如何进行足球技术训练的教学

来源 :中华少年·研究青少年教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:nowolfjin
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  摘要:足球是一项历史悠久的运动项目,是世界上开展得最为广泛的、深受人们喜爱的体育运动。
  关键词:足球技术 训练教学
  足球是一项历史悠久的运动项目,是世界上开展得最为广泛的、深受人们喜爱的体育运动。那么,如何进行运球足球的教学呢?笔者对此浅谈如下几点:
  一、足球技术训练的意义
  1、增进健康,增强体质
  进行有效的足球技术训练,能够发展他们的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等素质水平,以此提高学生心血管系统、呼吸系统、肌肉及神经系统的工作能力,而达到增进学生健康水平,增强体质、提高学习运动能力的目标。
  2、培养品德,陶冶情操
  通过足球技术的教学以及比赛,可以培养学生机智勇敢、顽强拼搏、坚忍不拔、团结协作的良好品质,陶冶其文明礼貌、奋发向上、勇于进取的精神。
  3、提高球技,培养后备力量
  通过较为系统的技术训练,提高学生对足球各种基本技术的熟练掌握和运用,能使他们的足球意识、身体素质、心理水平和技术同步提高,并能从中挖掘潜在的足球人才,为实施《中国足球事业十年发展规划》中的“绿茵工程”的普及和后备力量的培养打下坚实的基础。
  二、进行足球技术训练的教学的策略
  1、因材施教、因地制宜开展个性化教学。
  针对在教学中教学对象的身体素质与运动水平参差不齐,教师可以在一个统一基本要求的前提下,根据学生的个体差异来具体确定运动量、运动强度、练习方式、练习内容。
  2、理好学习与参加足球活动关系,组织有专业的体育教师进行指导,减少伤害事故的发生。学生在参加有组织的足球活动时,应有指导教师负责训练和学习,安排适宜的训练强度,防止运动伤害事故的发生。
  3、体育教学手段需要创新,足球教育应纳人素质教育范畴。
  建议在执行现有的教育大纲的基础上,努力挖掘足球项目的健身、娱乐、社交、休闲等一系列功能。学校领导要转变传统的办学观念,充分认识和理解足球运动所带来的益处,实现学校的素质教育,为全面提高未来全民素质做相应的贡献。
  4、丰富足球技术训练常用的方法
  1)、讲解法。讲解应缩短时间,抓重点、抓关键、讲解应深入浅出,通俗易懂,避免过多的专业术语,讲解在调动学生积极思考“听、看、想、练”有机结合,应善于启发诱导。
  2)、示范。示范位置要适中,示范时学生队伍的排列应与教师选位示范有机地结合在一起,使每个学生都能看清动作。避免学生面向阳光站立或迎风站立。教师应对足球技术深钻、充分掌握技术动作的节奏,对某些技术动作要求较高的示范时应明朗、仔细。示范时要适当,学习动作首先示范,纠正错误及时示范,巩固动作重复示范。示范应与讲解有效地结合,可以先讲解后示范,或是先示范讲解,也可以边示范边讲解。以动作难易和特点结合学生实际状况为出发点。
  3)、纠正错误。纠正错误应抓主要矛盾,分清主次,普遍错误集中纠正,个体错误单独纠正。纠正错误应与学生一起分析原因,对学生细致耐心,以引导为主,培养学生的自信心。
  4)、练法。根据足球技术动作教学应由浅到深,由易到难,循序渐进的原则和练习方法应具有游戏性,竞争性以适应学生生理=心理发育状况的特点,练习方法一般可采用以下步骤:
  步骤1:跟随教师进行模仿练习,可用不结合球的徒手模仿,也可以结合固定位置球进行模仿。
  步骤2:在简单的条件要求下练习,如原地慢速、定球位、近距离等条件下,反复多次重复练习莫一技术动作,以促进学生对技术动作的掌握。
  步骤3:应逐步提高练习条件,如原地改为行进间练习,速度逐渐加快,练习活动状态的球,拉长练习距离。
  步骤4:在半对抗进行至全对抗的条件下练习,加强学生对掌握技术动作在实践中的选择、运用。
  5)、网络多媒体教学
  多媒体教学不仅具有形象、直观、生动的特点,而且能实现大小、远近、快慢、虚实之间的转换,可化繁为简、化难为易、化静为动,同时还具多重感官刺激、信息量大、传递方便、使用方便、交互性强等特点,可把平时教师在足球理论课教学中说不清道不明、学生不易掌握、难以理解的足球知识,一目了然地展现在学生面前;还可以以各种形式,从各个角度、不同侧面、多信息、多视角、全方位、动态地表达足球理论课教学中的重点难点;图片、图像、动画等多种可视可听信息,能生动形象地启发学生学习的积极性,培养学生观察、思维和想象力。在足球教学中运用多媒体技术教学,可以降低教学难度,激发学生练习和学习的兴趣,增大教学信息量,弥补体育教师自身的不足或条件的限制,优化教学过程,提高学习效率,更好地解决教学中的重点和难点,有利于实现因材施教的个性化教学。利用多媒体技术,可以对多种信息进行定性或定量的分析,完成对技术动作的形态结构及力学等的相关分析。
  三、足球技术教学应注意的问题
  1、对学生进行足球训练应根据学生的基础素质条件,男女生生理、心理水平的不同而合理地计划安排,在实际训练中,针对不同特点的学生提出不同的要求,注重保持技术动作的共同性,发扬学生不同的个性特点。
  2、针对学生对足球技术掌握水平程度和教学进度的安排,由易到难、由简到繁、由浅到深地安排每一训练课时的内容,坚持系统的不间断性原则。
  3、应坚持把有球技术與无球技术有机地结合在一起,对中学生足球技术训练的早期应以基本的有球技术为主,而这其中,又以脚下的控球技术为主。
  4、应优先发展进攻技术被运用时,防守技术才具有意义。在早期训练中以进攻技术为中心,随着学生对技术的掌握和运用熟练程度的提高,而逐步加大防守技术教学训练的比重。
  5、足球技术训练中应结合身体训练,只有两者相互结合、相互促进,才能最快地提高中学生足球技术水平促进足球运动健康正常的发展;只有这样,才能使身体素质水平不断提高的同时,学生能学会并熟练掌握运用跟高要求的技术动作。
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