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【摘要】作为中学教育的重要组成部分,体育教学在实现素质教育中能够发挥积极的作用,因而为适应新世纪人才的需求,体育教育必须转变观念、深化改革,变 应试教育为素质教育,使体育教学健康发展,培养出德、智、体、美全面发展的新型人才。
【关键词】 中学体育体育教学素质教育
目前我国正在全面实施素质教育,这是现阶段我国基础教育发展和改革的总趋势。中学体育教育是中学教育的重要组成部分,同时也是国民体育的基础,也是中学开展素质教育不可缺少的重要内容。中学体育在实施素质教育中有着自身特点和其他学科教学不可替代的作用,故研究中学体育教育中的素质教育,对于全面实施素质教育有着积极的现实意义。
那么，如何在中学体育教学中实施素质教育，促进学生的全面发展？本文从以下几个方面进行了探讨：
一、更新教学观念与方法,树立终身体育的思想
中学体育教学要适应素质教育的要求,首先必须转变思想,树立现代体育教学的观念和终身体育的教育思想,在体育教学中注意增强学生的体育意识,增强学生的体育能力,培养经常锻炼身体的习惯,为终身体育打好扎实的基础。教学的各个环节和教学方法与手段的选择都要为提高学生的全面素质服务,要从传统的以体育知识、技能灌输传授转变为培养学生自主学习、自主锻炼,发展独立思考能力和创造能力。正确地认识教与学的关系,重视教与学双方的积极因素,充分认识到教师的主导作用和学生的主体地位,激发学生在体育学习中的积极性和主动性,“以人为中心”,让学生进入到积极、宽松、和谐的学习状态,形成双向互动,为学生自我学习、自我发展、形成终身体育奠定良好的基础。
二、注重“两全”，大面积提高体育教学质量
1、面向全体学生。教师要认真了解和研究全体学生，使每个学生都能够在时间和空间上得到平等的教育，根据学生的身体素质、接受能力、个性差异，隐性适度地分层教学，满足不同层次学生的心理、生理需求，激发学生体育学习的兴趣。在教学中，制定教学计划及教学步骤要适宜，让不同层次的学生始终处于通过努力能摘到果子的发展区。教师不仅要关心优秀学生，更要关心后进生，要对每一个学生负责；要确立转化一个后进生与培养一个尖子运动员同等光荣的思想，使后进生也能达到体育大纲的要求，让所有的学生都爱上体育课、爱参加体育锻炼。
2、体育教学的全面性。我们在以往的体育教学中，学生更多地获得的是体力和技能，而明显缺少的是对原理的理解和情感上获得的成功感及愉悦体验，也就是说在“懂、会、乐”这三个体育效应中，“懂”和“乐”是薄弱环节。因此我们在体育教学中，必须在“懂”和“乐”上下功夫。教师要根据教材情况，结合学生的身心特点，选择“发现式”、“问题式”等新颖多变的教学方法和形式，让学生动起脑筋，边想边练，练好了，也明白了，“懂”了原理，学生就可以在以后的体育实践中举一反三。教材有相对枯燥和相对趣味之分，相对枯燥的教材教学时，教师运用教法要力求新颖，使学生的情绪不断变化，在学习中保持强烈的好奇心和旺盛的求知欲，使学生对枯燥的教材不是苦学，而是“乐”学。如耐久跑是体育课中比较难教的内容，学生感到枯燥、艰苦，不愿学。我们教学时，前几次课采用与球类活动相结合的教法，让学生在跑动中左右手运篮球，或跑动中运带足球8分钟和12分钟跑。，最后采用目标教学法让学生自己制订努力目标，教师根据学生的目标，分成几个组进行相互竞争、相互鼓励。这样的学习，学生兴趣高，学习效果好。
三、挖掘体育教学中的美育因素，培养学生的审美能力
体育教学中包含着极其丰富的美育内容，教学过程自始至终都贯穿着美的教育。体育运动中的美主要是由“身体美”和“运动美”两部分组成。身体美是人类健康的身体所显现出的美，它是由机体良好的生理和心理状态综合显示的健康美；运动美是人体在体育活动中表现出来的美，它包括动作美、环境美、行为美、竞技美、器材美等。作为中学体育教学中的审美教育，应把主要任务放在增强体质、塑造美的体型，促进机能完善，帮助学生形成对身体的正确审美观念，培养身心健康和全面发展。
