【摘 要】
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全国著名健康教育专家、第四军医大学万承奎教授讲:只要懂得科学、合理地安排生活,健康就会掌握在我们自己手中。健康源于饮食,也源于心情“不干不净,吃了没病”,“酒是粮食
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全国著名健康教育专家、第四军医大学万承奎教授讲:只要懂得科学、合理地安排生活,健康就会掌握在我们自己手中。健康源于饮食,也源于心情“不干不净,吃了没病”,“酒是粮食精,烟是精神棍”,这些耳熟能详的口头语一直传诵于社会的角角落落。这都是典型的旧观念,要想健康,首先必
Professor Wan Chengkui, a famous national health education expert and professor of the Fourth Military Medical University, said: As long as we know how to make scientific and rational living arrangements, our health will be in our own hands. Health stems from the diet, but also from the mood “not clean, eat no disease,” “wine is food fine smoke is the spirit of the stick,” these familiar verbal language has been recited in the corner of society. These are all typical old ideas. To be healthy, first of all
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