【摘 要】
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饮食与健康有着不可分割的关系.而作为大学生,每种食物都有我们需要的不同营养素,我们需要全面的摄入.对于食品我们不仅仅是要口味好,更注重的是这些食品的营养.需要我们更多
【机 构】
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江苏大学京江学院 江苏 镇江 212000
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饮食与健康有着不可分割的关系.而作为大学生,每种食物都有我们需要的不同营养素,我们需要全面的摄入.对于食品我们不仅仅是要口味好,更注重的是这些食品的营养.需要我们更多地了解饮食与健康之间的关系,从而更好地进行学习,提高我们的生活质量.本文将如何进行科学健康的饮食,提高大学生对营养与健康的全新认识,合理取食,维持身体健康,提高身体素质方面进行了探讨分析.
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