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运用问卷调查法、文献资料法、数理统计法等方法,对女大学生终身体育锻炼意识的影响因素进行了分析.结果显示,女大学生终身体育锻炼意识淡薄,生理、心理特点是影响体育锻炼的主要因素;体育课兴趣缺乏以及体育课程的设置和教学方式等因素影响了女生锻炼的积极性.应从多方面激发和培养学生体育锻炼的兴趣和习惯,为终身体育锻炼奠定良好的基础.