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随着我国教育事业的不断发展，在深入实施新课程改革的今天，有效的体育课堂教学已经成为中小学体育教师共同关注的热门话题。有效的体育课堂教学能充分调动学生学习的积极性和主动性，激发学生的学习兴趣，让学生通过体育课堂教学后，能在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有实实在在地进步和发展。如何优化滞后的体育教学方法，在有限的体育课堂教学时间里提高“教”与“学”的质量，进一步提高体育课堂教学的有效性，值得我们每一个从事体育教师认真思考和探索。
一、体育课堂教学存在的问题及低效的原因：
要想真正提高体育课堂教学的有效性，首先必须要追根溯源，把体育课堂教学低效的原因分析清楚，我认为体育课堂教学低效的原因主要存在于教师方面的问题和学生方面的问题中。
1.教师方面存在的问题：教师专业素养不高，理论学习欠系统，基本功不够扎实，没有认真钻研课标和教材，对教材内容理解不够透彻，缺乏教学艺术，课堂教学中的课堂组织能力不强，缺乏课堂管理的技巧，对学生缺少关爱，不能与学生建立和谐融洽的关系。课前准备不够充分，没有认真编写教案，单元教学计划缺失，上课内容随意行大，不能制定出合理的教学目标，对学生不了解，设置的练习和游戏不精心，教学环节安排不合理，教学方法没有新意，很难调动学生的学习兴趣，课前没有准备好场地和器材，课中才让学生拿，浪费了大量的教学时间等等，这些都是制约体育课堂教学“有效性”的重要因素。
2.学生方面存在的问题：学生体育知识的参差不齐、学生学习体育的习惯好坏、自觉性的好坏、主动性的程度等等使得教师不能在预设和生成之间求得平衡，忽视了学生学习的主体性，过分以学生为重，淡化了教学的内容、目标。这些都是我们在追求有效课堂过程中所应避免的。
二、如何提高初中体育课堂教学的有效性
常言道“教学有法，教无定法，因材施教，贵在得法”。所以在具体的体育课堂教学中提高教学的有效性方法既没有现成的答案也没有固定的模式。我们只能先找出问题的症结，这样才能有的放矢，才能“有效”的教学。
1.加强体育课标和教材的学习
体育教师需要对课标和教材有一个深度、全面、系统的解读。能理清教材中每一个内容的编排意图，明确该知识点在教学中的地位和作用。要做到“深入浅出”，把教材钻研得越深，课上起来就越简单，也就能把复杂的教学内容教的很简单，越容易让学生接受和掌握，就大大提高了体育课堂教学的有效性。
2.备好学生
体育教师在预设教案时通常会忽略学生的学习情况，对学生的基础知识、学习习惯、自觉性和主动程度不够了解，从而就不清楚有哪些学生基本不用引导就能掌握；哪些学生应该在教师的点拨中才能领会；哪些学生必须在教师的引导或是重点辅导帮助下才能达成目标。
忽视考虑了学生的这些情况，就失去了体育课堂的有效教学。
3.预设实用的教案
很多教师在编写教案时只是抄写旧教案或从网络下载打印教案，只关注教师的教，忽视了学生的学。真正实用的教案必须是对课标和教材认真深入学习，了解学生学情之后，教师精心编写的教案。这样的教案首先要有精细的单元计划，任何一项体育项目，不可能只用一课次的时间就能教会学生，教师要用精细的单元计划作指导。如在“正面头上前掷实心球”的单元计划中，教师要明确要教授几课时，目前是第几课时，所有课时的教学内容、教学目标、教学重难点、教学方法及措施等。在日常教学中一个单元的教学内容最好在连续的几个课次中教完，这样有利于学生对技术动作的熟练掌握。其次要用明确的教学目标。