扭扭秧歌健身心

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每天火红的太阳刚露出笑脸或夕阳出现之际,在公园或广场等地,锣鼓一响,许多中老年人便自动聚集在一起兴致勃勃地扭起秧歌来。扭秧歌既能很好地娱乐休闲又能强健身心,这就是它吸引人的缘故。 扭秧歌是健心的“良药” 扭秧歌在我国已有三百多年的历史。如今的各种秧歌不但继承了古代秧歌的精华而且在此基础上又有了创新,具有鲜明的时代感。扭秧歌娱乐休闲和健心主要表现在:其一,优美、动听、明快的民间 Every day when the fiery sun shows a smile or the sunset comes, gongs and drums are heard in parks and squares, and many middle-aged and elderly people are gathered together to cheer up Yangko. Yangge is both good at recreational but also strong body and mind, which is why it is attractive. Yangko is healthy heart of “good medicine” Yangko in our country has 300 years of history. Nowadays, all kinds of Yangko not only inherit the essence of ancient Yangko, but also have the innovation on this basis, with a clear sense of the times. Yangge dance recreation and health are mainly manifested in the heart: First, beautiful, beautiful, lively folk
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