养，通过强化训练，建立稳定的条件反射，不失时机发动快攻。
四、发挥团队精神
篮球运动是集体项目，需要全队每一名队员相互配合，加强 合作来共同完成。快攻战术同样离不开队员之间的默契配合。教 学中，教师要坚强这方面的教育，培养队员团结协作精神。要鼓 励队员开动脑筋，多想办法，多出主意，发挥每一名队员的聪明 才智。要让队员学会理解、学会包容，遇到困难相互鼓励，不埋 怨、不指责，通过队员之间的共同努力掌握好快攻战术。
五、抓好实战训练重视教学效果
快攻战术和其他任何一种战术一样，训练只是一种手段，目 的是为比赛服务。而训练的效果往往通过比赛才能体现来。快攻战术快速、简洁、实用，但要通过两三人之间或集体配合才能完 成，有些战术体系单纯在训练中难以达到理想效果。因此，加强实 战训练和实战比赛就显得十分重要。目前，世界篮球发达国家从 少年、青年、到成年，篮球联赛体系非常完整，每年的比赛场次多达几十场，甚至上百场，这样，使包括快攻战术在内的众多技战术在比赛中得到演练和提高，为熟练掌握快攻战术提供了良好条件。我们的基层训练目前没有这种条件，但能根据自己的实际，通过教学比赛检查训练效果，研究快攻中存在的问题，改进训练方法，同样能达到好的教学效果。
六、加强身体素质培养意志品质
篮球运动对运动员身体素质要求较高，而快攻战术发动快， 变化多，特别是长传快攻，对队员的体力和意志品质是一个极大 的考验。因此，教学训练中要在培养队员快攻意识的同时，加强 队员身体素质训练，提高机体对快攻战术的适应能力。要与技术 训练相结合，培养队员敢打敢拼的思想作风，通过不断提高身体 素质和顽强意志品质达到掌握快攻战术的目的。
篮球教学训练中，教师要抓住攻守战术共同的结构特点、形成规律和配合规律，狠抓学生快攻意识的培养和训练，让学生从理论到实践明确快攻的意义，推动篮球教学不断发展前进。