四、改革传统教学方式，注重学生体育意识的培养
传统的体育教学往往以教师为主，学生没有自由表达的机会，总是教师教什么学生就学什么、练什么，从而使学生对体育活动产生了冷淡甚至厌倦的心理，这就扼杀了学生个性的发展，不利于学生参与体育活动意识和能力的培养。实施素质教育，必须以学生的活动为主，充分发挥学生的主体作用和主动精神，变“要我学”为“我要学”，让学生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。体育教学的最终目标是“教是为了不需要教”，因为体育教学要满足学生的兴趣爱好，培养学生的体育意识与体育能力。如以高中足球为例，我们用少量课时进行足球的基本技术教学，更多的是让学生自由组合进行教学比赛，让学生在自由组合的比赛中自我锻炼提高，从比赛中感觉到技术的不足，使学生变被动为主动，从教学比赛中产生对足球的浓厚兴趣，把积极的热情投入到学习锻炼中，完成“要我健身”→“我会健身”→“我要健身”过程的转变。
五、注重现实性和实用性的调和,突出应用性
在终身体育、全民健身、素质教育的导向下,中学体育教学应把培养学生终身体育意识,促进身心素质健康发展,造就面向21世纪的合格人才作为始终不渝的宗旨,因此在体育教学中要区分教育对象和教育目的,不能直接将职业体育的教学程序移植到学生身上。学校体育教育的目的是“掌握一种既定的锻炼方法且具有欣赏能力的全面人才”,重视运动技术的实用性,让学生学会应用已有知识指导和锻炼身体,学会在脑力疲劳时应用已有知识平衡自身,学会在身体处于“亚健康状态”下调节身心,这是体育教学所要达到的境界。
总之，素质教育是提高全民族素质的基础教育,新世纪对高素质人才的需要,要求我们必须转变观念，注重“两全”，注重中学体育教学的现实性和实用性，从而全面提高学生创造能力。体育教育作为实现素质教育的一个主要途径,其作用不言而喻。通过体育教学手段,开发学生良好的素质，为其终身从事体育锻炼，为将来在工作岗位上指导学生健身奠定坚定的基础。
【关键词】 中学体育体育教学素质教育
目前我国正在全面实施素质教育,这是现阶段我国基础教育发展和改革的总趋势。中学体育教育是中学教育的重要组成部分,同时也是国民体育的基础,也是中学开展素质教育不可缺少的重要内容。中学体育在实施素质教育中有着自身特点和其他学科教学不可替代的作用,故研究中学体育教育中的素质教育,对于全面实施素质教育有着积极的现实意义。
那么，如何在中学体育教学中实施素质教育，促进学生的全面发展？本文从以下几个方面进行了探讨：
一、更新教学观念与方法,树立终身体育的思想
中学体育教学要适应素质教育的要求,首先必须转变思想,树立现代体育教学的观念和终身体育的教育思想,在体育教学中注意增强学生的体育意识,增强学生的体育能力,培养经常锻炼身体的习惯,为终身体育打好扎实的基础。教学的各个环节和教学方法与手段的选择都要为提高学生的全面素质服务,要从传统的以体育知识、技能灌输传授转变为培养学生自主学习、自主锻炼,发展独立思考能力和创造能力。正确地认识教与学的关系,重视教与学双方的积极因素,充分认识到教师的主导作用和学生的主体地位,激发学生在体育学习中的积极性和主动性,“以人为中心”,让学生进入到积极、宽松、和谐的学习状态,形成双向互动,为学生自我学习、自我发展、形成终身体育奠定良好的基础。
二、注重“两全”，大面积提高体育教学质量
1、面向全体学生。教师要认真了解和研究全体学生，使每个学生都能够在时间和空间上得到平等的教育，根据学生的身体素质、接受能力、个性差异，隐性适度地分层教学，满足不同层次学生的心理、生理需求，激发学生体育学习的兴趣。在教学中，制定教学计划及教学步骤要适宜，让不同层次的学生始终处于通过努力能摘到果子的发展区。教师不仅要关心优秀学生，更要关心后进生，要对每一个学生负责；要确立转化一个后进生与培养一个尖子运动员同等光荣的思想，使后进生也能达到体育大纲的要求，让所有的学生都爱上体育课、爱参加体育锻炼。