教学目标要明确、具体，应该根据学生的年龄特征来参照学习领域目标和水平目标，在重视对学生知识和技能传授的同时，还要有情感价值和社会适应目标，这样才能体现体育课标的理念，符合学生的实际。第三要明确教学内容的重难点。体育教学的重点是动作技术的部分，难点是突破重点的难处和关键部分。第四要根据主教材内容来定准备活动。准备活动是后序教学的前奏和辅助，科学合理有趣的准备活动，不但能促进学生的身体机能，避免或减少在运动中造成伤害，还能提高学生学习的兴趣，更好的完成教学内容，达成教学目标。第五要明确一堂课要教什么，确定什么教材是主教材，这是体育课堂教学的根本。在体育课堂教学中如果却少了核心的内容，就不利于科学有效的施教，就会导致教师在教学中主次不分，凡是与教学内容有关的技术和游戏一起上，不利于学生对教学技术动作的学习，最后达不成教学的目标，成为完全低效的课堂教学。
4.做好必须的课前准备
做好必要的课前准备是体育教师最基本的职责，也是备课的一个重要环节（备教材、备器材、备场地）。课前对器材数量的清点和检查、场地的清理和规划，是体育教师最基本的课前准备工作，这也是为了保证课堂教学安全有序的进行，能进一步提高体育课堂教学的有效性。
5.提高课堂组织驾驭能力
好的体育教师要有较强的应变能力，能驾驭课堂，能用标准的口令在遇到突发情况下，统一指挥学生的行动。在课堂上突遇情况，能沉着应对，要严格规范课堂，培养学生良好的体育课堂常规，长期坚持规范操作，不断提高体育教师自身课堂驾驭的能力，从而进一步提高体育课堂教学的有效性。
6.精心设计练习
体育课堂练习只进行重复机械的练习，练一遍再一遍，很难调动学生的学习积极性。练习设置要有针对性、层次性、多样性，不同的学生要预设合理的目标，通过努力练习能达成不同的规定目标，这样才能调动学生练习的积极性，提高学生学习的热情，有利于知识技能的提高和掌握，从而提高体育课堂教学的有效性。
总之，体育课堂教学改革是逐步积累的，提高初中体育课堂教学的有效性也不能一蹴而就的，还需要我们每一个体育教师积极投身于初中体育课堂教学改革中，不断的探索提高初中体育课堂教学有效性的策略，提高初中体育课堂教学的活力，那时初中体育课堂教学才会大大提高有效性。
一、体育课堂教学存在的问题及低效的原因：
要想真正提高体育课堂教学的有效性，首先必须要追根溯源，把体育课堂教学低效的原因分析清楚，我认为体育课堂教学低效的原因主要存在于教师方面的问题和学生方面的问题中。
1.教师方面存在的问题：教师专业素养不高，理论学习欠系统，基本功不够扎实，没有认真钻研课标和教材，对教材内容理解不够透彻，缺乏教学艺术，课堂教学中的课堂组织能力不强，缺乏课堂管理的技巧，对学生缺少关爱，不能与学生建立和谐融洽的关系。课前准备不够充分，没有认真编写教案，单元教学计划缺失，上课内容随意行大，不能制定出合理的教学目标，对学生不了解，设置的练习和游戏不精心，教学环节安排不合理，教学方法没有新意，很难调动学生的学习兴趣，课前没有准备好场地和器材，课中才让学生拿，浪费了大量的教学时间等等，这些都是制约体育课堂教学“有效性”的重要因素。
2.学生方面存在的问题：学生体育知识的参差不齐、学生学习体育的习惯好坏、自觉性的好坏、主动性的程度等等使得教师不能在预设和生成之间求得平衡，忽视了学生学习的主体性，过分以学生为重，淡化了教学的内容、目标。这些都是我们在追求有效课堂过程中所应避免的。
二、如何提高初中体育课堂教学的有效性
常言道“教学有法，教无定法，因材施教，贵在得法”。所以在具体的体育课堂教学中提高教学的有效性方法既没有现成的答案也没有固定的模式。我们只能先找出问题的症结，这样才能有的放矢，才能“有效”的教学。
