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近日,小编收到读者王青的邮件,她发现了一个效果很好的减肥方法,迫不及待地要跟想要瘦身的读者朋友分享,在这里,小编把她的邮件内容贴出来。想要苗条的你可以试下哦。
小编:
你好。我是咱《祝你幸福·午后》的忠实读者,读咱杂志一年多了。以前我跟你通过电话,询问粉粉瘦身,因为要给宝宝喂奶,你不建议我使用任何药物和茶粉减肥。偶然的机会,我知晓了蜂蜜+醋减肥法。现在效果甚佳,在这里跟想要瘦身的朋友分享下。
去年6月份生完宝宝,我的体重大大超出了我的承受范围,144斤!以前的衣服全都不能穿,出去也买不到适合自己的衣服。接受不了自己的现状,常常把橱子里的衣服都扒拉出来,然后蹲在一堆衣服里抹眼泪。
我急不可待地想要减肥。婆婆熬的猪蹄、乌鸡等等,实在是不想再喝。可是,婆婆和老公一致强烈反对我减肥,一再给我讲母乳喂养的重要性。为此,婆婆还拐弯抹角地把我妈请来,让我妈给我做思想工作。
只能等到宝宝六个月断奶后再减。
偶然听说蜂蜜+醋减肥效果很好,我抱着尝试的心态。一周后没想到真的有惊喜,我称了一下是142斤,真的好开心,一周瘦了2斤。于是我一直坚持,到今天称只有112斤了,呵呵,太高兴了,两个月减了32斤了。我要继续加油!争取减到95斤。
现在将方法介绍下。
蜂蜜和醋的比例是1∶4,再兑开水喝。
方法:1.早餐前20分钟空腹喝;2.中餐和晚餐后立刻喝。
注意哦,在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的(注意看一下商标,一般都标明酸度),尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果想注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
在这里祝愿《祝你幸福·午后》想要减肥的读者朋友都能找到适合自己的减肥方法,一起美丽哦。
编辑 张秀格
小编:
你好。我是咱《祝你幸福·午后》的忠实读者,读咱杂志一年多了。以前我跟你通过电话,询问粉粉瘦身,因为要给宝宝喂奶,你不建议我使用任何药物和茶粉减肥。偶然的机会,我知晓了蜂蜜+醋减肥法。现在效果甚佳,在这里跟想要瘦身的朋友分享下。
去年6月份生完宝宝,我的体重大大超出了我的承受范围,144斤!以前的衣服全都不能穿,出去也买不到适合自己的衣服。接受不了自己的现状,常常把橱子里的衣服都扒拉出来,然后蹲在一堆衣服里抹眼泪。
我急不可待地想要减肥。婆婆熬的猪蹄、乌鸡等等,实在是不想再喝。可是,婆婆和老公一致强烈反对我减肥,一再给我讲母乳喂养的重要性。为此,婆婆还拐弯抹角地把我妈请来,让我妈给我做思想工作。
只能等到宝宝六个月断奶后再减。
偶然听说蜂蜜+醋减肥效果很好,我抱着尝试的心态。一周后没想到真的有惊喜,我称了一下是142斤,真的好开心,一周瘦了2斤。于是我一直坚持,到今天称只有112斤了,呵呵,太高兴了,两个月减了32斤了。我要继续加油!争取减到95斤。
现在将方法介绍下。
蜂蜜和醋的比例是1∶4,再兑开水喝。
方法:1.早餐前20分钟空腹喝;2.中餐和晚餐后立刻喝。
注意哦,在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的(注意看一下商标,一般都标明酸度),尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果想注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
在这里祝愿《祝你幸福·午后》想要减肥的读者朋友都能找到适合自己的减肥方法,一起美丽哦。
编辑 张秀格