2、体育教学的全面性。我们在以往的体育教学中，学生更多地获得的是体力和技能，而明显缺少的是对原理的理解和情感上获得的成功感及愉悦体验，也就是说在“懂、会、乐”这三个体育效应中，“懂”和“乐”是薄弱环节。因此我们在体育教学中，必须在“懂”和“乐”上下功夫。教师要根据教材情况，结合学生的身心特点，选择“发现式”、“问题式”等新颖多变的教学方法和形式，让学生动起脑筋，边想边练，练好了，也明白了，“懂”了原理，学生就可以在以后的体育实践中举一反三。教材有相对枯燥和相对趣味之分，相对枯燥的教材教学时，教师运用教法要力求新颖，使学生的情绪不断变化，在学习中保持强烈的好奇心和旺盛的求知欲，使学生对枯燥的教材不是苦学，而是“乐”学。如耐久跑是体育课中比较难教的内容，学生感到枯燥、艰苦，不愿学。我们教学时，前几次课采用与球类活动相结合的教法，让学生在跑动中左右手运篮球，或跑动中运带足球8分钟和12分钟跑。，最后采用目标教学法让学生自己制订努力目标，教师根据学生的目标，分成几个组进行相互竞争、相互鼓励。这样的学习，学生兴趣高，学习效果好。
三、挖掘体育教学中的美育因素，培养学生的审美能力
体育教学中包含着极其丰富的美育内容，教学过程自始至终都贯穿着美的教育。体育运动中的美主要是由“身体美”和“运动美”两部分组成。身体美是人类健康的身体所显现出的美，它是由机体良好的生理和心理状态综合显示的健康美；运动美是人体在体育活动中表现出来的美，它包括动作美、环境美、行为美、竞技美、器材美等。作为中学体育教学中的审美教育，应把主要任务放在增强体质、塑造美的体型，促进机能完善，帮助学生形成对身体的正确审美观念，培养身心健康和全面发展。
四、改革传统教学方式，注重学生体育意识的培养
传统的体育教学往往以教师为主，学生没有自由表达的机会，总是教师教什么学生就学什么、练什么，从而使学生对体育活动产生了冷淡甚至厌倦的心理，这就扼杀了学生个性的发展，不利于学生参与体育活动意识和能力的培养。实施素质教育，必须以学生的活动为主，充分发挥学生的主体作用和主动精神，变“要我学”为“我要学”，让学生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。体育教学的最终目标是“教是为了不需要教”，因为体育教学要满足学生的兴趣爱好，培养学生的体育意识与体育能力。如以高中足球为例，我们用少量课时进行足球的基本技术教学，更多的是让学生自由组合进行教学比赛，让学生在自由组合的比赛中自我锻炼提高，从比赛中感觉到技术的不足，使学生变被动为主动，从教学比赛中产生对足球的浓厚兴趣，把积极的热情投入到学习锻炼中，完成“要我健身”→“我会健身”→“我要健身”过程的转变。
五、注重现实性和实用性的调和,突出应用性
在终身体育、全民健身、素质教育的导向下,中学体育教学应把培养学生终身体育意识,促进身心素质健康发展,造就面向21世纪的合格人才作为始终不渝的宗旨,因此在体育教学中要区分教育对象和教育目的,不能直接将职业体育的教学程序移植到学生身上。学校体育教育的目的是“掌握一种既定的锻炼方法且具有欣赏能力的全面人才”,重视运动技术的实用性,让学生学会应用已有知识指导和锻炼身体,学会在脑力疲劳时应用已有知识平衡自身,学会在身体处于“亚健康状态”下调节身心,这是体育教学所要达到的境界。
总之，素质教育是提高全民族素质的基础教育,新世纪对高素质人才的需要,要求我们必须转变观念，注重“两全”，注重中学体育教学的现实性和实用性，从而全面提高学生创造能力。体育教育作为实现素质教育的一个主要途径,其作用不言而喻。通过体育教学手段,开发学生良好的素质，为其终身从事体育锻炼，为将来在工作岗位上指导学生健身奠定坚定的基础。