1.加强体育课标和教材的学习
体育教师需要对课标和教材有一个深度、全面、系统的解读。能理清教材中每一个内容的编排意图，明确该知识点在教学中的地位和作用。要做到“深入浅出”，把教材钻研得越深，课上起来就越简单，也就能把复杂的教学内容教的很简单，越容易让学生接受和掌握，就大大提高了体育课堂教学的有效性。
2.备好学生
体育教师在预设教案时通常会忽略学生的学习情况，对学生的基础知识、学习习惯、自觉性和主动程度不够了解，从而就不清楚有哪些学生基本不用引导就能掌握；哪些学生应该在教师的点拨中才能领会；哪些学生必须在教师的引导或是重点辅导帮助下才能达成目标。
忽视考虑了学生的这些情况，就失去了体育课堂的有效教学。
3.预设实用的教案
很多教师在编写教案时只是抄写旧教案或从网络下载打印教案，只关注教师的教，忽视了学生的学。真正实用的教案必须是对课标和教材认真深入学习，了解学生学情之后，教师精心编写的教案。这样的教案首先要有精细的单元计划，任何一项体育项目，不可能只用一课次的时间就能教会学生，教师要用精细的单元计划作指导。如在“正面头上前掷实心球”的单元计划中，教师要明确要教授几课时，目前是第几课时，所有课时的教学内容、教学目标、教学重难点、教学方法及措施等。在日常教学中一个单元的教学内容最好在连续的几个课次中教完，这样有利于学生对技术动作的熟练掌握。其次要用明确的教学目标。教学目标要明确、具体，应该根据学生的年龄特征来参照学习领域目标和水平目标，在重视对学生知识和技能传授的同时，还要有情感价值和社会适应目标，这样才能体现体育课标的理念，符合学生的实际。第三要明确教学内容的重难点。体育教学的重点是动作技术的部分，难点是突破重点的难处和关键部分。第四要根据主教材内容来定准备活动。准备活动是后序教学的前奏和辅助，科学合理有趣的准备活动，不但能促进学生的身体机能，避免或减少在运动中造成伤害，还能提高学生学习的兴趣，更好的完成教学内容，达成教学目标。第五要明确一堂课要教什么，确定什么教材是主教材，这是体育课堂教学的根本。在体育课堂教学中如果却少了核心的内容，就不利于科学有效的施教，就会导致教师在教学中主次不分，凡是与教学内容有关的技术和游戏一起上，不利于学生对教学技术动作的学习，最后达不成教学的目标，成为完全低效的课堂教学。
4.做好必须的课前准备
做好必要的课前准备是体育教师最基本的职责，也是备课的一个重要环节（备教材、备器材、备场地）。课前对器材数量的清点和检查、场地的清理和规划，是体育教师最基本的课前准备工作，这也是为了保证课堂教学安全有序的进行，能进一步提高体育课堂教学的有效性。
5.提高课堂组织驾驭能力
好的体育教师要有较强的应变能力，能驾驭课堂，能用标准的口令在遇到突发情况下，统一指挥学生的行动。在课堂上突遇情况，能沉着应对，要严格规范课堂，培养学生良好的体育课堂常规，长期坚持规范操作，不断提高体育教师自身课堂驾驭的能力，从而进一步提高体育课堂教学的有效性。
6.精心设计练习
体育课堂练习只进行重复机械的练习，练一遍再一遍，很难调动学生的学习积极性。练习设置要有针对性、层次性、多样性，不同的学生要预设合理的目标，通过努力练习能达成不同的规定目标，这样才能调动学生练习的积极性，提高学生学习的热情，有利于知识技能的提高和掌握，从而提高体育课堂教学的有效性。
总之，体育课堂教学改革是逐步积累的，提高初中体育课堂教学的有效性也不能一蹴而就的，还需要我们每一个体育教师积极投身于初中体育课堂教学改革中，不断的探索提高初中体育课堂教学有效性的策略，提高初中体育课堂教学的活力，那时初中体育课堂教学才会大大提高有效性。