浅析青少年投掷运动员的发展

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现实的经验告诉我们:从小从事专业投掷训练的青少年运动员,日后成功的比率较高。这就要求教练员一定要在青少年投掷运动员的训练初始阶段,建立一个有投掷代表性的、长期准备的训练概念。就青少年运动员的力量和速度力量的发展任务而言,在全部的准备阶段中其变化是有限的。然而,训练的方式 Realistic experience tells us that young athletes who have been trained as professional throwers since childhood have a higher success rate in the future. This requires that coaches must establish a long-term training concept that is representative of throwing at the initial stage of the training of young athletes. As far as the developmental tasks of young athletes’ strength and speed are concerned, their changes are limited in all stages of preparation. However, the way of training
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