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密云是北京市远郊区县，寄宿制学校较多，一些孩子存在洗澡不勤、换衣不勤等不良个人卫生习惯；及时预习、自觉阅读、按时复习等良好学习习惯也需要进一步培养。长期以来，我县结合区域实际，坚持以养成教育为德育工作重点，深化“三种习惯”（学习习惯、卫生习惯、体育锻炼习惯）和“四项意识”（劳动意识、节约意识、合作意识、效率意识）培养，重点以“三个习惯”培养为抓手，强化养成教育。
以课题研究为抓手，加强学习习惯培养
我县针对中小学生在学习习惯上存在的种种问题，于2007年4月开始，开展“学生良好学习习惯培养”的课题研究，全县中小学全部参加了课题研究实验。历经三年研究和实验，总结出了在学生良好学习习惯培养上的“教育类、约束类、强化类和不良习惯矫正消退类”四类方法，初步探索出有效提高学生学习效果的途径和方法，建立起科学的、有利于学生良好学习习惯培养的教学体系，并有效落实到实际教育教学工作之中，使学生学习习惯发生明显变化，特别是学生在课堂上思维的积极程度、日常书写的工整程度和参与活动的秩序性都有了显著变化。
以落实一小时体育活动时间为目标，培养体育锻炼习惯
一是坚持上好“两操一课”。严格落实《体育课程标准》，依法开齐、开足体育课。认真执行每天上午半小时课间操制度，在规定时间内，做两套国颁操、一套自编操，开展一项特色体育活动。另外，中小学各选择两所学校进行队列、军体操实验，增强活动效果和质量。
二是推进集体跑步工作。中小学每天第六节课后开始组织学生集体跑步半小时，确保学生每天体育锻炼时间不少于一小时；寄宿制学校早上要组织住宿生集体出操，下午除集体跑步半小时外，另行安排半小时左右的室外体育活动，保证住宿生每天参加体育锻炼时间不少于两小时。跑步及各项体育活动均在校内操场上进行，确保安全。
三是加大学生体质监测力度。为全县中小学统一配备体质健康监测器材，充分发挥设备作用，每学期安排一次抽测，到各校对每个年级抽测一个班，抽测结果列入总体评价内容，并建立学生体质健康档案，加大管理评价力度。
以“六种习惯”养成为载体，强化卫生习惯培养
我县制定了《中小学生个人卫生习惯培养指导意见》，重点抓好中小学生六种个人卫生习惯的培养：一是洗脸习惯；二是剪指甲习惯；三是饭前便后洗手习惯；四是洗澡、换衣服习惯；五是睡前洗脚习惯；六是正确刷牙习惯。要求全县中小学每天坚持晨午检制度，切实加强学生良好卫生习惯的培养。为确保此项工作落到实处，我们研究制定了具体评比办法，定期开展联合检查评比，通报评比结果，对不合格学校进行后期督查。
工作中，我县还十分注重加强校园文化建设，促进中小学生良好行为习惯培养。2008年，制定了《校园内分时段进行音乐环境创设的指导意见（试行）》，全县中小学都实现了“音乐进校园”，使学生在潜移默化中受到音乐的熏陶、感染，不断提升综合素养。2011年，为落实教育部《中小学文明礼仪教育指导纲要》精神，制定了《密云县中小学文明礼仪教育工作方案》，分阶段落实礼仪行为要求。本学年，重点培养学生不说脏话、主动问好、有序排队的良好礼仪习惯。
培养“三种习惯”，实施“四项意识”教育
在抓好中小学生“三种习惯”培养的同时，对学生进行以“劳动意识、节约意识、合作意识和效率意识”为主要内容的“四项意识”教育，使学生从小养成良好的学习、生活习惯，建立平等和谐的师生、生生关系。
全县各中小学结合学生生理和心理特点，组织开展讨论、演讲、故事会、辩论赛和主题班（队）会等形式多样且富有针对性的教育活动，在活动中增强学生的“四项意识”。结合本县寄宿制学校多这一特点，各中小学加强学生课余活动的组织与管理，从具体事情抓起，引导学生节约水电、爱惜粮食、互帮互助、学会自立，逐步养成良好的生活习惯和学习习惯，将德育与管理融为一体，做到时时育人、处处育人。
为树立典型、表彰先进，确保教育活动取得实效，我们连续六年面向全县中小学生开展文明礼仪标兵、学习习惯先进个人、卫生习惯先进个人和锻炼身体习惯先进个人评选表彰活动，共有4000多人次的中小学生和100多个先进班集体受到表彰奖励。
中小学生良好行为习惯培养是一项长期的工程，需要不断研究、总结经验。今后，我们将进一步加大养成教育工作力度，以活动为载体，落实行为习惯培养内容，让学生在活动中感悟、在实践中思考，使学生外在的行为内化为个体的自觉行为，并通过健全表彰机制，进一步加大对优秀学生的宣传力度，用“身边的榜样”激励学生。同时，进一步加强家长学校建设，通过家访、家长会、电话信息沟通、邀请家长参与班集体活动、举办家庭教育学习班等多种方式提高家庭教育水平，在行为习惯培养的内容和要求上做到学校、家庭的统一，增强教育效果，真正把中小学生“三种习惯”和“四项意识”培养抓实、抓细，为学生健康成长、可持续发展奠定坚实的基础。■
