【摘 要】
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三级跳远项目,要求运动员具有较高的身体素质发展水平。三级跳远运动员的理想模型应是:身材高大,体形匀称,全身肌肉发达健壮,具有跳高运动员的弹跳力和动作协调性,体操运动员的节奏
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三级跳远项目,要求运动员具有较高的身体素质发展水平。三级跳远运动员的理想模型应是:身材高大,体形匀称,全身肌肉发达健壮,具有跳高运动员的弹跳力和动作协调性,体操运动员的节奏感与跨栏运动员的柔韧性。因此,快速、弹跳、柔韧与协调性的统一,是该项目的一大特点。三级跳远的选材,实际上可以划分为两个方面的内容,一是属于基本条件方面,二是属于专项条件方面。
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