【摘 要】
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攀岩基本动作尽管在过去的攀岩书籍之中,也曾不止一次地提到过这种攀岩基本动作,但是真正图文并茂地向广大攀岩爱好者逐步讲解,这还是第一次。在学习动作的过程中,请大家记
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攀岩基本动作尽管在过去的攀岩书籍之中,也曾不止一次地提到过这种攀岩基本动作,但是真正图文并茂地向广大攀岩爱好者逐步讲解,这还是第一次。在学习动作的过程中,请大家记住:你在岩壁上所踏出的每步路都必须稳健踏实,如果你无法确定脚下目标的话,你不妨用脚瑞瑞以测虚实。只是最好不要用你的膝盖去试,那样只会徒劳无益。
Although the basic rock climbing in rock climbing books in the past, have mentioned this rock climbing more than once the basic movements, but the real illustrations to the majority of rock climbing enthusiasts to explain step by step, this is the first time. In the process of learning the action, please remember: every step you take on the rock wall must be solid and practical, if you can not determine the foot target, you may wish to use foot Rui Rui to test the actual situation. Just best not to use your knee to try, that would only be useless.
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