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营养要点:三文鱼是蛋白质的优质来源,营养价值较高,是儿童青少年的优选食物.茭白是初夏时令蔬菜,鲜嫩可口,富含膳食纤维.胡萝卜、黄瓜是常用的蔬菜,容易采购.儿童青少年多有不愿意吃蔬菜的行为,这道菜把蔬菜切细丁,易于吞咽,咸鲜适口,适合孩子们三餐食用.
三文鱼鲜蔬炒红米饭
【摘 要】
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营养要点:三文鱼是蛋白质的优质来源,营养价值较高,是儿童青少年的优选食物.茭白是初夏时令蔬菜,鲜嫩可口,富含膳食纤维.胡萝卜、黄瓜是常用的蔬菜,容易采购.儿童青少年多有
【机 构】
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上海中医药大学
【出 处】
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大众健康
【发表日期】
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2004年期
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流言： 月经是女性健康的晴雨表。随着医学知识的普及，越来越多的女性朋友学会通过观察自己的月经情况来推测自己的健康状况。比如不规则的出血就被很多女性视为洪水猛兽。“听说子宫内膜癌就会出现不明原因的不规则出血！那难道是……” 不规则出血确实是子宫内膜癌的表现之一，但不规则出血就一定是子宫内膜癌吗？ 子宫内膜位于子宫内壁，随着雌孕激素的改变而发生周期性变化。子宫内膜癌是发生于子宫内膜的恶性肿瘤，在
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“有人的地方就有江湖”，攀比无处不在。小孩子比谁的玩具更好玩、更多。年轻人比谁的打扮更潮，谁挣得更多。中年人比谁的职位更高，谁家的孩子更聪明。老年人一样也攀比。子女有没有出息、孝不孝顺，自己的健康状况等，都可以成为老年人相互攀比的话题。 老年人爱攀比，主要原因有以下几点： 1.老年人退休后生活清闲，曾经的理想或已实现，或只能是梦想。子女是老年人最大的依靠，也是最大的骄傲，所以就会被拿出来比较。
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夏天如期而至，冷饮再度回归。各色各样的雪糕、冰淇淋，五颜六色的冷饮、冰茶，满满都是扑面而来的凉爽。哇！太迷人了！面对这些，成人尚难以自拔，何况孩子呢！ 我们都知道，孩子吃冷饮有很多弊端。但是，在这炎炎夏日里，扼杀孩子们对冷饮的欲望，的确很难！家长们可以时不时背着孩子偷吃一根冰棍，却仍然避免不了要去面对孩子轻则渴望、重则“吱哇”乱叫的哀求。冷饮真的不能跟孩子们“和谐相处”吗？冷饮，不是洪水猛兽
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这样的家长代表了一部分家长对青少年自伤自残行为的认识，还有更多的家长和老师感到震惊和困惑，也感到无力和无措。正值青春年华的孩子，为什么会故意划伤自己呢？他们不觉得疼吗？伤在身 痛在心 近年来，自伤行为在初中生甚至小学生中已不罕见。这种非自杀性自伤行为（英文简称NSSI），是指个体在没有自杀意图的情况下，反复、直接、故意地伤害自己身体的一系列行为。多项研究表明，青少年时期是非自杀性自伤行为的高发阶
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