□栏目编辑 江泓
以课题研究为抓手，加强学习习惯培养
我县针对中小学生在学习习惯上存在的种种问题，于2007年4月开始，开展“学生良好学习习惯培养”的课题研究，全县中小学全部参加了课题研究实验。历经三年研究和实验，总结出了在学生良好学习习惯培养上的“教育类、约束类、强化类和不良习惯矫正消退类”四类方法，初步探索出有效提高学生学习效果的途径和方法，建立起科学的、有利于学生良好学习习惯培养的教学体系，并有效落实到实际教育教学工作之中，使学生学习习惯发生明显变化，特别是学生在课堂上思维的积极程度、日常书写的工整程度和参与活动的秩序性都有了显著变化。
以落实一小时体育活动时间为目标，培养体育锻炼习惯
一是坚持上好“两操一课”。严格落实《体育课程标准》，依法开齐、开足体育课。认真执行每天上午半小时课间操制度，在规定时间内，做两套国颁操、一套自编操，开展一项特色体育活动。另外，中小学各选择两所学校进行队列、军体操实验，增强活动效果和质量。
二是推进集体跑步工作。中小学每天第六节课后开始组织学生集体跑步半小时，确保学生每天体育锻炼时间不少于一小时；寄宿制学校早上要组织住宿生集体出操，下午除集体跑步半小时外，另行安排半小时左右的室外体育活动，保证住宿生每天参加体育锻炼时间不少于两小时。跑步及各项体育活动均在校内操场上进行，确保安全。
三是加大学生体质监测力度。为全县中小学统一配备体质健康监测器材，充分发挥设备作用，每学期安排一次抽测，到各校对每个年级抽测一个班，抽测结果列入总体评价内容，并建立学生体质健康档案，加大管理评价力度。
以“六种习惯”养成为载体，强化卫生习惯培养
我县制定了《中小学生个人卫生习惯培养指导意见》，重点抓好中小学生六种个人卫生习惯的培养：一是洗脸习惯；二是剪指甲习惯；三是饭前便后洗手习惯；四是洗澡、换衣服习惯；五是睡前洗脚习惯；六是正确刷牙习惯。要求全县中小学每天坚持晨午检制度，切实加强学生良好卫生习惯的培养。为确保此项工作落到实处，我们研究制定了具体评比办法，定期开展联合检查评比，通报评比结果，对不合格学校进行后期督查。
工作中，我县还十分注重加强校园文化建设，促进中小学生良好行为习惯培养。2008年，制定了《校园内分时段进行音乐环境创设的指导意见（试行）》，全县中小学都实现了“音乐进校园”，使学生在潜移默化中受到音乐的熏陶、感染，不断提升综合素养。2011年，为落实教育部《中小学文明礼仪教育指导纲要》精神，制定了《密云县中小学文明礼仪教育工作方案》，分阶段落实礼仪行为要求。本学年，重点培养学生不说脏话、主动问好、有序排队的良好礼仪习惯。
培养“三种习惯”，实施“四项意识”教育
在抓好中小学生“三种习惯”培养的同时，对学生进行以“劳动意识、节约意识、合作意识和效率意识”为主要内容的“四项意识”教育，使学生从小养成良好的学习、生活习惯，建立平等和谐的师生、生生关系。
全县各中小学结合学生生理和心理特点，组织开展讨论、演讲、故事会、辩论赛和主题班（队）会等形式多样且富有针对性的教育活动，在活动中增强学生的“四项意识”。结合本县寄宿制学校多这一特点，各中小学加强学生课余活动的组织与管理，从具体事情抓起，引导学生节约水电、爱惜粮食、互帮互助、学会自立，逐步养成良好的生活习惯和学习习惯，将德育与管理融为一体，做到时时育人、处处育人。
为树立典型、表彰先进，确保教育活动取得实效，我们连续六年面向全县中小学生开展文明礼仪标兵、学习习惯先进个人、卫生习惯先进个人和锻炼身体习惯先进个人评选表彰活动，共有4000多人次的中小学生和100多个先进班集体受到表彰奖励。
中小学生良好行为习惯培养是一项长期的工程，需要不断研究、总结经验。今后，我们将进一步加大养成教育工作力度，以活动为载体，落实行为习惯培养内容，让学生在活动中感悟、在实践中思考，使学生外在的行为内化为个体的自觉行为，并通过健全表彰机制，进一步加大对优秀学生的宣传力度，用“身边的榜样”激励学生。同时，进一步加强家长学校建设，通过家访、家长会、电话信息沟通、邀请家长参与班集体活动、举办家庭教育学习班等多种方式提高家庭教育水平，在行为习惯培养的内容和要求上做到学校、家庭的统一，增强教育效果，真正把中小学生“三种习惯”和“四项意识”培养抓实、抓细，为学生健康成长、可持续发展奠定坚实的基础。■
□栏目编辑 江泓